2020-11-12
小姿
中年被離婚、父親重病！她回首往事：所有的支離破碎，都是為了得來不易的圓滿
阿莎接到母親打來的電話時，她正在生活了快十年的家裡收拾東西。三天前，平時看起來溫順和善的老公向她提出離婚，甚至沒有給一個像樣的理由。而她，為了爭取女兒的撫養權，自動放棄了財產，只是不希望和孩子分開。
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2020-10-30
林靜君談心室
中年後，夫妻子女懶得溝通怎麼辦？別再你追我逃，試試這樣做突破困局
通常人的成熟度會隨著年紀增加而成長，但有些事情上不一定遵循這原則，譬如一些中年人在親密關係裡卡關，備受與父母、伴侶、子女關係惡化的苦。「他是不可能改變的，我也懶得理了。」「沒有期待就沒有傷害。」「也不是不能過，都這年紀了還能怎麼辦？」
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2020-10-28
洪培芸
是我不夠好，老公才選了別人？拿掉自卑，要知道，人生的主導權永遠在自己手上
「我時常懷疑自己，也覺得很自卑。老公選了別人，我怎麼自圓其說？我怎麼相信我的條件比較好，或者還不錯？」先生出軌，被提離婚之後的她，時常用法官的視角檢視自己，評判自己。她相信事出必有因，凡事必然符合邏輯：伴侶偷吃一定是自己有問題，若不是出在外貌，就是出在個性。她深信外貌可以整形，個性可以調整與學習。
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2020-10-23
黃越綏
50後面對老，接受老！黃越綏：能多活一天，是生命中充滿希望的挑戰、願望的實現
有一天我的好友來電，希望我能到她家裡去輔導一下八十多歲的母親。原因是她老人家不知道怎麼搞的，自從動了眼睛的白內障手術後，不但沒有因為視力改善而開心，反而整天悶悶不樂，彷彿得了憂鬱症，令全家人十分不安。因為我很了解她們家的狀況，甚至我曾經開玩笑說，假如世上要選出集美貌、財富、夫賢子孝又能子孫滿堂的女人，她的母親準會上榜，因此我也十分不解，怎麼會有如此的意外發生？
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2020-10-23
楠戶太臣
不是「不結婚」，是「結不了婚」？感情中，愈是不依賴，愈能靠自己得到幸福
從學生時代開始交往，順理成章步入禮堂；聯誼認識，進而共組家庭；透過親友介紹締結連理……為何有些人進入婚姻不費吹灰之力，有些人卻是婚姻絕緣體，兩者的差別究竟在哪裡？
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2020-09-30
李維文
50後，別再享受「讚」的快感！5種過度社交是負擔不是加分，快開啟朋友圈瘦身之旅
我在美國待久了，對美國人的「管理主義心態」（Managerial Mentality）印象很深刻。他們非常重視原則、計畫和控制，在社交中也是如此。這些人有朋友、親人和同事，但不會無限制地擴張關係網，也不會和每個人的聯繫過於緊密，更不會將大量的時間投入在社交上。
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2020-09-26
梁正群
至親離世，怎麼可能不難過？只是人生終須一別，別 逃避 ，當個懂得珍惜的孩子
那是一個很普通的早晨，爺爺在固定的時間去固定的商店買固定的報紙，但這天一翻開他赫然看見他的孫子被打趴地上的照片，顧不得標題寫什麼他趕緊打給我，老淚縱橫。
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2020-09-24
雪兒Cher
一家人住，也有一家人的熱鬧！女兒對母親告白：一起生活，想有天你老了做菜給你吃
小時候，最大的願望就是搬出去住，討厭控制狂的大人，總是莫名其妙翻動放滿漫畫的桌面，家裡沒有自己的私人空間，卻不得已接受，也沒錢離開。
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2020-09-18
吳錫昌
50歲以後，愛與無常是生命的禮物！正念教我的事：每一天、每個當下都值得珍惜
小孩子得不到糖果時會用哭鬧來表達，長大後，當無法滿足或得不到所要時，我們雖然學會壓抑情緒，但那種失望的感覺仍然是存在的，只不過它以另一種方式呈現，且陰魂不散地影響到日常的生活。我們都害怕威脅幸福的一切可能，那是潛藏在意識表面之下的，對於一個長期處在照顧壓力下的家庭，那是一種恐懼感，對於變化和失去擁有的恐懼。對於照護者和被照護者，所謂的正念可以幫什麼忙？
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