2023-07-21
丁菱娟
結帳、訂位一律「掃QR Code」，多問一句店員就臭臉……丁菱娟：科技要補足人性，有溫度才有生意
前幾天跟一群熟齡朋友聊天，大家聊到數位化的衝擊及不適應感，紛紛拿出自己的體驗來抒發，尤其是不舒服的經驗，讓大家忍不住詢問彼此：「是不是真的老了？」
閱讀更多
2023-07-13
許峰源
不斷找高人算命、改運真的有用？翻轉運勢雖靠5件事，但要想成功，這1關鍵才至關重要
生命是由無數有形、無形、可控制、不可控制的因素所組成，真正決定我們命和運的，往往是那些無形的、不可控制的因素。不過，雖然無形的、不可控制的因素具有決定性的強大力量，但不代表我們在命運面前永遠只能是輸家，我們依舊掌握著轉運造命的關鍵密碼！
閱讀更多
2023-07-06
王聖華／任林教育基金會諮商中心副所長
昔日受氣小媳婦，為何現在變惡婆婆？心理師：3練習撫平內在傷痛，不讓婆媳問題無限循環
婆媳關係是一個家庭中最特殊，又牽扯涉廣的關係狀態，我們鮮少接收到比較正向的婆媳關係，通常聽到的是媳婦需要咬牙忍耐、披荊斬棘、調整自己才能在嫁入的婆家裡生存下去。當媳婦經歷諸多 苦難 ，終於「熬」成婆時，那些內在酸甜苦辣、心裡的傷好像就突然可以有一個出口了！
閱讀更多
2023-06-27
丁菱娟
60後創造聚會場所，找老友「回娘家」！丁菱娟：熟齡同學會不做作、不偽裝，互吐苦水療癒彼此
年紀越長越想把老朋友找回來，大家常掛在嘴邊的那句「朋友還是老的好」成了同學心中的共同OS。相知半輩子，共同經歷過彼此最天真、最單純的歲月，在這群人面前你可以不用做作，不用偽裝，因為你最出糗的時候他們都看過。大家相伴，快樂相隨最是重要。生活中有辛苦、有挫折，在相互吐苦水的抒發過程中也漸漸被療癒了。
閱讀更多
.jpg_480x360.jpg)
2023-05-26
羅子琦
以前老婆像千金，生孩子後是怨婦！他嘆：我很想一直加班、搞不好哪天出軌，但這不是我要的
「你願意一肩扛起，都是為了家庭要好好的。但夫妻之間的爭執與誤解，卻不是一肩扛起就可以搞定的。」聽我這麼說，馬克突然忍不住掉淚。
閱讀更多
2023-05-18
丁菱娟
太肥太油不准吃，9旬父怨「活著還有啥意思？」丁菱娟：改變觀念陪爸媽終老，用他喜歡方式表達愛
年過50後的我們正在逐漸老去，父母老化速度卻比我們更快速，甚至更接近人生盡頭。關於這個問題，相信年過50後的人都需要面對。不管你願不願意，父母需要我們照顧的時刻，刻不容緩。
閱讀更多
2023-04-24
丁菱娟
到兒女家是作客，「別人家務事」就別管太多！丁菱娟：維持優雅高度不干預，親子皆大歡喜
子女結婚成家之後，他的家是跟另一半一起築起，父母的家則是原生家庭，我們觀念一定要改變，到兒子媳婦的家是去作客，你沒有自主權，不要再雞婆的出太多意見。
閱讀更多
2023-03-24
丁菱娟
年輕時只想成功，50後發現做個「有趣的人」更重要！5種練習讓生活充滿新鮮感：沒時間無聊
年輕時，如果你問我想成為什麼樣的人？我肯定回答想成為「成功的人」，負責任且快樂的人。但現在的我會回答，想成為一個「有趣的人」。年輕時覺得成為成功的人很重要，熟齡之後卻認為成為有趣的人更重要。因為有趣的人才能保持良好的心理狀態，有趣的人一定會過日子，不會讓自己無聊，也會令人愉悅，因此我現在想結交的朋友，也希望是有趣的朋友。
閱讀更多
2023-03-15
金善英
父母有錢都給兒子，手頭緊卻向自己討孝親費...她要哥哥幫扶養卻被嗆：「媽媽只有我一個小孩嗎？」
「媽媽」在家庭中，是「絕對」的存在。我們相信媽媽所做的一切都是為孩子好、媽媽愛孩子勝過愛自己。然而現實中，並不是所有母親都完美無缺。面對母女關係造成的傷，即便我們覺得：「真的好痛苦！」也有 苦難 言。韓國資深心理師金善英認為，想要擁有更健康的母女關係，就必須學會當個不聽話的「壞女兒」。學會與媽媽保持適當的距離，不再接收她的負面情緒，努力守護自己，當妳能夠先理解自己的內在問題，放下內心的愧疚感，才能擁有解決問題的能力，成為一個真正成熟的大人。
閱讀更多
4/ 15
第 4頁，共 15頁