2017-09-28
邱宜君
一杯珍珠奶茶等於多吃一個便當、三天份糖攝取量 喝茶飲減糖 減不去身上的脂肪
別小看糖水的威力，無論喝多喝少都會降低身體對脂肪的消耗。 含糖飲料的熱量即使過了一天，也不會完全燃燒掉，成為身體額外負擔。
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2017-08-10
林思宇
肝臟無神經 患者得病不自知 防止B肝惡化 定期檢查最有效
諾貝爾和平獎得主劉曉波，從發現患有B型肝炎到肝癌病逝，前後僅九年時間。許多人也常聽到，「原本人好好的，發現肝癌後一下就撒手人寰。」肝癌這個無聲殺手到底有多可怕？民眾又能怎麼預防？
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2017-07-21
郭安妮
為什麼用基礎體溫計算安全期，避孕失敗？醫生這樣說
「醫生，我每天都有記錄我的基礎體溫，也有在算安全期來避孕，怎麼還是不小心懷孕了？」、「我一看到體溫開始上升，就跟男友開始使用避孕措施，怎麼還是中了？」曾有不少女性在 診間 提出類似的疑問，她們的共通點在於，都有好好記錄自己的體溫變化，想用推算「安全期」的方式達到避孕效果，但是都錯在時間點掌握不夠精確。
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2017-06-29
廖迎孜
〈中醫夏季享瘦〉──減重也可DIY 每天15分鐘穴道按摩 打造易瘦體質
天氣漸漸變熱，已經將冬天累積起來的小肚腩甩掉、準備好迎戰夏天了嗎？其實除了去跳有氧運動、進行肌肉訓練外，還可以透過穴道按摩來達到治療肥胖的目的。
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2017-06-21
愛在三采閱讀
人生要順暢，就得先面對最大的敵人：你的自我
做人的第一原則是絕不自欺，但最容易受騙的往往就是自己。─諾貝爾物理獎得主 理查．費曼（Richard Feyman）
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2017-06-12
林思宇諮詢／黃偉俐身心科診所醫師黃偉俐
結婚5年就分手？ 專家分享3招讓婚姻保鮮
俗話說「七年之癢」恐要改寫，內政部最新的統計數據顯示，去年離婚夫妻婚齡以未滿五年最多，占33.6%。現在社會雙薪家庭，大家壓力都大，加上外面誘惑又多，該如何讓婚姻仍然有戀愛的甜蜜？
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2017-05-26
林思宇諮詢／台北馬偕醫院前癌症中心主任謝瑞坤
癌症不用開刀就會好？ 名醫破解
全民藝人豬哥亮大腸癌過世，從生病到往生過程引起社會關注。 回顧病程傳言甚多，比如迷信不開刀，聽信坊間口耳相傳吃偏方，這其實是許多癌友會做或想做的事，但又不知道對不對，到底專業醫師怎麼看？
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2017-04-27
林思宇
掉髮原因有數百種 對症下藥才有效 壓力大、作息差 台灣掉髮族年輕化
全台三九％民眾有掉髮問題，其中六成在三十歲以前就有掉髮徵兆！醫師建議，患者若能及早治療、藉由運動來舒緩壓力，最快半年就可改善「頂上無毛」的情況。
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2017-04-20
林思宇
全台約46萬名患者 中風機率為正常人23倍 治睡眠呼吸中止 這招比開刀還有效
戴起來像豬鼻子的陽壓呼吸器，卻是睡眠呼吸中止症患者的救星！它能有效改善睡眠品質，有患者使用才一天就說：「人生變成彩色的！」
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