2018-11-15
天下雜誌出版
奔波一輩子，上了年紀不想動？一流老人都這樣保持好體力
年輕的時候你會從事各種喜歡的運動，在職場和私生活的場域中來去自如。然而在上了年紀之後，一方面也是因為活動範圍變得狹隘，活動筋骨的機會就愈來愈少。
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2018-11-10
銀髮族的重陽人生
不想當「食古不化的糟老頭」？想要年輕人認同，就別再倚老賣老
最近剛滿65歲，領到了敬老卡，正式成為官方所認定的資深市民，享有國內班機、高鐵、台鐵半價優惠、市區公車免費的優待，享受國家社會對我的尊敬與照顧。
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2018-11-08
高寶書版
經期不順、熱潮紅、喜怒無常...是更年期的前兆嗎？ 專家教你這樣判斷
我總是對這個國家裡面的聰明女性仍然搞不清楚近更年期與更年期有什麼差別的這件事感到驚訝。可能是與兩者時常一起被提及有關。我總會接到女性的絕望電話和電子郵件，詢問在這兩階段的生命中所遭遇到的症狀和解決辦法。
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2018-05-10
木馬文化
提心吊膽！為何長輩一直堅持要開車？
你父親開車嗎？你搭過他開的車嗎？一般的回答應該都是「有的」，但如果你父親已經超過70歲了，恐怕你一次都不想搭他的車，就怕嚇出一身冷汗。而且，或許你還會對父親說：「還是不要再開車了好嗎？」不過，你父親的反應可能會大為光火地回嗆：「說什麼傻話，我還很行啊！」或是一臉不悅吧！
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2018-05-07
熟年優雅學院/太雅出版社
不強求「年輕時所擁有的健康」
每次有人問： 「妳好嗎？ 」我都會回答：「很糟糕。」不僅容易疲倦，也經常感冒，而且血壓偏高，還有手指第一節關節越來越彎的慢性病。畢竟已經活到六旬的歲數了，身體完全沒有毛病反而很奇怪。
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2017-11-06
時報出版
流浪了9家醫院…老媽被診斷為失智的那一天
如今回想，或許當時我心裡隱隱約約有數的，可這還不夠，至少我該覺悟到有這種可能性才對，但是好丟臉，對我來說，這則宣告不折不扣是個「晴天霹靂」。「老年痴呆」。
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