2018-01-01
健康傳媒 - e 起 i 健康
不只傷呼吸道！ 汽機車廢氣恐增骨鬆風險
台灣近幾年冬季都深受「霾害」所苦，民眾為求自保，在外出入都會戴上口罩，但空氣污染的影響不只針對肺部、與心血管疾病，近期美國知名期刊研究指出，汽機車所排放的懸浮微粒，也會影響人體的骨質密度。
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2017-12-28
健康傳媒 - e 起 i 健康
從關鍵字看肌膚變化 冬季臉部保養品調查揭曉
台灣氣候變化極端，尤其季節交替之際，忽冷忽熱的天氣讓許多民眾的肌膚大喊吃不消，臉部過敏情況屢見不鮮。此外，夏季出油爆痘，冬季脫皮刺痛，一年四季都難逃惱人的肌膚問題。
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2017-12-21
施丞修
一周一次即可，若有燥熱現象宜停 冬令進補這樣吃 改善虛冷體質
時序入冬，氣溫下降，對氣虛與血虛之人來說，很容易感到四肢冰冷。對此，中醫師建議，可針對不同體質採用適當的藥膳進補，既能養生，又能強健體魄。
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2017-12-21
食力
哪個火鍋料的熱量最高？答案是丸類
入冬後，三兩好友呼招一同光臨熱氣瀰漫的麻辣鍋、小火鍋店，這已經像迎接冬季的儀式一樣，熱呼呼的湯頭不僅暖身也暖心，然而吃火鍋總是會吃著吃著，料還剩下很多來不及入口，肚子卻已經來到八分滿，其實肚子告訴你的訊息沒有錯，你平常吃得真的並沒有這麼多喔，現在就讓《食力》來一一分析給您聽吧！
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2017-12-12
愛長照
嗜睡不是睏了，而是小中風！這10大徵兆，你一定要知道
小中風通常因沒有明顯症狀，難以被發現。台北市聯合醫院仁愛院區腦神經內科主任甄瑞興表示，如果血管阻塞區不在運動區或語言區，通常可能沒有症狀。但如果在電腦斷層上看得到血管阻塞痕跡，表示曾經中風過，即便本人感覺沒有症狀。仍要視為中風高危險群。本文提供十個小中風徵兆提以利名眾注意健康盡早就醫。
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2017-12-08
時報出版
季節養生學》冬季游泳當心傷腎
最近認識了一位有意思的大叔，他以前是個政府官員，剛剛退休。每天睡睡懶覺、寫寫文章，然後到公園圍觀一下廣場跳舞的銀髮族，逗一逗樹上的鳥，非常悠（無）閒（聊）。他唯一的體育愛好，就是游泳，而且一年四季都游，冬天也不例外。
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2017-12-05
廖元鈴
抵禦低溫來襲 用「食補」吃出免疫力
全台冷颼颼！首波大陸冷氣團來襲，台灣也已開始進入流感流行期，增強自我「免疫力」也成了冬季重要的課題！不只有運動，其實透過「吃」對東西，也能讓身體形成自我保護罩。
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