2024-08-06
NOW健康
刮痧緩解中暑！刮痧部位、刮痧順序、刮痧方式1次搞懂
夏季天氣炎熱，很容易中暑，中暑主要原因是在身體散熱不均，當從戶外到室內，身體溫度慢慢升高，這就好像溫水煮青蛙，身體散熱系統出現障礙，此時也代表身體氣血不循環，中暑是因為暑氣「熱升冷降」，因此病症會集中在人體上半部。中暑的症狀包括了頭暈目眩、肩頸僵硬、容易疲倦、四肢痠軟、嘔吐、腹瀉、腹脹、頭脹痛、體溫升高、覺得補充再多水也無法解渴、心悸等。
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2024-04-13
NOW健康
80歲四肢不自覺顫抖，診斷非帕金森氏症？中醫曝別被混淆，2種治療法找回生活品質
四肢不自覺顫抖一定是帕金森氏症嗎？其實有另一種疾病表現的症狀與帕金森氏症很類似，都會出現顫抖症狀因此容易讓人混淆，中醫師高資承表示，曾收治1名80歲的患者經西醫診斷為「原發性顫抖」，這是一種神經系統障礙，但與帕金森氏症不同，並不會伴隨其他神經系統問題，其主要症狀是不自主的持續性顫抖。
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2023-09-22
NOW健康
帕金森氏症常見症狀不只顫抖！中醫治療分4類型緩解
帕金森氏症是中老年人常見的疾病，其發生率僅次於阿茲海默症，許多名人包括好萊塢影星米高福克斯、金曲歌后詹雅雯等，都深受帕金森氏症之苦，雖然目前在醫學上無法完全治癒，不過仍有減緩症狀的療法。
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2023-06-27
郭美懿
天熱狂吹冷氣，當心吹出一身病！頭痛、肩頸痛…醫教6招預防「冷氣病」：滿身汗別做這件事
入夏後氣溫居高不下，許多人都躲在室內吹冷氣避暑，但從高溫室外陡然進入冷氣房，卻可能造成頭痛、流鼻水、氣喘、皮膚癢、眼睛乾澀不適，甚至是肩頸僵硬、下肢無力等「冷氣病」。為什麼吹個冷氣，就產生這麼多毛病？又該如何預防與緩解？
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2022-11-03
郭美懿
盜汗、失眠、心悸…女性更年期多在45至52歲！中醫2方法緩解症狀，3大保養訣迎接美好50後
52歲的吳媽媽近來常感覺自己注意力不集中、半夜難以入睡，甚至有莫名燥熱、夜間出現盜汗等症狀，嚴重影響睡眠品質，就醫後才了解到這些都是常見的更年期不適現象。
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2022-10-24
郭美懿
秋季養生這樣吃！芝麻、南瓜、銀耳「潤燥」溫補，按壓兩穴位降血壓、提升免疫力
時序入秋，天氣轉涼，也是適合進補的季節。不過秋天在五行中屬金，對應人體臟腑的「肺臟」，要特別注意潤肺止燥，才能避免補過頭適得其反。
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2022-07-22
郭美懿
「類熱浪」來襲，燒到叫不敢！出入冷氣房慎防「陰暑」，中醫教刮痧3重點清除鬱熱
全球熱浪來襲，不只歐洲熱到機場跑到融化，台灣近日也遭遇「類熱浪」，氣象專家賈新興在臉書上表示，這幾天大台北地區要留意連續高溫超過36度的天氣，而周日（7/24）台北高溫更有機會超過39.3度，會「燒到叫不敢」。
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2022-05-27
郭美懿
確診拿嘸抗病毒藥？輕症用清冠一號可降病毒量！48小時緩解發燒、喉痛，兒童依體重調整用量
本土新冠疫情進入高原期，隨著確診數逐日累積，也讓中藥「清冠一號」供不應求。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，口服抗病毒藥交互作用多，也不是每個確診者都適合吃，此時可選擇清冠一號，同樣能有效降低病毒量，快速緩解症狀。他也強調，清冠一號為處方用藥，一定要由中醫師評估患者體質、病況才適合使用。
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2022-05-27
郭美懿
結束隔離快篩陰，為何還是咳不停？名醫教確診後康復調理：五味藥抗病毒、多補充這些水果
本土新冠疫情持續延燒，連日確診人數皆在8萬上下徘徊，不少人正處在痛苦的染疫病症中，但也有不少人結束隔離、快篩陰之後，仍為咳嗽、流鼻水等併發症所苦。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，許多確診者結束隔離後、快篩呈現陰性，就以為自己沒事了，其實這只是證明病毒濃度已下降到不會傳染他人而已，身體仍可能留下併發症及後遺症。
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2022-04-15
郭美懿
台灣逾11%人口慢性失眠！中醫師：睡不好從「心」下手，按壓5穴位助安神、好眠
現代人生活步調快速，作壓力也越來越大，睡不著、睡不好、睡眠易中斷等情況，漸漸變成許多人的家常便飯。據台灣睡眠醫學會調查，台灣慢性失眠盛行率高達11.3％，也就是每10個人當中，就有1人飽受失眠之苦。衛福部苗栗醫院中醫科楊哲彥表示，中醫治失眠，可從心下手，以湯藥、穴道按壓調理，對安神、助眠都有極大幫助。
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