2020-07-21
上野千鶴子
不吝表達喜悅，不忘讚美他人！受照護者應具備的10大素養，讓照護關係和諧、良好
我之所以研究照護相關問題，是希望自己能成為「聰明的消費者」，否則就無法得到令人滿意的服務品質。以下是依據我研究成果所整理出來，如何能享受良好照護服務的方法，換句話說，就是受照護者應具備的十大素養。
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2020-06-12
威廉
人生沒有很長，帶父母出國遠行，留下美好回憶！ 未來想念彼此時，我們會微笑
多數長輩只要出了家門容易沒安全感，人到異地的不安會更加明顯，心慌變成任性，看在子女眼裡像是無理取鬧。花點時間，放慢腳步，瞭解真實需求再做安排。
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2020-02-28
劉黎兒 我年過60，又怎樣？──黎兒人生相談室之四
連勝武驚傳外遇》小三小四根本不算什麼！女人別再自我檢討，要當自己人生主角
20210126編按：國民黨榮譽主席連戰的二公子連勝武，被媒體拍到疑似婚外情一起過夜，妻子路永佳聽聞消息、態度非常冷靜，只說要「兩人一起面對」......。*********外遇問題，一直都是婚姻中最難解的問題，兩性專家劉黎兒曾在專欄提到，女人要把力氣用來想怎樣對自己最好，也不要忘記自己才是自己人生的主角，不要繼續為孩子或丈夫犧牲奉獻了，小三、小四，根本不算什麼！
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2020-01-13
大嶋信賴
模仿女明星後，大家都說「妳變漂亮了！」大腦透過「這種」方法改變，50歲也能一步步地自我實現
可以試著藉由「模仿自己尊敬的人」，激發無意識的作用。她聽從我的建議，很快就開始模仿喜歡的模特兒，跟她穿著相同品牌的衣服。當我再一次見到她時，她整個人變得煥然一新。我第一眼注意到的，是她的彩妝變得可愛多了。
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2020-01-03
游乾桂
退休後，停止「快轉」你的美麗人生！生命還有多長？你需要「這樣」享受，快樂才有滋味
這些字眼一聽便知是「疲倦症候群」的前兆，它也一度發生在我的身上，馬不停蹄的把美麗人生轉成了風火輪般，天天快攻上籃，誰踩過人生煞車呢？金錢的貪求慢慢成了一種是原罪無誤，但「錢萬能嗎？」
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2019-09-18
揚生慈善基金會
年過六旬，也要永保年輕快樂的心！在匈牙利喝咖啡、看芭蕾舞劇好幸福─我的歐洲四國之旅
編按：年紀愈大愈要旅行！退休之後安排旅遊，不但能增廣見聞、開闊心胸，更是保持年輕的一種方式！所謂「人老心不老，永保年輕的心」，只要願意走出家門，感受外界的美好，就能找回幸福與快樂，是最強的抗老處方！以下是熟齡朋友阿萊赴歐洲旅遊的遊記與心得分享：
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2019-04-10
陳大樂
脂肪肝恐致肝癌！醫師證實：做4件事可逆轉
脂肪肝有什麼危害？彰化基督教醫院胃腸肝膽科醫師楊家偉說，脂肪肝之所以麻煩，是這些族群合併三高（高血壓、高血脂、糖尿病），以及肥胖的比例很高。
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2019-01-21
NOW健康
睡好久還是好累好疲勞？睡眠專家整理4大禁忌：改善睡眠，要戒除這些不良習慣
你常常因為上班過度疲勞而在回家的大眾交通運輸工具上睡著嗎？專家提醒，如果養成這樣的習慣，無論睡了多久，都沒辦法好好得到休息，還可能導致隔天早晨上班，疲勞無法消除，讓身體更加沉重。
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