幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

嘴破搞不定，痛起來真要命！一旦嘴裡破了一個洞，無論說話、吃東西，甚至吞口水，都會感覺不適，小小破洞，對生活可是大大影響！嘴破時多吃B群、用鹽水漱口，就可以更快痊癒嗎？嘴破過幾天就會自然好，應該不用看醫生吧？來聽聽藥師的專業解答。

人類為了生存，天生有趨吉避凶的智慧。我們年輕的時候，以這種智慧追求健康、家庭、財富等等。進入老年，身體不免疾病殘缺，周遭環境也常不如人意，如果我們還是堅持完美，容易失望。

「裝 假牙 」已成普遍現象， 假牙 種類可分為活動式、固定式兩種，活動式 假牙 又常見於銀髮族；兩個種類 假牙 均有其優缺點，進行 假牙 種類的選擇時，應尋求專業諮詢再做挑 假牙 的決定。

每個人的年紀都在增加，每年都會長一歲。有些人哀嘆，不希望歲數增加，越來越老，卻又希望長生不老，這兩者無法並存。

許先生是台灣著名的金融專家，退休之後沒有閒過，他是文化協會會長，89歲獲頒勳章，表揚他推廣日本茶道及美術。

我們的長照發展得很快，政策一樣一樣接著來，看似提供很好的照顧，事實上也的確有在進步。不過，有些發展卻相對一直很緩慢，成為長照「缺口」。這裡是一語雙關，真的就是「缺口」─缺乏有品質的失智、失能者口腔照顧。

「我現在有一個很重要的工作─我是年老父母親的照顧者。」57歲的張曼娟，對外是小朋友崇拜的老師，是眾人欽羨的暢銷作家，但回到家裡，她是一名平凡如你我，偶爾也需要遠離長照現場的家庭照顧者。

端午節的腳步將近，新北市新店碧潭風景區成為龍舟練習場地，各個隊伍吆喝聲此起彼落，而選手中有一位銀髮長者特別醒目，93歲的李昌通不只動作到位且聲如洪鐘，30多年來每天清晨都從永和騎腳踏車到碧潭划船或晨泳，今年更與山川鐵人a隊一起報名龍舟賽，誓言要在長青組奪下好成績。

近年來，台灣銀髮人口增加，加上政府推動 假牙 補助政策，安裝全口 假牙 人口漸攀升。隨著牙科醫材不斷進步，目前全口 假牙 材質除了傳統樹脂之外，二氧化鋯材質也提供缺牙長者不同的選擇。

留牙不留牙？這是許多人到牙科診間都會有的天人交戰。患者陳先生10幾年前曾做過根管治療，近日牙齒發炎再度到診所就醫，醫師告訴他，由於發炎的牙齒曾做過根管治療，結構變得比較脆弱，因此建議他不要留牙，改做植牙。但陳先生又想到過去曾聽人說：「真牙能留就盡量留，不要隨便拔。」讓他陷入兩難，不知該如何是好。