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壓力好大,工作家庭難兼顧?過來人分享5關鍵不必二選一,找回自主人生,擺脫過勞崇拜

tCol 2023-12-04

麥可.海亞特, 梅根.海亞特.米勒

壓力好大,工作家庭難兼顧?過來人分享5關鍵不必二選一,找回自主人生,擺脫 過勞 崇拜

科技強人的特斯拉執行長伊隆.馬斯克,是人人稱羨的職場贏家,但有著兩段失敗的婚姻與許多情感問題,而且總是睡在辦公室超時工作的他,我們可能無法將其視為「生活勝利組」。然而想要在職場上享有成就,又能在與家人朋友享受生活,就只能是「魚與熊掌,不可兼得」的幻想嗎?

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50肩怎麼來的?醫揭過勞肩常見症狀,積極治療加速好轉

tCol 2023-12-01

NOW健康

50肩怎麼來的?醫揭 過勞 肩常見症狀,積極治療加速好轉

現代人常有肩部痠痛的問題,不論是長期久坐電腦前工作、炒菜曬衣做家事、搬重物或是運動時使用過度等,都可能因為姿勢不良或反覆承受外力而產生肩部的勞損或發炎。這樣的損害一旦發生,通常需要漫長的修復期;不過,專業醫師指出,目前透過妥善運用增生療法,能幫助患者從肩部不適中加快康復,重返正常生活。

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財力750萬硬買1200萬的房,房貸過寬限期下場會有多慘?月薪6萬小夫妻啟示:買你買得起的房

tCol 2023-11-28

謝劍平

財力750萬硬買1200萬的房,房貸過寬限期下場會有多慘?月薪6萬小夫妻啟示:買你買得起的房

現在很多年輕人對買屋充滿了挫折感,還有一項原因就是以大都會房子做為購買標的。何止台灣,全世界年輕人如果沒有富爸爸或祖上庇蔭留產,一開始就要入住首都或大都會,只能說「想太多!」

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日語導遊曾月入20萬,疫後當清潔婦還被嫌老…她68歲轉做王品內場:我喜歡工作,一天都不想休息

tCol 2023-09-27

陳亭均

日語導遊曾月入20萬,疫後當清潔婦還被嫌老…她68歲轉做王品內場:我喜歡工作,一天都不想休息

(今周刊1397)疫情之後,服務業需工孔急,高齡化浪潮下,台灣人口結構也逐漸老化。餐飲業巨擘王品集團,已經看到了一群不想閒著、動力十足的長輩,準備為職場注入「新血」。

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心房顫動引起的心律不整中風機率增!醫師教你10招應對

tCol 2023-09-25

NOW健康

心房顫動引起的心律不整中風機率增!醫師教你10招應對

當你感到心臟不規則跳動、而經常是快速的跳動,要注意可能是心房顫動引起的心律不整找上門!一旦心臟科醫師告訴你罹患心房顫動,請不要掉以輕心,因為心房顫動會增加血栓生成的風險而引起中風以及可能導致心臟衰竭和其他相關併發症,這是一個絕對需要醫療介入的疾病。

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「還沒意識到海嘯,人就都老了!」台灣高齡勞參率被日韓打趴…專家提解方:3層面缺一不可

tCol 2023-09-14

郭美懿

「還沒意識到海嘯,人就都老了!」台灣高齡勞參率被日韓打趴…專家提解方:3層面缺一不可

台灣將在2025年邁向超高齡社會,老人越老、出生越少的趨勢卻未曾改變,面對少子化與高齡化夾殺,台灣的勞動力市場也發生結構性的改變。過去作為主力的青壯年人數逐年下滑,45歲以上中高齡族人數則持續攀升,預估2030年中高齡者將成為職場主力。但台灣的中高齡勞參率卻長期低落,65歲以上不到10%,甚至55歲以上勞參率也在6成以下,遠低於日本、韓國、新加坡。面對缺工海嘯即將來襲,台灣如何催出這群中高齡勞動力,將成為未來就業市場的重大挑戰。

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造成耳鳴的原因比你想像多很多!這些危險因子恐埋禍根

tCol 2023-09-12

NOW健康

造成耳鳴的原因比你想像多很多!這些危險因子恐埋禍根

多數人的耳鳴屬於自覺性耳鳴,主要是僅有患者自己能聽得到外界沒有的聲音,資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,耳鳴並非不治之症,根據醫學用解剖才能得知是內耳神經病變所引起,加上長期累積的臨床經驗,只要對症下藥,及早治療、耐心服藥,耳鳴便能獲得改善、甚至消失,還能預防聽力惡化。

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耳鳴與胃食道逆流同時發生!有因果關係?醫師破迷思

tCol 2023-09-11

NOW健康

耳鳴與胃食道逆流同時發生!有因果關係?醫師破迷思

除了年紀大內耳功能退化,生活中壓力過大、經常失眠、 過勞 及高油、高鹽的飲食型態,都是可能誘發耳鳴的原因,然而,耳鳴的背後,可能不單純只是耳朵的問題。曾有媒體報導指出,有1名飽受耳鳴困擾的患者,服藥2年都未見改善,後來發現是「胃食道逆流」,胃酸逆流導致咽喉炎,進而引發中耳炎,因耳咽管受損釀成耳鳴。資深耳鼻喉科醫師李宏信指出,事實上,胃食道逆流和耳鳴兩者之間並不存在因果關係,耳鳴真正的致病原因與內耳神經萎縮、損傷有關。

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別讓心臟過勞!主動脈瓣膜狹窄恐猝死,「3徵兆」出現餘命剩2年…林口長庚1手術換瓣膜免開胸

tCol 2023-08-15

數位內容部

別讓心臟 過勞 !主動脈瓣膜狹窄恐猝死,「3徵兆」出現餘命剩2年…林口長庚1手術換瓣膜免開胸

台灣已是高齡社會,隨著年紀增長,心臟瓣膜會增厚鈣化而失去正常開闔功能。但高齡長者常因為害怕手術而延誤就醫,其實現在可經由導管進行主動脈瓣膜置換手術,提供高齡者及高風險手術者一個安心的治療選擇。

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「采耳」不慎恐留耳鳴後遺症?醫囑:當心情節嚴重有機率需手術修補

tCol 2023-07-04

NOW健康

「采耳」不慎恐留耳鳴後遺症?醫囑:當心情節嚴重有機率需手術修補

日前有名30多歲男子因「採耳垢」不慎造成耳膜破裂,導致耳鳴發生。其實,不少民眾喜愛用棉花棒挖耳朵,尤其是在洗完澡後更要挖一下耳朵才覺得舒服,然而這樣的行為可能是引發耳鳴的危險因子。

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