幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

詐騙集團橫行，據內政部打詐儀表板資訊揭露，光是3月份全台詐騙財損金額就高達70億9,123.7萬元。除了常見的投資、網購、交友詐財，近年更屢屢出現「台版地面師」詐騙房地的案件，不只有假買家、假賣家佯裝買賣房屋來詐騙錢財，詐團甚至偽裝成「假房客」，入住後悄悄把房子賣掉，而房東卻完全不知道！律師蘇家宏特別盤點4種常見的「詐騙房地」手法，教你如何預防。

肺癌位居台灣癌症死因首位，每年罹患人數高達1.8萬人，更有超過1萬人因此奪命。幸而隨民眾健康意識提升，以及國健署自2022年7月1日起針對肺癌高風險族群提供免費低劑量電腦斷層（LDCT) 篩檢，提高早期發現比率，使得死亡率連9年下降，顯示早期診斷是關鍵。為藉由提早診斷，進而改善存活率，國健署自今（2025）年起擴大篩檢服務對象，呼籲符合篩檢資格的民眾踴躍篩檢。

冷氣團伴隨冬至報到，寒冷天氣與家人一起吃碗湯圓應景更暖胃。但湯圓的主要成分糯米粉，對長輩與孩童來說，咀嚼與消化較為困難，內餡的熱量更容易造成負擔。營養師建議，紅白小湯圓一天最多吃20顆，若是內餡湯圓，吃2顆就等同半碗白飯，吃4顆芝麻湯圓得快走68分鐘(時速達6公里/小時)才能消耗掉熱量，所以最好在白天食用，以免影響晚間消化。

《今周刊－幸福熟齡》於9月27日舉辦第八屆《幸福熟齡台日交流論壇》，在身心養生保健講堂部分，邀請到蓮花基金會董事長黃宗正以《從樂活到終活，智慧的人生》、Gaia Torah行銷長黃韋寧、Gaia Torah亞太區代言人唐豪悅醫師以《寵愛自己，喚醒天然重生之美》為題分享，為蒞臨的大家預備美好的老後人生。

本土麻疹爆出今年首起群聚，疾管署表示，一位30多歲男性醫護人員工作時接觸到2/19發布的麻疹個案，2/24陸續出現頭暈、咳嗽、紅疹等症狀，27日由院方通報確診，目前居家隔離中。這位護理人員曾於1/22下午到桃機第二航廈美食街、1/25晚間至新北中和的梁家米粉湯用餐。疾管署提醒，曾在相關時段出入相關場所的民眾，請自主健康管理18天。若出現發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等疑似症狀，應與衛生單位聯繫。

隨著農曆春節即將到來，家家戶戶忙著大掃除的同時，卻也迎來富貴手、濕疹的好發高峰，聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出，門診常在農曆春節前後罹患富貴手或濕疹惡化的患者明顯增加，通常與大掃除的過程中，長時間的清潔工作、使用清潔劑等因素有關，掃除前應謹記 預防方法 ，若出現搔癢、紅腫及水泡等症狀，應立即就醫治療。

編按：本週五（12/22）就是冬至，應景免不了吃湯圓，加上年節美食多，麻糬、湯圓、年糕、果凍等黏稠滑溜的食物，都可能暗藏「噎到」風險。專家提醒，上了年紀吞嚥功能退化，如果噎到千萬別「大力拍背」、「挖喉嚨」，因為反而可能讓食物卡得更深。如果長輩被噎到，而病人意識清醒，還能配合動作，可以採取哈姆立克急救法；若是沒有呼吸、心跳，就要趕快進行CPCR，同時打119求救。而平常進食時，也要特別注意用餐環境與食物形狀、大小，餐桌上多備一杯水，就能降低吃飯噎到的風險。

追求細緻的膚質、遠離痘痘，同時又能預防肌膚老化鬆弛和下垂，這些都是現代人對於面子的講究。皇珈美學診所院長劉永麟說明，肌膚老化最主要的原因是受到紫外線的照射、生活壓力及年齡增長所致，這些都是使我們皮膚老化的加速器，如何透過提升體內抗氧化的能力及外在的 預防方法 ，減緩老化速度，便是愛美人士們所關注的課題。

疾病管制署今(3)日公布我國今(2022)年首例本土霍亂確定病例，為40多歲本國籍女性，於10月18日開始腹瀉，10月22日因持續頭暈、噁心、嘔吐、解水樣便及上腹部疼痛就醫並收治住院。因糞便培養出疑似菌株，於10月28日通報，並於11月2日檢驗確認感染產毒性霍亂弧菌（血清型O1-Ogawa），經治療後症狀改善，目前已出院。

根據衛福部公布的口腔研究報告，發現台灣有高達8成的民眾，都患有輕重程度不一的牙周病。而其中，卻有半數患者根本不知道自己有牙周病，對自己的口腔狀況渾然不覺，或者持消極態度，沒有進一步就醫治療。