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猛吃冰還是口乾舌燥?中醫揭「這體質」最常被誤會!保養從3根本做起,吃對食物才能真養生

tCol 2022-09-15

郭美懿

猛吃冰還是口乾舌燥?中醫揭「這體質」最常被誤會!保養從3根本做起,吃對食物才能真養生

中秋過後秋意漸濃,面對忽冷忽熱的天氣,許多人用當令食補來養肺潤燥,但你真的吃對了嗎?「所謂的均衡飲食,其實是均衡你體內的問題,吃對食物才是真正的養生。」執業近30年的瀚儒中醫診所院長劉潭妹說。

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睡眠品質差、渾身提不起勁?「自律神經失調」並非全然壓力引發,檢測9種病況對症下藥

tCol 2022-09-14

宮腰圭

睡眠品質差、渾身提不起勁?「自律神經失調」並非全然壓力引發,檢測9種病況對症下藥

一聽到自律神經失調,有些人第一個就會想到原因出自於壓力。

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這個冬季「不會太好過」...BA.5、流感恐同時爆發,3類人死亡率高!醫籲:快做這件事

tCol 2022-09-14

黃明惠

這個冬季「不會太好過」...BA.5、流感恐同時爆發,3類人死亡率高!醫籲:快做這件事

本土確診又上攀至5萬例以上,是自6/23後的新高紀錄,中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學示警,今年冬天新冠肺炎和流感很有可能會同時爆發,「與病毒共存的第一個冬季,真的不會太好過。」

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父親登山、游泳、馬拉松樣樣都來,竟51歲心肌梗塞離世!母親嘆:妳爸太可憐了,我覺得很對不起他

tCol 2022-09-13

陳名珉

父親登山、游泳、馬拉松樣樣都來,竟51歲心肌梗塞離世!母親嘆:妳爸太可憐了,我覺得很對不起他

無論如何,一個男人會為女人辯護開脫,絕對是因為愛,沒有其他。這世間最幸運的女人大概是那種,從小被父母寵愛,結婚之後受丈夫寵愛,一輩子無憂無慮的人。我覺得,我媽沒有十分幸運,也算得上八分了。但誰也沒料到,老爸會走得那麼早。

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家醫科名醫宋晏仁的「211平衡瘦身法」!6個月甩肉20公斤,3年不復胖

tCol 2022-09-01

吳思瑩

家醫科名醫宋晏仁的「211平衡瘦身法」!6個月甩肉20公斤,3年不復胖

如何半年甩肉20公斤?如何擺脫肥胖人生重拾健康?宋晏仁端出「211減重餐盤」,教你快樂享受飲食,同時還能愈吃愈瘦,愈瘦愈健康!(原文刊載於2018/5/17,更新時間為2022/9/1)

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這世上最傷害我的人,絕對是我媽!我在外頭如果吃虧受欺侮,她只會說沒有出息:我早就知道妳沒用

tCol 2022-08-30

陳名珉

這世上最傷害我的人,絕對是我媽!我在外頭如果吃虧受欺侮,她只會說沒有出息:我早就知道妳沒用

我是在沒有準備下收到老媽再婚的消息,雖然心裡早就有數,但事實發生的時候,心情還是複雜的。訊息透過Line發過來,只有四個字:我結婚了。乾脆俐落,典型我媽的個人特色—在真正重要的事情上,只講結論。

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人和人最健康、長久關係,是互相成全!50後20個嶄新思維,相互激勵影響,最後都變彼此喜歡模樣

tCol 2022-08-25

水木然

人和人最健康、長久關係,是互相成全!50後20個嶄新思維,相互激勵影響,最後都變彼此喜歡模樣

一個人想要立於不敗之地,必須對當今社會有深刻的認知。以下這二十個迷思,能讓你看穿社會、看透人性,在職場、社交等場合中,重新構建嶄新的思維體系。

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余苑綺留遺言「女兒不孝,沒法陪孩子長大」醫籲:定期篩檢抓癌兆,大腸癌早期存活率逾7成

tCol 2022-08-22

郭美懿

余苑綺留遺言「女兒不孝,沒法陪孩子長大」醫籲:定期篩檢抓癌兆,大腸癌早期存活率逾7成

余天二女兒余苑綺周日(8/21)病逝,身後遺下兩名年幼子女,白髮人送黑髮人的哀痛,令余家人難以承受。據悉,余苑綺曾請護理師錄影留下遺言,她自責不孝,遺憾無法陪孩子長大,也放不下最疼愛她的媽媽李亞萍,遺願將在天上看顧母親。

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鮮乳坊創辦人龔建嘉:現在的健康身體 是向未來的你借來的!

tCol 2022-08-12

整合傳播特別企劃

鮮乳坊創辦人龔建嘉:現在的健康身體 是向未來的你借來的!

「來,阿嘉醫師這邊請!」護理師正領著龔建嘉夫婦走進北投健康管理醫院,準備進行全面健檢。「其實一開始還很不安,但護理師一路帶著我們,這種陪伴的感覺非常窩心。」

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