2022-03-04
沈熙正
越投資自己，自卑、嫉妒都會消失！你會把注意力放在自己優秀的模樣，根本沒時間在意他人
我二十幾歲的時候，特別迷戀名牌包。因為沒有能力可以買新品，所以就在中古網站上努力地翻找。不管找了幾個月，我想要買的那一款名牌包都是斷貨狀態。
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2022-03-02
洪姍溆
邊追劇邊做10個動作，在家也能輕鬆擁有好體態！洪一姐：戲看了、身體也健康了
規律運動很重要，即使只是溫和的運動，例如每天散步，都對健康很有幫助。讓我們一起來運動，不要貪多，先設定每天比前一天進步0.1就好，好比可以一邊看Netflix，一邊運動，不知不覺就滿身大汗。戲也看了，身體也健康了。
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2022-03-02
NOW健康
智齒不拔沒關係嗎？當心有3%變囊腫，嚴重恐惡化成口腔癌
18歲的游同學因右下顎疼痛至牙醫診所就診，經X光檢查發現右下智齒因無法正常生長，有發炎情形。然而，拔除智齒後傷口持續悶痛並伴隨麻刺感，近2個月之久，這段期間持續接受消炎止痛治療仍未改善，最後被轉診至台北慈濟醫院，牙科部顎面外科夏毅然主任將發炎組織取樣化驗，診斷發炎組織已轉變為口腔癌，且癌細胞涵蓋整個右下顎骨。夏主任考量游同學年紀尚輕，若直接進行手術將造成巨大傷疤而影響身心，決定由頸部下刀，翻開皮膚再切除癌變的下顎骨並截取小 腿 骨進行修補，術後並未在游同學的臉上留下任何疤痕，至今追蹤7年亦沒有復發跡象。
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2022-03-02
郭美懿
休息越久越嚴重，膝蓋痛到底該不該運動？物理治療師：退化膝關節像20年老車，護膝2招這樣做
受疫情影響，不少長輩連出門活動也不敢，在家久坐的時間增加，原本的退化性膝關節炎，竟也不知不覺地變嚴重。膝蓋疼痛不是應該多休息？怎麼愈休息、症狀反而愈嚴重呢？
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2022-03-01
全娥論
不需要為了欲望放棄幸福、為了獲得幸福放棄欲望！當你有東西能失去，人生才算活得有價值
我曾經是個有很多事情想做的孩子。我想要讀很多書、寫很多文章，我想要認真讀書，拿獎學金去當交換學生。我想要彈吉他唱歌（實際上我從事過一小段時間的樂團活動）、想要學習格鬥技（我會的依然只有呼吸而已）、想要掌握三國語言（我只擅長韓語）、想要成為股票天才（因為我是經濟學系）、想要進入公司從事合乎心意的工作。回過頭來看，這並不是因為我與眾不同，而是在二十歲的時候，我們所有人都是這樣的，碰一下就會嘩啦啦地湧出想做的事情和渺茫的夢想；努力跟隨毫無頭緒的欲望，這就是快樂的青春。
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2022-02-28
郭美懿
連假塞車久坐、上班族盯電腦，肩頸僵硬好痠痛？復健科醫生教3招伸展操，10分鐘輕鬆緩解
不少民眾趁著連假出門遊玩放鬆，但也容易碰上塞車紫爆，狹小車廂一坐好幾個小時，讓不少人肩頸痠痛。醫師表示，長假過後復健科門診往往湧現肩頸痠痛病患，而收假後許多上班族需要久坐盯著電腦螢幕，也常造成肩頸僵硬、腰痠背痛，提醒需要久坐的族群可以撥5～10分鐘伸展肩頸、背部和大 腿 ，適時放鬆筋骨。
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2022-02-25
林靜芸
年紀越大，越容易成「易胖體質」？6招聰明進食，保持體態美、對抗多餘脂肪
體重是很多人的困擾。年輕時，尚能夠輕鬆應付；過了五十歲，明明食量沒變、運動量沒變，體重卻慢慢失控。顯然上了年齡，我們除了會長老人斑，還會變成易胖體質。
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2022-02-21
郭美懿
學衝浪、跳芭蕾，從老大人當回小學生！風潮創辦人楊錦聰：過想要的人生「不快樂也難」
「只要是人，都會受時間影響，我們沒辦法決定這些，但思想、心態、內在的夢想與渴望，可以掌握在自己手上。」年屆花甲，風潮唱片創辦人楊錦聰的熟年卻繁花似錦：拳擊、衝浪、馬拉松、芭蕾舞…，將62歲活得如16歲般生氣蓬勃。
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2022-02-18
趙坤麟, 趙育頡
他10幾億身家卻仗著母親寵溺，要4姊妹拋棄繼承父親遺產...老代書嘆：母護不肖子誰之過？
日前有一讀者來訪，向我哭訴其父親已往生逾2年多，迄今仍無法辦理遺產相關事宜。乍聽來訪者所述情節看似單純，一般遺產繼承拖久不能辦好，不外乎有人貪婪、有人鄉愿、有人無知或利害關係人平時早已結下心結等。後來我就從專業角度抽絲剝繭，希望能查明該遺產繼承問題究竟卡在哪個關鍵環節。
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2022-02-18
照護線上
坐著感到背痛，竟是癌症骨轉移害的！這6身體部位出現不適，當心已罹癌、癌細胞擴散
在一個平凡的早晨，六十多歲的王先生坐在餐桌吃早餐、看報紙。挪動姿勢的時候，突然感到背部劇痛，雙腳麻木無感、動彈不得。
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