2025-03-20
蔡佳伶整理
63歲領勞保年金最划算？「退休三包錢」教勞保、勞退與國民年金的區別、請領秘訣：放大退休福利
在勞工退休保障問題上，許多勞工對勞保老年給付與勞工退休金的區別感到困惑，常常誤將兩者混為一談，為了幫助勞工更清楚了解這些權益，勞保達人《勞工朋友的秘書~張秘書》將深入解析三種退休金的區別及請領要訣，分別是：1.勞保、2.勞退金與3.國民年金。幫助民眾了解自己的權益，進行合理規劃的建議，不再傻傻分不清楚，少領退休金。
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2025-03-20
菲爾‧史塔茲
她因嫉妒朋友，而跟對方絕交！沒想到自己爆紅後，卻對朋友說：妳的人生沒有我期望的那麼好
編按：本書結合了榮格心理學的「接受陰影」、「解讀夢境」、「追求個體化」理論，與作者史塔茲醫生40年的執業經驗，整理出30個從低谷突破的靈性哲學。不同於傳統心理治療將人停留於過去，本書強調行動與改變，帶領讀者擺脫對物質的執著，轉而與高階原力連結。書中文字溫暖而不失力量，既有哲學深度，也兼具實用性，適合所有正在探索生命意義、尋找幸福之路的讀者。
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2025-03-18
蔡佳伶整理
半夜上廁所卻摔得滿身傷，「夜尿」讓死亡率增2倍！醫授7招防夜間跌倒：2種藥挑時間吃
你時常半夜起來跑廁所嗎？台大醫院泌尿部主治醫師周博敏指出，夜尿是指入睡後需起床小便，並且會干擾睡眠，尤其當夜尿次數超過兩次則會顯著影響生活品質。許多人在半夜起床上廁所時，常因頭暈或姿勢不穩而跌倒，造成不同程度的身體傷害。無論是年長者或年輕人，這都已成為日常生活中的潛在危險。
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2025-03-13
蔡佳伶整理
「身體被更年期挾持了！」熱潮紅、失眠、體重狂飆…還要忍多久？醫：5招強效紓解，重拾身體掌控權
50歲的程小姐一直以來都因健康的生活習慣而維持窈窕身形，自從進入更年期後，她發現自己平時容易感到疲倦，情緒也較為波動，睡眠品質向來不錯的她，偶爾也會因為不明原因失眠。最讓她驚訝的是，纖細的她體重逐漸上升，腹部脂肪更是悄悄堆積，身體不再是曾經熟悉的模樣。面對鏡中陌生的自己，她坦言，「明明生活作息都沒變，身體卻像被更年期挾持了，失去主導權。」
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2025-03-13
照護線上
重鬱者反常道謝、道別都是輕生警訊！鼻噴式新藥24小時內改善急性憂鬱症狀，關鍵時刻挽回一命
「一位近50歲的女性重鬱症患者，幾乎已經嘗試過所有抗憂鬱口服藥物，也合併且反覆使用許多相關治療，但療效有限，不是整天躺在家裡，就是有想死的衝動，無法照顧家庭。」振興醫院精神科黃威勝醫師說，該患者在某次急性發作後送醫治療。在接受速效抗憂鬱鼻噴劑治療後效果驚人，不僅情緒顯著穩定，在後續穩定療程下，門診減少許多其他藥物，也開始重拾與小孩正常互動，生活品質明顯改善。
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2025-03-10
胡咪
婚後才明白的必聊6件事：婚姻是一場需不斷磨合的長跑，而婚前的共識，是這段旅程中最穩固基石
婚姻是一場需要不斷磨合的長跑，而婚前的共識是這段旅程中最穩固的基石。透過六個話題的深入探討，一定能夠更全面地了解彼此，避免在婚後因為價值觀差異過大而產生不必要的摩擦。
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2025-02-24
清水研
待人親切，照顧下屬的他罹肺癌，對妻說過去對不起妳，今後會好好珍惜家人！不久就在懷中離世
去年底過世的海野充夫先生，享壽七十。多年來，他始終與母親不和。他的父親是一名執業醫師，叔叔是東大教授，他本人也聰明絕頂，從小就不斷被母親灌輸「你要當個醫生，繼承爸爸的衣缽」的觀念。
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2025-02-21
朱為民, 林金立
耳聞被綁長輩說住在這裡，不如乾脆早死，一點都不自由！後來機構一把火就把約束帶都燒了
本書寫作期間，我正在美國密西根大學高齡與安寧緩和醫學科進行三個月的訪問進修。密西根大學是全美知名學府，他們的高齡與安寧照顧也是相當有名，吸引了非常多國外學者造訪。
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2025-02-20
郭美懿
沒生小孩，老後怎麼辦？拆解「陪病、長照、日常陪伴」誰幫忙…77歲失智症權威劉秀枝：做6件事獨立老
台灣房價高漲、薪資停滯、物價卻持續攀升，使得國人生育意願低落，更是全球生育率最低的國家。近日有位網友在網路論壇發文，表示夫妻倆已抱定主意當頂客族，但最近家中長輩出狀況，還在排長照服務，所以兩人只好輪流請假處理。讓原PO忍不住擔心：「如果沒有生小孩，將來萬一生病或需要緊急住院時，應該怎麼處理？年紀大了，生活變得不方便時，又該怎麼辦？」
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2025-02-18
胡肇芳、郭美懿 整理
陳妍希結束8年婚！男方曾說拒絕長大「結婚像雷劈」…愛上不被承諾約束的人怎麼辦？心理師這樣說
藝人陳妍希與陳曉婚變傳了1年多，雙方始終沒有回應。周二(2/18)兩人突然同步宣布離婚，結束8年婚姻。陳妍希在臉書發文「感恩遇見，今後各自安好，未來同為孩子的父母，共同陪伴孩子成長」，而陳曉也以同樣的聲明在微博發文。其實兩人結婚8年，自從2023年5月女方生日趴之後就沒有再同框，有中國狗仔去年指出，陳妍希和陳曉早就離婚，會等到農曆年後才會宣布消息。陳妍希工作室稍早透過微博發表3點聲明，強調近日不實報導與謠言已對當事人造成惡意影響，嚴重影響其聲譽，並強調：「孩子是彼此之間最重要的人，任何無端揣測及傷害孩子的行為都是不可原諒的」。陳妍希曾接受雜誌專訪表示，一直是個嚮往家庭的人，但也一直非常害怕，應該說這輩子最害怕的事情就是為了結婚而結婚。她表示，遇到陳曉後這種擔心就沒了，「覺得這個人就是值得我嫁的」。
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