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避免被道德綁架,我們都有拒絕的權利!中年後,要跟「過度善良」的9種表現斷捨離

tCol 2020-09-11

周維麗

避免被道德綁架,我們都有拒絕的權利!中年後,要跟「過度善良」的9種表現斷捨離

善良的人很容易陷入過度善良的盲點,而在生活中,常見的過度善良可以分為以下幾種:

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退休後,設計你的人生清單!退休達人推薦8件事,讓空閒時間充滿興奮與滿足

tCol 2020-08-31

魏惠娟, 王梅

退休後,設計你的人生清單!退休達人推薦8件事,讓空閒時間充滿興奮與滿足

美國退休人協會曾在官方網頁發表過一篇有趣的文章, 標題是:「退休第一天做什麼事?」(What to do on your first day of retirement?) 這篇文章列出了幾點建議,包括:睡到自然醒、到附近咖啡座享受一頓豐富早餐、開始去做一直想做的事、打電話邀請已退休的朋友一起餐敘等等,但文章也特別提醒一點:不要去公園的板凳上發呆。

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離婚要爭的不是勝負,而是幸福!家事律師:放下執著,人生反而能重新來過

tCol 2020-08-28

湯川久子

離婚要爭的不是勝負,而是幸福!家事律師:放下執著,人生反而能重新來過

「我要要求一億日圓賠償金,我要叫那個外遇離家的男人賠償,讓他一輩子都活在痛苦中。」對這種情緒性表達恨意的諮詢者,我會這樣反問:「對你而言,勝訴的意義在哪?我能幫助你過得更幸福,但如果你只是想讓那些讓你痛苦的人痛苦,我幫不上忙。」

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幫助他人之前,先確認自己「有餘裕」 學會友善拒絕,留一點愛給自己

tCol 2020-08-25

大將軍郭

幫助他人之前,先確認自己「有餘裕」 學會友善拒絕,留一點愛給自己

一個朋友開了工作室,網站出現了一些問題,我的另一個朋友懂一些技術,就過去幫忙看看。他家住山上,最近每個週末都往返於四十公里外朋友的工作室,並沒有怎麼休息。

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真正的友誼,是彼此都享受的關係!設計社交的5個方案,做自己,也享受讓對方做自己

tCol 2020-08-25

高原

真正的友誼,是彼此都享受的關係!設計社交的5個方案,做自己,也享受讓對方做自己

人們普遍討厭保守和偏執的人,和他們成為朋友非常痛苦,就像韋恩對賈伯斯的批判:「他是天才,但不是讓人舒適的朋友。」所以,我們要保證自己和朋友的價值觀匹配,大家的思維模式是近似的,互相不存在重大的思想、政治和價值取向的分歧。在雙方的相處中,就容易獲得親密、同時舒適的狀態。

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一個人的老後,也能樂觀、優雅又充實!享受孤獨的9件事,讓第二人生浪漫有情趣

tCol 2020-08-19

邱天助

一個人的老後,也能樂觀、優雅又充實!享受孤獨的9件事,讓第二人生浪漫有情趣

1918年出生的日本女性吉澤久子,在六十五歲時,當丈夫過世後想到往後將孤零零的一個人生活,真的會寂寞又難過。但既然日子會繼續過下去,就必須想辦法讓生活過得充實一點,還是要一直回憶過去而唉聲嘆氣之間做個選擇,才能去面對未來。

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年化報酬率逾8%!存股選這2檔基金,年年穩領股息,老後不為錢煩惱

tCol 2020-07-21

萬子綾, 黃淑君, 楊婷雅, 蔡麗瓊, 楊香容, 鄭惠文

年化報酬率逾8%!存股選這2檔基金,年年穩領股息,老後不為錢煩惱

人生下半場的理財依舊重要,除了穩定守成之外,也要懂得用法律保護財產,才可以在謹慎用錢與享受人生間取得平衡。

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不是忘記,只是記不得!50歲後做對4件事預防、延緩失智症,對家人的愛不會消失

tCol 2020-07-20

萬子綾, 黃淑君, 楊婷雅, 蔡麗瓊, 楊香容, 鄭惠文

不是忘記,只是記不得!50歲後做對4件事預防、延緩失智症,對家人的愛不會消失

失智和正常老化有何不同?失智又被稱為漫長的告別(Long Goodbye),它給了我們很好的機會早做安排,讓自己和家人在記憶消失的過程中,愛卻不會消失。

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孩子離巢,總覺得心裡空了一塊?從「父母身分」畢業後,精彩第二人生正要開始

tCol 2020-07-16

劉黎兒 我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室──之十四

孩子離巢,總覺得心裡空了一塊?從「父母身分」畢業後,精彩第二人生正要開始

Q:我是娟秀,59歲,先生也63歲,我有兩個孩子。大兒子、女兒最近因為結婚跟就業,都從家裏搬出去了,先生還是跟以前一樣,每天很晚才回家,不過也快退休了,我也在朋友的公司上班,但回到家裡只有我一個人,就算不必急著趕去買菜做飯,看到兒子跟女兒的空房間,非常寂寞,常會坐在他們床上發呆,尤其女兒,跟我一起逛街、旅行,無話不說,就是那種一起買內衣褲的母女。但現在她也離家了,但好像我的人生突然挖了一個大黑洞,夜裡更覺得整個家只聽到丈夫的鼾聲,很容易睡不著,我要怎樣才好?

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聽力受損未矯正,嚴重大腦會退化!醫師:錯失黃金期,還會喪失語言辨識力

tCol 2020-07-16

楊雅婷

聽力受損未矯正,嚴重大腦會退化!醫師:錯失黃金期,還會 喪失 語言辨識力

64歲的徐先生重聽情況已經有十年之久,雖曾使用助聽器,但效果不佳,經常因為雜音聽不清楚,而未每天配戴,僅在需要時才使用。重聽情況日積月累,加上未正常配戴助聽器,他的語音辨識能力漸差,必須倚賴看人嘴型猜測意思,工作與生活非常不便。

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