2020-11-16
水湄物語
從身無分文到5年存500萬資產！他打破「收入天花板」只做一件事，老後不再為錢煩
也許你現在還沒有穩定的收入或是收入不高，但即便有了固定的薪資收入，你有沒有認真想過：如果只靠薪資，這一生總共可以賺多少錢？我們可以一起來算一算。
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2020-11-11
第三人生任我行─施昇輝
開心祝福子女結婚吧！辦婚禮，長輩別意見多多，當個「付清」就好
上個月，參加了一場大學同學兒子的婚禮。我們是1983年自大學畢業，迄今已過37年，卻居然只有4個同學的子女結婚了，讓人驚覺時下的年輕人都傾向晚婚、甚至不婚了。我們的下一代願意結婚，當然該為他們鼓掌，而且還要給他們最誠摯的祝福。大部分人的第三人生，或許都要為子女主持婚禮。以下是我的親身經驗，在此分享給大家。
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2020-11-06
張適恆
不用走萬步，每天只要走到「這步數」就夠了！急診室醫師推薦：最有效的5種運動
美國官方在2018年針對3萬多名美國人的生活習慣做了一個調查，發現美國15歲以上的青少年以及成人，每天至少都可以有4.5小時以上的閒暇時間，平均起來超過5個小時。在這些時間裡，男性花了211分鐘在滑手機，女性則是175分鐘，等於是占據了55％到59％的閒暇時間。相對的，用來運動的時間則只占5.5至6％，相當的低。
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2020-10-19
水湄物語
數學博士年薪500萬還慘扛房貸、陷中年憂鬱...20年後的同學會：成績最好，未必最有出息
也許現在的你還非常年輕，和身邊的朋友一樣朝氣蓬勃。雖然有著不同的個性和理想，但同樣憧憬著未來。在最後，不妨暢想一下20年後，你們的聚會是什麼樣的情景。
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2020-10-19
水湄物語
高薪是用時間和健康換的！她捨130萬年薪、仍提前財務自由：懂3件事讓「錢為你工作」
寫這篇前言的時候，距離我第一本書《30歲前的每一天》的出版已經過去7年了。7年間，我的生命中多了3個可愛的孩子，事業上擁有了3家公司，2018年還成功完成了4億2千萬元的融資目標，彷彿生活已經有了起色。不過，很少有人知道，我在20歲出頭的時候，並沒有看上去的那麼順風順水。
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2020-10-11
張適恆
6片白吐司就超標...台灣是「鹽巴」的重災區！急診室醫師眼裡：比吸菸更傷身的那些飲食習慣
2019年4月初，全球媒體很有默契的，刊載了同一則新聞。是什麼新聞這麼受到全球媒體共同矚目？不是中美貿易戰，也跟恐怖主義沒有關係。而且跟這些比起來，它對你的影響可能更為深遠。
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2020-10-08
谷島聖子
50後開始獨立生活！熟齡美食家：趁還有體力做想做的事，優雅老去是再好不過的事
趁還有體力跟心力的時候，趕緊拿出勇氣做自己想做的事。人生每一個階段的生理和心理都在改變，能夠正向地接受它，優雅的老去，可說是再好也不過的事了。一個人的生活有不安，也有如釋重負感， 但只要多方嘗試，積極正向的面對就夠了！
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2020-09-28
安德魯．哈藍
住豪宅、開跑車、手戴勞力士…某次到貴婦家當家教，我看到中產階級「變有錢」的關鍵
2004年，我在新加坡擔任一位美國男孩的家教。他母親每週六開著最新的捷豹，把他載到我家，那輛車應該高達25萬美元以上（在新加坡買車非常昂貴）。他們家的房子很大，而且這位女士手上戴著一支高貴的勞力士。我想他們應該是有錢人。不過.....
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2020-09-28
李易紓
失智症不是退化可預防！中西醫大推這3招，「醒腦」超有效
不少民眾會把「失智症」認為是腦部退化所造成的，但失智症其實是腦部生病而非退化。由於大腦分很多區域管理，每區都很重要，中、西醫都建議，可以藉由手腳訓練、運動來活絡大腦，尤其是在頭頂和耳朵的穴位上多做刺激，每天10-15分鐘，對預防失智症很有幫助。
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2020-09-23
今周刊
人生百歲時代，退休後自力更生的方法！大人的周末創業，從4種小型事業開始著手
身處於人生百歲時代的我們，都必須盡快找到退休後自力更生的方法，事先培養不靠組織就能賺錢的能力。畢竟誰都不可能永遠待在目前的公司。
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