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吾齡主張 成功老化- Successful aging

tCol 2021-10-02

張育美 天成醫療體系創辦人

吾齡主張 成功老化- Successful aging

幾年前我提出的「吾齡主張-我說自己幾歲,就是幾歲」,高希鈞教授說我是多麼自信,多麼帥氣!吾齡人生,除了是自認自己是幾歲之外,更是指人生來到「我的時代-It’s my turn」。此時孩子都已長大,事業已略有所成,夢想逐漸實現,我們才正要開始進入美好的人生黃金階段,我稱之為金色年代!

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感情淡掉,因為對方「變了」?打過1萬件離婚官司律師:結婚和離婚的理由其實都相同

tCol 2021-09-24

偉文隨筆

感情淡掉,因為對方「變了」?打過1萬件離婚官司律師:結婚和離婚的理由其實都相同

最近看了一本執業六十多年的日本律師的書,覺得頗有趣的,通常想像中律師就是應該幫委託人打贏官司,但是她累積一輩子訴訟的經驗,卻說「別讓輸贏浪費了生命」,因為人心不能靠法律來裁判,法院所判的「勝訴」或「敗訴」,不能用來決定人生真正的幸褔。

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不依靠他人勇於「為自己做決定」!當個遇事果決、有決斷力的女強人,自己製造幸福

tCol 2021-09-24

唐心慧

不依靠他人勇於「為自己做決定」!當個遇事果決、有決斷力的女強人,自己製造幸福

美國當代神話學大師喬瑟夫.坎伯(Joseph Campbell)曾說:「在哪裡跌倒,哪裡就有寶藏。」(Where you stumble and fall, there you will find gold.)當下的失敗經驗,讓我們有機會停下來重新省思,面對失落反而有助釐清問題本質,那些因強烈衝擊所形成的苦痛,會扎根在生命中,幫助我們變得更睿智、更有韌性,坦然自信地往目標前進。

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不開雙B、住40年老屋...調查1000個億萬富翁結果驚人:爸媽節儉、自己很省...老婆比他更省

tCol 2021-09-24

雷納‧齊特曼

不開雙B、住40年老屋...調查1000個億萬富翁結果驚人:爸媽節儉、自己很省...老婆比他更省

1990年代中期,湯瑪斯‧史丹利與威廉‧丹寇(William D. Danko)合著的《下個富翁就是你》(The Millionaire Next Door)瞬間爆紅,最大的原因是它揭露的數字很驚人。

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成就更有樂趣第三人生,從這做起!運動習慣、日常生活…都要鼓起勇氣「破壞、修復再成長」

tCol 2021-09-22

第三人生任我行─施昇輝

成就更有樂趣第三人生,從這做起!運動習慣、日常生活…都要鼓起勇氣「破壞、修復再成長」

我從小就是一個沒有運動習慣的人,可能跟我沒有任何擅長的球類運動有關,而且以往工作忙碌,也真的沒有時間運動。進入第三人生後,能自我運用的時間變多了,而且大家都說「『活動』就是『要活,就要動』」,這時,當然再也沒有理由不運動了。

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換新冷暖氣機後,電費每期少1萬元!2例子啟示:千萬別為省小錢,最後花更多錢

tCol 2021-09-15

吳淡如

換新冷暖氣機後,電費每期少1萬元!2例子啟示:千萬別為省小錢,最後花更多錢

夏天最怕電費暴增!由於天氣燥熱,又受到疫情影響,不少人仍在居家辦公(WFH),面臨到家庭用電費暴增等問題。如何省電、省錢又是一大挑戰,對此作家吳淡如在新書《人生實用商學院:誰偷了你的錢?》就提到一段故事,最近朋友碰到了一個難題,朋友家裡的冰箱有點故障,但還沒有到完全壞。只是不斷出水,門也關不緊。家裡的長輩認為,電冰箱還沒有完全壞,不需要換。這時候到底該如何判斷呢?到底該換、還是不該換?

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心存感激享用「自己種的菜」,快樂是加乘的!全心呵護照顧,生命必回報你甜美果實

tCol 2021-09-06

枡野俊明

心存感激享用「自己種的菜」,快樂是加乘的!全心呵護照顧,生命必回報你甜美果實

我聽說不少人退休後開始投入家庭菜園,小到利用陽台花盆、大到租借一定大小的菜園,雖然種植規模不一,但我都舉雙手贊成。

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她年過半百邁開步伐,到西班牙遊學去!學得慢但點滴進步:完成年少未竟之夢令人愉悅

tCol 2021-08-27

豌豆老公主 Amy

她年過半百邁開步伐,到西班牙遊學去!學得慢但點滴進步:完成年少未竟之夢令人愉悅

若是每天早上都要開口講固定的西班牙文單字,它會逐漸內化成為生活中的一部分,雖然簡單,但是當你開口說,而對方也能聽懂的時候心程度絕對不亞於考試得到滿分的 喜悅

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學會「轉變」是50歲後人生功課!我希望人生有意義,為家人與世界帶來正面改變

tCol 2021-08-06

艾莉森・路易斯

學會「轉變」是50歲後人生功課!我希望人生有意義,為家人與世界帶來正面改變

我們每個人,都渴望人生過得更有意義,都在追求人生中重要的東西,卻往往陷入日復一日的機械式生活。這也是我親身的經歷,那年我四十一歲,是個職業婦女。既為人母也為人妻,但工作與家務的交互拉扯,總讓我覺得壓力很大。從這一刻到下一刻,從昨天到今天,從今年到明年,人生一眨眼就飛逝過。雖然眼前的一切都很美好,但我想要更多,我不要生活只是早上醒來趕著上班;下班後趕著接孩子、料理家務。我希望我的人生有意義,我想要為家人與世界帶來正面的改變。我知道我想要與眾不同,但我不知道下一步該怎麼走。

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東奧最暖這一刻:能有兩面金牌嗎?超級好友奪跳高雙金:彼此都受過傷、耗盡生命一切才願共享

tCol 2021-08-03

林韋伶

東奧最暖這一刻:能有兩面金牌嗎?超級好友奪跳高雙金:彼此都受過傷、耗盡生命一切才願共享

兩位在東京奧運田徑場上激戰兩個多小時的跳高選手,因為遲遲無法分出勝負已疲憊不堪,他們先給彼此一個擁抱後來到裁判面前,裁判問到:「你們要繼續試跳到分出勝負為止嗎?」此時,其中一位選手反問:「可以有兩面金牌嗎?」(Can we have two golds?)裁判點點頭,下一秒,兩位選手激動將彼此擁在懷中。

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