2021-05-10
張琨琳(小富爸爸)
我第一份工作是1997年,在花旗銀行從事房屋貸款專員。還記得主管當時告訴我們,在外商銀行一定要學會投資,才能算是一個銀行家,天真的我也認為自己將來一定會成為銀行家,所以1999年,便憑藉著感覺開始投資台灣股市、基金。
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2021-04-29
瑪格麗特・萊斯
要「回家」過世的意念非常強烈。澳洲的第一份相關資料,是根據南澳洲一份研究在二○○○年至二○○二年收集到的數據,當中顯示,有百分之七十的澳洲人想在自家床上過世。其他國家廣泛引用的數據也很類似。不過在澳洲,僅有約百分之十二的人在家中過世。
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2021-04-27
李易紓
許多人都會喝杯茶或咖啡,來開啟一天的工作行程,甚至有人一天沒喝就會渾身不對勁。其實研究已經證實,2種飲品都含有對健康有幫助的營養成分,不只是提神,甚至定期飲用咖啡與綠茶,能降低心臟疾病與 中風 患者早逝的風險。
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2021-04-22
李易紓
常覺得疲倦、頭痛、體力衰退,就算吃補品也沒改善,有可能是紅血球超標造成的!苗栗45歲陳女士,長期疲倦沒體力,在家人的建議下就醫檢查,抽血報告即顯示血紅素高達19.5g/dl(正常值為13),紅血球數量遠超過正常值,再經骨髓檢查後,確診為「真性紅血球增多症」。
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2021-04-21
照護線上
「醫生,我先生整隻腳都很痛!」老太太指著躺在急診推床上的老先生說。「痛多久了?」醫師問。「應該已經有一段時間了,之前他只要走一點路就會抱怨腳痛,得坐下來休息才會好。」老太太說,「不過今天他卻連坐著不動都喊痛,所以我們趕緊送他來醫院。」拉起老先生的褲管,可以看到整隻腳明顯有缺氧的現象,摸起來很冰冷,也感覺不到脈搏的跳動。成大醫院心臟內科李政翰醫師回憶,患者的下肢動脈顯然有阻塞,使血液循環受阻,需要儘快處理,否則大量組織將缺氧壞死。
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2021-04-20
照護線上
你常常會聽到「高血壓」這個病名。即使現在高血壓的盛行率很高,但更多患者並不習慣規則控制血壓,只要一量到血壓變高,就會說:「啊,剛剛可能太匆忙了」或「現在剛好比較緊張」等等解釋血壓變高的情境,總認為自己「血壓高只是暫時性的」,而沒把高血壓當成是需要注意的長期狀況。
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2021-04-19
照護線上
「樓上江太太聽說心肌梗塞呢!」王先生一回家,王太太就忙著告訴先生:「她這幾天都覺得胸口悶悶的,有點不舒服,昨天就去找了間診所看。聽說醫師一幫她做心臟超音波,就馬上叫救護車把她送到醫院了!」
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2021-04-16
丁彥伶
免疫力是要維持平衡的,不能太強也不能太弱,所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡,而是 要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好,就能有效避免細菌、病毒來侵擾。
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2021-04-14
NOW健康
35歲孔先生從小就是胖子,大學時體重90幾公斤,工作後,經常加班熬夜,飲食不正常,宵夜點心還常吃高油、高熱量的炸雞、鹽酥雞,體重直逼110kg,在妻子的陪同下,接受健康檢查,報告數據紅通通,高血壓、高血糖、高血脂,以及腰部過粗。
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2021-04-06
李易紓
女性45-52歲後進入更年期階段,因為雌激素分泌減少,會產生不少生理上的不適,像是熱潮紅、盜汗、夜汗、失眠、心悸、情緒不穩定、皮膚萎縮、陰道乾澀或發癢、尿道萎縮、尿道炎、尿失禁等,都讓女性朋友非常辛苦。針對更年期症狀,國健署建議,可以巧用飲食來舒緩改善不適症。
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