2018-04-24
戚海倫
失智婆婆常走失，好幾次被公公動手打...她崩潰：如果我能多賺點錢就好了
「如果我能多賺點錢就好了……」39歲的士茜(化名)說著說著，眼淚再也止不住。斗大的淚珠滑落臉龐，是無奈、是不捨，也是她好一段時間情緒累積的潰堤……。
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2018-03-29
時報出版
糖尿病患者乖乖吃藥、治療都無效！醫師：1食物穩定血糖不復發
我記得有一位 60 歲的老先生，罹患糖尿病已經十多年，病情嚴重到需要定期施打胰島素與服用血糖藥。基本上，我都會提醒這類病人記得控制飲食，不要貪嘴。他向來聽話，飲食一直很清淡，但每次他來找我測糖化血色素，狀況都不是很好。
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2018-03-29
時報出版
維他命D不足 當心會影響心血管
我記得有一對夫妻來我的門診，太太因為乳房的疾病來找我追蹤治療，先生都會陪太太來看診。那位太太對於了解自己的病情不太積極，反而一直很擔憂她先生的高血壓。
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2018-03-28
時報出版
癌症其實是自找的終極發炎！醫師證實：吃1類食物可抑制發炎
愈來愈多證據顯示，維他命D在預防疾病和保持健康方面發揮關鍵的作用。我們的身體有約 3 萬個基因，維他命D可以影響超過 3 千個基因表現，以及身體細胞的各種訊號傳遞。
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2018-03-26
時報出版
為什麼韓國小菜都免費吃到飽？那叫「揪甘心」！
情和義，值千金！雖然我發現，韓國男男女女都是大胃王，但強調「吃到飽」的餐廳並沒有台灣多。我想，這主要是受到應酬「多車文化」，及大部分食堂都提供「小菜無限取用」的服務所影響。
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2018-03-23
新高齡社會
長照如何留住年輕人？北歐經驗面面觀
台灣從今年開始，長照政策有許多變革，包含包裹給付、失智共照、跨專業領域整合型延緩失能（或稱為復能計畫）。一般對於經費分配的討論，著墨已多，但有一個非常關乎政策品質的問題，討論卻還相對有限，那就是人才培養，尤其是照服員的養成。
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2018-03-23
時報出版
情侶最愛！韓國超夯「釣魚咖啡廳」
男女朋友約會，除了上電影院摸摸小手、到咖啡廳喝喝咖啡外，還能去哪？除了娃娃機店外，韓國最近還流行「釣魚咖啡廳」，成了最夯的年輕人約會場所。
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2018-03-19
時報出版
知名作家李偉文：若想維繫婚姻，老夫老妻千萬不要溝通！
我知道所有的婚姻專家都強調夫妻溝通的重要性，也透過各種工作坊或暢銷書傳授「溝通的四要素」、「面對衝突的五種方法」。這些專家說得真是非常有道理，但請你告訴我，哪對夫妻在家裡溝通時會用這些技巧？在真實生活中既然沒人做得到，知道這些技巧就一點幫助也沒有。
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2018-03-16
優照護
有照服員接失智爸爸回家、陪他聊天，我很放心！
媽走後的這幾年，老爸少了人陪，常常終日不語，我白天上班沒辦法隨侍在側，心中總有些歉咎，這情況直到他出現失智症狀後，我越發不安，但也不知道該怎麼辦。
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2018-03-08
時報出版
趙哲暘醫師：「耗氧過量」造成一身病痛也使人提早老化！
現代人的生活品質不斷地提升，生命品質卻日漸低落，誰不忙於工作、誰不用加班、誰不忙到要將孩子送到安親班？誰不用熬夜、誰能真正睡得好？忙到累壞了，耗氧過量，一身病痛也跟著使人提早老化。
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