2020-05-26
林芷揚
吃太鹹與癌症有關嗎？胃癌、高血壓風險上升 醫師：注意3類高鹽食物
高血壓、慢性腎臟病、心臟病、腦中風，甚至癌症，都是近幾年威脅國人健康的重大疾病，而這些疾病都與「過量的鹽分攝取」有關。
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2020-05-25
郭美懿
夫妻拼事業拼出病，放下執著找回健美體態：沒有健康身體，有錢也無法到處去
「到了這個年紀，好的、糟糕的事情都經歷過了，我現在想要的是時間上的自由，還有健康的身體，要不然有錢也無法到處去。」48歲的柳吉遠曾是擁有8間店的服飾商，與太太一起打拼事業，卻因長期工作壓力與生活失衡，讓夫妻倆渾身都是病。7年前，太太Gina（陳蘚釀）罹患橋本氏甲狀腺炎，才讓他們學會放下，不再執著於財富得失，更透過運動與飲食控制找回健康，重新獲得人生的掌控權。
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2020-03-10
吳淡如
別把錢留到不能花的那天！吳淡如：擁有足夠的錢養老，不如擁有「足夠的決定權」
一個人除了賺錢滿足自己的成就感之外，就是為了讓自己生活得更好一點，如果只顧賺錢，並賠上自己的健康，那是很不值得的。—香港首富 李嘉誠
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2020-03-02
山崎亮
退休後要和年輕人在一起，一個人太寂寞了！共生社會正流行，老了，你會想住這裡！
除了支持居民生活的商店和餐廳，還設有障礙兒安置機構、老年人日間照護中心、服務型老年人住宅、學生住宅、溫泉設施，以及農地和羊駝牧場。負責設計的西川英治先生提到：「設計的不是硬體，而是一個生活場景。」
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2020-02-27
健康醫療網
更年期後罹三高、心臟疾病每五歲多一倍！把握6招遠離腹部肥胖、腰圍過大...不再代謝異常
邱淑媞解釋，腹部肥胖、腰圍過大就會增加罹患心血管疾病的機率，也可能使代謝異常。根據衛福部統計資料顯示，2014年死於心臟疾病的女性人數近8千人，是女性的第二大死因，比第三死因糖尿病多出3千人左右。國民健康署署長邱淑媞表示，婦女停經(更年期)後，罹患心臟疾病、三高疾病的機率，每五歲，多一倍！
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2020-02-24
林黛羚
第二人生創造幸福，她「這樣」固定賺錢！與外國房客當室友，賺到房租價差也賺到友情
「不喜歡一個人住的碧碧，在師大華語教學中心附近找到一間五房老公寓，她自己住一間、其他四間出租給外國學生，來自世界各地的室友，分享異國風情與美食，閒暇時「全家人」一同出遊，透過外國人的眼光，也能讓碧碧重新看見台灣。」
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2020-01-30
林芷揚
膳食纖維很重要！營養師推薦3類高纖食物，幫你穩定血糖、調節膽固醇
春節假期民眾開心享受美食，但年菜多為大魚大肉、少蔬菜，加上年節常吃的 零食 和飲料多為高油、高鹽、高糖，許多民眾收假後開始擔心，自己的膽固醇和血糖恐怕早已飆升。該怎麼辦才好？
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