2021-05-19
萬特特
這世界很煩，多給自己一點耐性！提煉純度更高的自己，會發現自己想成為什麼樣的人
人為什麼懂事，是因為沒有一個可以在他面前肆意示弱的人，環境所迫沒有別的選擇，必須懂事。
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2021-05-03
小虎文
沒有體型不好看，「輪廓線」才是關鍵！50後4種穿搭原則，造型師不藏私示範
有人將中年之後比喻為豐收與蘊藏的秋日，藉由穿搭去重新認識自己，也許你的春天正在甦醒，百花綻放不限年齡。造型顧問劉為麟幫不少熟齡女性做穿搭諮詢，「我知道大家都想要一個『標準答案』，希望由專家或顧問，直接告訴你怎麼做。如果你也是這樣想，我只能說太可惜了。」
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2021-04-23
加藤諦三
不要為了強求「沒有的東西」毀掉自己！承認自己過得不好！就是重返快樂的開始
過高的自我期待一旦想透過「有面子」的方法去滿足撒嬌這種基本欲求，就會變成對自己不切實際的期待。被視為憂鬱症病前性格其中之一的，正是高到不切實際的自我要求。美國心理學家及精神病學家卡倫．霍妮（Karen Danielsen Horney）認為，這也是自律神經失調的特徵之一。
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2021-04-07
許淳彰醫師
50後總是夜夜失眠? 精油芳療+3個穴道按摩，給你好睡眠、身心大大放鬆
忙了一整天終於可以躺在床上好好休息，準備享受一夜的好眠，無奈躺在床上翻來覆去，腦袋卻轉個不停，好痛苦...半夜睡不著覺，這時除了把心情哼成歌，你還可以這麼做，讓療癒的香氛精油搭上安神鎮靜的助眠穴道，幫助你的身心大大放鬆。
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2021-04-05
小虎文
中年後，焦點放自己身上！造型師「3技巧5心法」：穿搭只是引子，引出 內在 自我認同
「我很少會去分享流行趨勢，那會侷限了對自己的想像；或一股腦把流行元素穿放身上，可能看起來很流行，卻絕對不是你的『型』。」曾在幸福熟齡分享「自信穿搭」的造型顧問劉為麟說，當人生走到50歲，女人是否有勇氣與決心成為「真正的自己」？還是依舊汲汲營營地裝扮成「別人眼中，完美的自己」？
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2021-04-01
顏艾玨
中年後搭對色系，每種體態都有「勻稱美」！穿搭大師陳麗卿：5種態度讓女人內外皆美
編按：追求美麗是女人的天性，但形象管理顧問陳麗卿觀察到，台灣社會上普遍存在一種「美麗＝膚淺」的氛圍，使5、6年級生的女性不自覺地產生「愛自己＝罪惡」的潛意識來禁錮自己。從女人的外表就能看出她對自己的愛有多少？愛自己的人，在穿著上，會買穿起來舒適好看、並且發自內心快樂無比的衣服，這與打折或價位無關，美麗因為愛自己油然而生。
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