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實現時間充裕生活,就靠2種「行事曆思維模式」!你會最快樂,也不覺得那麼有壓力

tCol 2023-06-01

艾希莉.威蘭斯

實現時間充裕生活,就靠2種「行事曆思維模式」!你會最快樂,也不覺得那麼有壓力

不是每個人都能 適應 籠統的時間表,像我這種嚴謹認真的人聽到「下班後碰面」的說法,焦慮感就會油然上升。計畫怎麼能定得這麼模糊?!這不就表示有可能到最後根本聚不成嗎?坦白說,確實有可能,但也沒關係,因為錯過籠統排定的計畫的壓力,要比生怕無法一一趕上緊湊排程的壓力來得小。

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我去看好幾間泌尿科診所,他們都不太理我!我是思覺失調症病人,不過我都有乖乖吃藥

tCol 2023-05-25

賴俊佑

我去看好幾間泌尿科診所,他們都不太理我!我是思覺失調症病人,不過我都有乖乖吃藥

「我去看了好幾間泌尿科診所,他們都不太理我。有的說我想太多,連藥都沒開就幫我退掛了……」

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她58歲罹患失智症選擇獨居!一個人生活,沒了催促和質疑,終於不用再像個挨罵的小孩

tCol 2023-05-17

溫蒂.蜜雪兒

她58歲罹患失智症選擇獨居!一個人生活,沒了催促和質疑,終於不用再像個挨罵的小孩

一個人住的話可以自己掌握時間,照自己的步調行動,不會有人質疑我為什麼想不起來。被外界不斷提醒我想不起來只讓我覺得自己很失敗。「記得嗎?」、「妳肯定記得。」……這些話是在傷口上灑鹽。

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好動媽媽愛爬山,開刀後卻成「籠中鳥」!貼心兒1動作請「他」出任務,為母找回心中陽光

tCol 2023-05-09

優照護

好動媽媽愛爬山,開刀後卻成「籠中鳥」!貼心兒1動作請「他」出任務,為母找回心中陽光

母親坐在窗邊,望著遠遠的青翠山峰,神情並沒有太多波動,但手裡的拐杖輕輕地敲著地板,好似拿的是以往她慣用的登山手杖,然後捏一捏腿,跟以前爬山走累了一樣,幫自己按摩按摩。屋子裡,沒有沁人的山嵐,大熱天只能吹著冷氣,她懷念可以在山澗小溪,清涼地泡腳的時光,哪怕只能再去一次也好。

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丈夫拚命工作到肝癌末期,不過兩個月竟離世!她嘆:還來不及告訴他「不要離開我」

tCol 2023-05-08

蘇絢慧

丈夫拚命工作到肝癌末期,不過兩個月竟離世!她嘆:還來不及告訴他「不要離開我」

媛麗小心的擦著錶,然後將它戴在手腕上。這錶和媛麗秀氣的手一點都不協調。任誰都可以看出這是一支男性的錶。媛麗每天都要戴上這支錶,這是丈夫每天都會戴在手上的錶,這支錶伴著丈夫早出晚歸的工作著。她甚至可以想起丈夫總是看著錶說:「要快點才行,快來不及了。」

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沒帶手機就這樣跌坐公廁「一度以為會死在這」…做好「這8件事」友善高齡,讓他們安心老

tCol 2023-04-17

莊宜芳醫師

沒帶手機就這樣跌坐公廁「一度以為會死在這」…做好「這8件事」友善高齡,讓他們安心老

台灣在2025年就會進入超高齡社會,高齡友善的環境,我們準備好了嗎?

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令人快樂不必花錢!與好友喝茶聊天,陪孩子沿河岸騎單車,「活在當下」才是幸福來源

tCol 2023-04-11

李偉文

令人快樂不必花錢!與好友喝茶聊天,陪孩子沿河岸騎單車,「活在當下」才是幸福來源

一九七○年四月二十二日,美國參議員受《寂靜的春天》(Silent Spring)作者瑞秋.卡森(Rachel Carson)影響,發起了美國有史以來規模最大的草根遊行活動,當年是為了抗議大量使用含鉛汽油及產業排放濃煙卻無法管制,要求國會通過環境生態法案。

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80歲不怕新事物,卻難適應舊東西消失!做有溫度的人,找到遠不孤單、近不受傷的剛好距離

tCol 2023-04-07

奧立佛.薩克斯

80歲不怕新事物,卻難 適應 舊東西消失!做有溫度的人,找到遠不孤單、近不受傷的剛好距離

對於某些新事物,我並不像我阿姨 適應 得那麼好,或許是因為科技進展帶來的社會變遷實在太快、太大了。我無法習慣看見街上的人們盯著手上的小盒子或把小盒子拿在自己的臉前方,漫不經心地走在車流之中,跟周遭環境毫無連結。

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才上班1週,前輩聲淚俱下「工作10多年感覺像坐牢」…他發憤存股換自由,年領500萬股息退休

tCol 2023-03-23

陳重銘

才上班1週,前輩聲淚俱下「工作10多年感覺像坐牢」…他發憤存股換自由,年領500萬股息退休

俗話說:「龍生龍,鳳生鳳,老鼠的兒子會打洞」,前兩句講的是基因,龍只能生出龍,鳳也不會生出雞來,最後一句講的是傳承,因為老鼠爸爸只會打洞,所以老鼠的兒子也只能跟著打洞。如果老鼠的爸爸會飛天,那麼老鼠兒子也會像老鷹般飛翔了。可是老鼠沒有翅膀,要如何飛翔呢?

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2025年台灣邁入超高齡社會「每5人就1長者」!長照2.0六年總體檢,4大面向探討長照制度

tCol 2023-03-15

數位內容部

2025年台灣邁入超高齡社會「每5人就1長者」!長照2.0六年總體檢,4大面向探討長照制度

長照2.0施行已逾六年,臺北醫學大學衛生福利政策研究中心協同社團法人台灣居家服務策略聯盟、台灣長照及高齡健康管理發展協會等組織,共同規劃「超2025向前行-長照2.0六年總體檢」,於3月15日舉辦第一場總體檢論壇,邀請學者專家與會共襄盛舉。

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