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擺脫「倦怠感」不一定要休長假或離職!1技巧在生活中「練習出走」,找回生活動力

tCol 2023-08-11

瑞秋.歐蜜拉

擺脫「倦怠感」不一定要休長假或 離職 !1技巧在生活中「練習出走」,找回生活動力

如果說,你很需要出走,但是出於某種原因,無法休長假或 離職 ,要如何繼續做你正在做的事(工作、照顧他人,或是擔任親職),同時又能暫停一下呢?答案比你想的還要簡單。請開始把一些行動融入你的生活中,這樣你就可以有意識地替你正在做的事情帶來一些轉變。

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150萬跑車開10年殘值只剩20萬!前工程師反省:工作17年收入2千萬,我的資產卻是零甚至還有車貸

tCol 2023-08-10

賴政昌

150萬跑車開10年殘值只剩20萬!前工程師反省:工作17年收入2千萬,我的資產卻是零甚至還有車貸

2002年研究所畢業後的我,進入到上市公司光電產業工作!月收入4萬多的薪水,再加上股票分紅,也約略有近80萬的年收入!就以當時的薪資環境跟許多人比較起來,算是不錯的開始!

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為什麼有些人退休後超快「老」?精神科醫逾30年診間觀察:工作一輩子卻沒想好「這件事」最危險

tCol 2023-07-16

和田秀樹

為什麼有些人退休後超快「老」?精神科醫逾30年診間觀察:工作一輩子卻沒想好「這件事」最危險

為了盡量延遲需要別人照護的時刻到來,以及過了80歲後也能保有健康活力,在最後的活躍期,也就是70幾歲這個階段的生活方式至關緊要。本章就來看看70歲人士該過著怎麼樣的生活吧!

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「做水煎包賺上億」10個路邊攤發大財故事…她賣肉圓50年賺10間房,兒女不接班「只想等遺產」

tCol 2023-07-09

黃明惠 整理

「做水煎包賺上億」10個路邊攤發大財故事…她賣肉圓50年賺10間房,兒女不接班「只想等遺產」

作家黃大米日前在臉書發文,整理網友分享的「路邊攤隱形富豪」。像是早餐車阿伯擁有一整排出租房、賣便當阿姨可以買下天母12間房,無論是在路口賣小吃,或是撿回收,他們都可能是表面上看不出來的有錢人。巧合的是,這些分享的故事幾乎一半以上都是賣傳統小吃,讓不少人直呼是「因為不用繳稅」;但也有人認為,其實重點在於「勤儉持家」。其中,有個賣肉圓的攤販老闆娘,她50年內用現金買了10間房,但兒女都不想接她的肉圓攤,喜歡去有冷氣的地方做月薪3萬的工作,因為覺得「等遺產就好了」。

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搶先晉升上司想要的職位,遭處處扯後腿、在老闆面前說我壞話!她無奈:我真不想幹了!

tCol 2023-06-08

趙昂

搶先晉升上司想要的職位,遭處處扯後腿、在老闆面前說我壞話!她無奈:我真不想幹了!

擺脫困擾的方式,不是和它糾纏在一起,而是重新檢視自己的方向,迅速調整,盡快離開。

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「年過70還天天賣便當」他花10年協助老母退休!成功老化不是理所當然「最好50歲開始準備」

tCol 2023-06-05

蔡碧月

「年過70還天天賣便當」他花10年協助老母退休!成功老化不是理所當然「最好50歲開始準備」

投入長照領域近30年,長泰老學堂執行長林金立看過不少職場強人,退休後鬱鬱寡歡,人生變得不幸。為了不讓經營自助餐的母親步上後塵,他花10年溝通協助,終於讓母親在79歲時甘願收店,迎接種菜新生活。

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幾歲可領勞保老年年金?明年起滿「這年齡」才有資格!一表看請領年齡、月領一次領誰划算?

tCol 2023-06-05

黃明惠 整理

幾歲可領勞保老年年金?明年起滿「這年齡」才有資格!一表看請領年齡、月領一次領誰划算?

隨著國人平均餘命不斷提升,台灣高齡者平均壽命已來到80.86歲,其中男性77.67歲、女性更高達84.25歲;由於領取勞保老年給付有3大要件,包含年滿60歲、達到「法定請領年齡」,以及符合年資規定辦理 離職 退保等,但因法定請領年齡每2年就會向後延,讓不少勞工困惑「我到底何時才能退休」?

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50後的朋友,十隻手指頭能數完!明白舊朋友離開後,新朋友會到來,幾年前斷絕的關係也可能再續

tCol 2023-06-02

李慧林

50後的朋友,十隻手指頭能數完!明白舊朋友離開後,新朋友會到來,幾年前斷絕的關係也可能再續

「搬家之前來我家玩一次吧。」 幾個月前還只是說說的邀請,沒想到朋友真的買了漂亮的花來我家。距離我們上次見面已經快一年了。「我知道你每次喝咖啡都會配甜點,所以來的路上買了馬卡龍。」「你不是在實踐零廢棄,所以不用塑膠袋嗎?所以我不想和店家拿塑膠包裝,打算用家裡的小菜盒裝,沒想到盒子的辛奇味道太重了,我後來還是拿了店家的塑膠盒。但是我沒拿塑膠外袋喔!我做得很好吧?」「你下次也來我家烤肉吧。啊,但是你現在吃素對吧?」雖然在和朋友聊天時我沒有表露出來,但是她說的這些話讓我有點吃驚。幾個月前,因為我說要寫部落格,所以她請我傳網址給她,後來經常去部落格留言,我當時沒有很在意。見了朋友後才發現,她非常認真閱讀我寫的文章,透過這些文章,她比以前更了解我了。

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大學同學被裁員仍能自由接案,自己被裁卻焦慮不安:我後悔了,以前年輕不該下班就追劇、出去玩

tCol 2023-06-01

萬特特 等

大學同學被裁員仍能自由接案,自己被裁卻焦慮不安:我後悔了,以前年輕不該下班就追劇、出去玩

Juli 和Amy 是同屆不同系的大學同學,畢業後先後進入廣告行業,前幾年機緣巧合,又進了同一家公司,一個做設計,一個做總監助理。最近公司傳言紛起,據說兩人都將遭遇裁員,她們的心境卻截然不同。Juli 入行七八年了,職級只是資深平面設計師,但公司裡沒幾個人知道,她除了會做平面設計之外,3D設計也很厲害。之前有機會她也不願意升職,是因為一旦升上去做設計組組長,她不僅要做圖,還要分出很多精力做管理,她沒那份閒心,也不喜歡管人,薪水過得去就行了。再說了,與其在公司裡熬夜加班當時薪很低的社畜,她寧願省下時間和精力在外面接案子。所以當同組的小夥伴跟她說公司要裁員了,問她有什麼打算的時候,她裝作很驚訝的樣子,內心其實毫無波瀾。

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