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心靈排毒,不依賴他人快樂生活!享受寧靜的3個練習,讓日子過得很舒暢、放鬆

tCol 2020-07-22

李宇銘

心靈排毒,不依賴他人快樂生活!享受寧靜的3個練習,讓日子過得很舒暢、放鬆

生活在大城市,每天總是處於各種聲音之中,就算將家中所有電器關掉,有時候也會聽到房子外的車聲、空調聲,不如農村般寧靜。長期在有噪音的環境之中生活,容易造成心煩緊張,適應了就不察覺,就好像有些人回家就開收音機、電視機,長期適應了就根本沒有聽進內容,變成一種背景噪音,增加了內心的壓力。

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發現老公愛的是男人?妻女仍無悔照顧到生命末期,「因為愛,接納他的全部」

tCol 2020-04-15

李春杏

發現老公愛的是男人?妻女仍無悔照顧到生命末期,「因為愛,接納他的全部」

接納需要學習需要勇氣,更需要時間來好好消化,儘管將心裡的猶豫先全部擱著,好好告訴父親自己心裡的糾結,好好跟父親說說從小到大的感謝與道歉,好好的告別,把愛說出口,讓父親有機會安息,讓自己有機會釋懷。

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60歲被宣判肺癌第四期 他積極治療維持生活品質

tCol 2020-01-15

林芷揚

60歲被宣判肺癌第四期 他積極治療維持生活品質

年約60歲的陳先生1年多前的跨年夜,因為發燒送急診,在排除流感後,醫師發現他的胸部有一顆7公分大的腫瘤,進一步檢查確診為晚期小細胞肺癌,可說是真正的「癌王」!陳先生說,他最大的心願就是「再多活3年,陪伴孫子長大。」

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