2021-07-19
雪兒Cher
當我走得越遠只想擁抱當初的自己！絕不用高高在上眼光，詆毀逐步踏向自己嚮往的人
三十歲後些年，我受夠了各種「為你好」的建議，出於良善與厚道，我都只會點頭微笑帶過，殊不知當你敷衍，別人卻以為你認同，當你內心翻白眼，別人卻以為你會好好潛心懺悔。三十五歲後，也不想假裝，以免讓人誤會「我的立場跟你一樣。」事實上…我並沒有跟你站在同一陣線，好嗎？！
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2021-07-16
雪兒Cher
疫情會過去，有些人不需再聯繫！當恢復正常時，會彼此擁抱的是善良的「人性」
媽媽每到兩點就會準時看著新聞直播中央流行疫情中心的直播，她很正確的接收到訊息是：「台灣疫情嚴重，請好好待在家中，盡量不要出門走動。」除此之外她並沒有多加抱怨，即使這幾周她無法去見外婆一面，也可能無法見到孫子，但她知道疫情都會過去，當前是配合政府的宣導好好待在家。
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2021-07-05
吉兒
50後，不用終年躺在床上！天天簡單做4件事，保持身材、健康檢查報表都綠字
我喜歡將暮未暮的原野，在這時候，所有的顏色都已沉靜，而黑暗尚未來臨，在山岡上那叢鬱綠裡，還有著最後一筆的激情，我也喜歡將暮未暮的人生，在這時候，所有的故事都已成型，而結局尚未來臨，我微笑地再作一次回首，尋我那顆曾彷徨淒楚的心。席慕蓉【暮歌】
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2021-06-04
Melody殷悅
年紀愈大後才明白，愛自己不是刷卡買昂貴包包，很多時候，是要提醒愛惜自己的心
妳有多久沒好好對自己說「辛苦了」？有多久沒有好好照鏡子替自己加油打氣，想著「妳很棒」、「妳做得很好」、「妳是值得被愛的」？不開心的時候選擇大吃洩憤，吃完後擔心自己不復二十幾歲的樣貌，覺得自己被生活困住，快不快樂都想不起來。這是現在的妳嗎？還是，妳可以好好的面對自己？
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2021-05-21
萬特特
曾以為，世上最糟糕的事是孤獨終老！其實不是，最糟糕的是與讓你感到孤獨的人終老
特語錄你問我孤獨是什麼？我告訴你，一瓶四百五十毫升的點滴裡有五千九百七十一滴，醫院的凳子上有四千兩百三十四個孔。
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2021-05-16
陳志金
關懷信任、正向面對，遠勝謾罵、負面情緒宣洩！暖醫：這場疫情讓我們學到5件事
2020年初爆發武漢肺炎疫情，身為醫療人員，我試著以不一樣的角度，以稍為正向、輕鬆的方式來分享我的觀察。有些項目即使沒有疫情，也很適合留意的。當然，有些可能因為事過境遷，而不能夠完全理解，那大可直接跳過，不必執著於每一個項目都要看懂。⋯⋯
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2021-04-08
照護線上
改善痠痛、減少筋膜變僵硬！善用9招滾筒放鬆，調整肌筋膜，更經濟、實惠、很舒服
肌筋膜網路常因為過度使用或是經常固定姿勢而緊繃，假使每次都是找人按摩，雖然奇摩子很好很舒服，但日積月累下花費可不少，因此你需要更經濟、實惠、有效的選擇。其一是自己常做全身筋膜活動度訓練，另外一個則是利用滾筒放鬆。
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2021-03-24
李易紓
看東西有黑影、游離物還突閃光，當心玻璃體剝離！醫：若出現這2種併發症不能輕忽
長時間用手機 追劇 、滑手機，突然眼睛內側有塊陰影擋住，原本以為是黃斑部病變，但其實是玻璃體剝離！北市聯合醫院和平婦幼院區眼科主治醫師黃哲宏說，玻璃體剝離是玻璃體退化的一個階段，大部分不會影響視力，但也無法復原，若併發粘連牽引時，恐會引發網膜裂孔剝離、玻璃體出血等併發症，也不可不慎。
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