2020-04-22
白宜君
退休這堂課要有KPI 也需要練習
嘉裕西服前總經理江育誠將在5月初推出新書《退休練習曲：迎接第二次黃金青春的人生提案》。他與牙醫作家李偉文在一個午後相聚，暢談兩人不論是身居要職，還是退休後打造第二人生，都讓自己時刻掌握主導權，用管理者的專案精神與赤子般的好奇心，對生命全力以赴。
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2020-04-03
林靜君談心室
中年後還想交男朋友，又怕子女反對？愛情是抗老特效藥！一定要談戀愛的4個理由
她寡居多年，幾年前退休之後登山、當志工，日子過得安穩。最近導覽時認識一位男士，頻頻約她走步道、喝咖啡，噓寒問暖很紳士，對方有意進一步交往，她也有點心動。但她怕子女的反應不敢提，探問朋友的意見，有人鼓勵她找老伴，有人半開玩笑講：「人家說男人是『冷茶、老查某』最傷身，要小心對方不安好心，老本被騙光光。」「冷茶」的說法，讓她心裡相當不舒服。怎麼就對女人這麼苛薄？年輕人才有資格談戀愛？年紀大了就要這樣被糟蹋？她是愈想愈難過，一時之間，也不知道要如何回應那位敦厚的男士。
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2020-02-27
小虎文
圓夢不用等退休、投入喜歡的事就幸福！名醫劉榮森騎重機玩美加，還會烘豆、鑑定珠寶
若不知道劉榮森年紀，會覺得他就像少年一樣，奔馳在天地之間。兩趟公路之旅，是挑戰、是圓夢，也是心靈的寧靜，未來他說還會騎下去，直到騎不動的那天為止。
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2020-02-10
彭芃萱
50歲也能容光煥發！打造健康身材、好氣色，名人指定瑜珈老師這樣「逆齡」
鄭書瑄長相甜美，擁有纖細的身材和白晰無瑕的皮膚，很難想像今年她已經50歲了。從小學舞蹈的她熱愛運動，曾是台塑集團總裁王文淵的瑜珈老師。她說自己從來不拒絕美食、控制體重，靠的是勤運動，讓身體大量流汗來排毒，163公分的她，一直維持50公斤以下的體重。靠著養生飲食、大量運動、加強肌膚保濕，鄭書瑄精神好、氣色佳，更擁有健康體態，而她也大方分享自己的養生之道。
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2020-02-04
古川武士
想要過著幸福人生？對不感興趣的事放手吧！中年之後不勉強自己，聽內心「YES」的聲音，此生不留遺憾！
把一個最簡單的問題拋向我們的內心深處，「你做這件事是興致勃勃，還是興致缺缺？」養成習慣去感覺，並順著你的感覺。多做些你內心深處回應「YES」，感到躍躍欲試的事，同時對那些你不感興趣的事放手。如此一來，你的人生和習慣的養成都會愈來愈順。
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2020-01-08
呂揚
在義大利，喝到第一口濃縮咖啡超驚豔！退休自學烘豆得獎、開咖啡館，玩出美好第二人生
「那時候我帶的茶葉喝完了，我只好在旅館大廳買一杯黑咖啡來喝。那一杯咖啡，我印象很深刻！風味很特別、也不會澀，我很驚訝咖啡怎麼會這麼好喝！」
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2019-12-06
雪兒Cher
在死前想成為哪種人，就用一生去 追尋 ！沒有誰能限制你，最會綁住你的人其實是自己？
努力，不一定會有回報。選擇，才能讓妳變的更加成熟，當你學會坦然面對挫折，過去自以為是的磨難就會放下。
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2019-11-19
小虎文
從老師變國泰金投資長，還是3個孩子的媽！程淑芬：女人一路辛苦沒關係，委屈就免了
女人在面對人生的不同階段時，要如何自主規劃，尤其是身兼女兒、妻子、媽媽、單身、家庭等等多重身份與責任裡，要如何身心靈平衡，創造美麗自信的人生。她從20歲講到60歲，而每一種領悟，都來自她的親身經歷。
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2019-11-12
郭美懿
騎單車環遊世界、玩遍26國超精彩！65歲旅行家Leo：人生不能等！多等五年，就少玩五年
生命的長度或許無法由人決定，但人生的寬度卻能自己定義。單車旅行家李文能(Leo)，60歲開始單車運動，並在同年展開出國單車旅行，6年來已出國騎乘30趟、累計26個國家，騎乘里程數達14369公里。他說，人生不要等，只要有機會、條件允許就騎出去，更用行動證明：年齡、語言或經濟能力都不足以侷限自己，上車就能出發！
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2019-10-26
小虎文
努力賺錢養家，卻被說不顧家！丹萱：歷經婚離子散的我相信，人生熬過了低谷，一定會「由死而生」
今年五十多歲的丹萱，曾跌到人生最黑暗的低谷，經歷了「由死而生」。他的自我 追尋 與復原之旅，就像歌曲《張三的歌》，無論多麼淒涼，裡頭終見光芒。新的第二人生要啟程，你不是非得要像她一樣痛一回，卻能藉著她的故事，走進自己內心的千山萬水。
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