幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

在國稅局值班當志工時，有一次一位納稅義務人前來詢問遺產繼承相關事宜，她氣憤地說，她的父親已過世幾個月，因為身負繼承義務、人在美國的大哥置之不理，故意擺爛，導致手足雖已申報遺產稅，仍欠稅待繳，後續還有一籮筐棘手的繼承問題，真令人愁眉厭煩、不知所措。

人生最後階段能為自己做的事，無非就是寫遺囑。以前的人都很避諱談到立遺囑這類話題，尤其排斥在生前寫遺囑，好像一旦寫了就如自己生命已經走到盡頭似的。如今民智已開，加上不動產價值走高，許多人看到報章雜誌報導，繼承人為了爭奪遺產彼此算計，或是反目成仇釀殺機等駭人聽聞的事件，近年來「生前寫遺囑」已逐漸且受到愈來愈多人重視。

Q：我是小林，46歲，標準的三明治族群。我父親今年78歲，臥床需要大額看護費用，雖然我的收入還不錯，但自己就像是父親專屬的保險公司，全家人也得縮衣節食。不只我父親，我身旁也有幾個同事好友在50多歲健康亮紅燈，需要龐大醫療費。目前我們一家三口的保單，只有基本醫療保障，每個人就一張「壽險主約再加上附約實支實付和意外險和住院日額｣，我很擔心在閒錢和儲蓄有限下，要如何加強保障，才能應付萬一生 重病 時的醫療看護支出？

在一場性愛塔羅工作坊裡，我分享了小學六年級時，曾被路上騎機車的阿伯掏出一大疊千元大鈔，問我要不要跟他做愛的可怕往事。這加深了我對中年男子的排拒與厭惡，從此以後走在路上都故意臭著臉。原以為這件事對我產生的陰影大概就是如此，催眠師朋友卻提問：「我在想這件事有沒有可能，讓你也開始對『錢』感到排斥？」

大疫之年，讓人們對無常有更深體會，面對生死，除了心理調適，更需要事前規劃，尤其是遺囑與遺產繼承，若能事先安排，就能照顧到真正想照顧的人，也能避免後代子孫為此鬧得不愉快。

「有一位大姐怯生生舉手，她說她和先生都曾是中研院的職員，現在都已經退休，但她先生現在 重病 ，所以大部份的錢都要照顧先生，手頭現金很緊，而我在課堂上講到有剩餘錢要拿來投資股票，因為股票是很好的退休投資工具，可是她的困擾是現在已經65歲，手邊沒有現金怎麼辦？」

「好想當演員、好想創業、好想做好多事，好想好想...」接著你告訴自己，等到存夠錢再開始比較安心一點，不過人生存在太多未知數，今天能做到的事，也許明天過後再也沒機會了。日本網紅Iku老師近日歷經家人 重病 後，語重心長的想告訴20歲、30歲的台灣年輕人，有些事情「真的要小心喔！」

編按：作者幡野廣志甫出道就獲得攝影大獎，幾年內結婚、生子，家庭事業正值高峰時，卻突然罹癌，醫師告知約剩三年的餘命，他隨時面臨著死亡的威脅。「人生會變得如何我們不知道。也許是黑暗，但黑暗的前方或許就是光明。雖然有人說我得癌症很不幸，但我不這麼認為。」為了讓年幼的孩子留下父親的回憶，他開始在網路上發表親子互動的照片，引起廣大迴響。雖然 重病 ，但他想對大家傳達正面積極的訊息，沒想到意料之外，大家開始詢問他戀愛、學業、疾病、家庭、自我認同、人際關係、未來規畫等等各式各樣人生的煩惱。

編按：本業是冷凍空調工程技師的股素人，曾在1998年進入股市，當時只會「憑感覺」買賣股票，3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年，悟出「買股的3個15準則」與「3個先決條件」的原型理念後，重返股市，從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態，不僅每年領穩定股息，靠著土法煉鋼篩選股票，還在同一社區買下三間房與家人同住。本文摘自股素人於2020年出版之《拒當下流老人的退休理財計劃》

時序入秋，早晚溫差變化大，加上室內吹著冷氣空調，尤其女性容易出現手腳冰冷的現象，或者有些人久坐不動，突然站起時還伴隨一時的腳麻；上述症狀，很可能是身體末梢血液循環不好造成。然而，末梢血液循環障礙不僅會導致手腳容易冰冷、痠麻，甚至恐是引發嚴 重病 症的「健康恐怖殺手」，別輕忽。