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常叫外送、喝瓶裝飲「無形毒素」潛伏飲食習慣中！醫揭8警訊：「慢性發炎」正燒壞你的身體發電機

2025-03-19

基因醫師張家銘

常叫外送、喝瓶裝飲「無形毒素」潛伏飲食習慣中！醫揭8警訊：「慢性發炎」正燒壞你的身體發電機

有人問了一個重要的問題 : 「可否簡單的解釋慢性發炎 ?」慢性發炎其實有些抽象，因此讓不少人未曾真正注意它到底是什麼。慢性發炎是身體長期受到刺激，使細胞及免疫系統處於持續作戰的狀態。雖然不會讓人立刻生病，但這種隱形的消耗會逐漸侵蝕健康，影響全身各個系統，最終成為各種慢性疾病的根源。

過年為何要吃「長年菜」？竟藏古人養生智慧…防癌護眼還能「清熱降火」，2動作讓它不苦更清脆

2025-01-25

郭美懿

過年為何要吃「長年菜」？竟藏古人養生智慧…防癌護眼還能「清熱降火」，2動作讓它不苦更清脆

團圓飯桌上常出現一道「長年菜」，象徵長壽、吉祥，但過年吃長年菜不只應景討吉利，更蘊含古人的養生智慧！冬天進補是國人的飲食習慣，但天氣忽冷忽熱，最易上火，所以過年大魚大肉之際，可以多吃清熱降火的長年菜（芥菜），其他如白蘿蔔、菠菜、莧菜、紅鳳菜也都是涼性食物，在進補後或過年吃的特別豐盛時，可用來調和熱性。

2024-12-09

NOW健康

陶瓷貼片打造專屬「牙齒」微笑曲線！符合3條件、4種型態任你選

天生牙齒泛黃，或是矯正後仍對笑容不夠滿意？別擔心，陶瓷貼片能助你展現自信笑容！祐民牙醫診所院長楊大為醫師分析，陶瓷貼片不僅僅只是掃描、磨牙、將貼片黏上去，更是一門精緻的藝術，需綜合考量個人特質，包含：臉型、個性、生活和工作需求，精雕細琢貼片的顏色和形狀，打造專屬於你的迷人笑容。

2024-12-05

NOW健康

預防「口腔癌」看這邊！平時注重8件事，才能及早發現及早治療

根據2023年11月衛生福利部國民健康署公布的數據顯示，口腔癌在我國10大癌症中排名第5，而在男性癌症發生率中更名列第3位。在治療上，傳統癌症治療以手術、放化療為主，但仍有復發和轉移的風險。近年來，由於中醫藥生物科技的進步，口腔癌的治療上，無論口腔內各種細胞病變的控制、修復，已可以獲得很大的成效，改善快且痊癒率高。

45歲男「等看診突昏倒」心跳停止！醫狂電擊5次救回一命，他忽視「這些症狀」險送命

2024-11-21

蔡曉萱整理

45歲男「等看診突昏倒」心跳停止！醫狂電擊5次救回一命，他忽視「這些症狀」險送命

近日氣候明顯轉涼，日夜溫差大，容易造成血管劇烈收縮，導致血壓上升，若血管內不健康的斑塊破裂，可能誘發心血管疾病、心肌梗塞或中風，增加猝死風險。台中一名45歲男性在亞洲大學附屬醫院等待門診時突然失去意識OHCA，經過5次電擊才恢復微弱心跳，並緊急裝上「葉克膜」維持生命跡象，醫師檢查發現他有一條冠狀動脈阻塞達99％，幸而搶在2小時內放置支架打通，現已恢復正常生活。

2024-07-18

NOW健康

夏天手腳冰冷是吹冷氣惹禍？關鍵在血循不暢，當心中風

夏天也可能會有手腳冰冷？一般來說，溫度低血管收縮易導致手腳冰冷，而手腳冰冷常見與心臟血管循環有關，當血管阻塞或貧血，血液流到末端肢體的量減少，導致四肢末梢血液循環不良，就容易造成手腳冰冷。如果本身有慢性疾病如糖尿病等，或是夏天吹冷氣都可能造成手腳冰冷問題加重。

2024-07-05

王淑芳（嫚嬣）

牙齒健康是退休規劃中非常重要的事！牙齒問題會默默將存款吃掉，還讓健康從口中流失

「來，雙手舉高，嘴角上揚，大聲笑出來，要露出八顆牙喔！」在公園裡帶愛笑瑜伽團練，總常常看到有些長輩不好意思張口大笑，除了有損美觀的害羞外，最棘手的就是缺牙與口臭問題，尤其長期有抽菸、喝酒習慣的男性，口腔問題大多會讓他們失去自信。

2024-04-26

NOW健康

隱形矯正結合AI數位升級！除了矯正常見牙齒問題也適用

隨著愛美需求和口腔健康意識提升，現在成人矯正也有愈來愈多的趨勢，碧礽牙醫診所院長吳碧礽指出，在少子化因素下兒童矯正變少，加上隱形牙套已相當普遍，與傳統大鋼牙相比，矯正過程低調不易被察覺，因此不少人更願意投資在牙齒的功能與美觀。

2024-04-17

NOW健康

植牙成功掌握3步驟還不夠！這些問題沒把關恐2次植牙

即使現今植牙技術已堪稱發達，但植牙失敗的案例仍然時有所聞。對此，祐民牙醫診所院長楊大為醫師表示，植牙失敗的原因很多，常見原因包括：植入位置不當，導致清潔困難、周圍組織發炎、骨質過度吸收，以及植體搖晃鬆動等各種情況。想要避免植牙失敗，必須先了解正確的手術技術、適當的術後保養以及患者的積極配合，這樣才能降低植牙失敗的風險，獲得耐用且美觀的植牙效果。