2022-04-29
蘇絢慧
關懷，要出於尊重！幸福的關係，是發自內心真誠的重視一個人，傳達一份溫暖的情意
幸福的關係，來自生命的正成長力，而且是兩人之間都能同等這樣的進行。雖說你不能決定關係中的對方是否具備這樣的能力，但你要先具有這種能力，才能和有相同能力的人互動和相處。
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2022-03-22
張文成
明明是他的錯為什麼不直說？踢貓效應：我不能跟著生氣，否則他對我發火，我又找誰發火呢
「踢貓效應」(Kick the cat effect)源自一則有趣的寓言：一位騎士在晚宴上被領主訓斥了一頓，他怒氣沖沖地回到自己的莊園，對沒有及時迎接的管家大發了一頓脾氣。管家心裡惱火，回家後找了個雞毛蒜皮的理由，又把自己的妻子罵了一頓。妻子受了委屈，正好看到兒子在床上蹦跳，上去就給了兒子一耳光。最後，那孩子莫名其妙地挨了一耳光，心情極度糟糕，一腳把正在身邊打滾的貓踢了個跟斗。
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2022-02-07
洪雪珍
資優生2次考不上公職就放棄！54歲失業大叔為養家一次就考上：真正缺錢的人才不敢任性
看到有人炫富時，我們常說：「有錢就是任性！」可是，根據我做職涯諮詢的經驗，卻發現「缺錢的人最任性」。某些有錢人是任性沒錯，不過那是有錢以後才任性；當他們沒錢時，可是一點也不任性，有錢時不想做或不敢做的事都來者不拒，展現出驚人的韌性。相反的，很多缺錢的人卻一直任性到底，終其一生，看不到他們為了變得有錢鍛鍊出軟鋼般的韌性。
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2022-01-12
林暐鈞
透視《看不見的殺機》／人生像玻璃，受過傷的人會變得光滑溫柔，所以那天受的傷一定有意義
看不見的殺機，除了在失去視力的眼睛會讓自己陷入危險，容易被罪惡誘惑、試探的脆弱心靈，更可能讓自己再深陷危機之中。
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2021-12-01
呂秋遠
他稱第一次打女人，高嘉瑜信了…「一日家暴終身家暴」，律師勸10個恐怖伴侶面目露出就快離開
編按：民進黨立委高嘉瑜驚傳慘遭男友林秉樞家暴，高嘉瑜昨（11/30）日至派出所報案提告傷害罪，慘況照片曝光令人十分不捨，「港湖女神」被男友痛毆、鎖喉、拖行，導致眼眶瘀青、嘴唇發黑，右臉腫了半邊。據了解今年43歲的林秉樞目前就讀政大博士班，之前就有前女友動粗的黑歷史，沒想到藏在斯文外表下竟是恐怖情人。今（1）日早高嘉瑜召開記者會，語帶哽咽，從沒想過家暴這件事會發生在我身上，感到非常丟臉，「人生第一次遭遇這種事情，也見證人性最黑暗、恐怖的一面」，高嘉瑜去醫院驗傷時全身傷痕累累「被打到不成人形」，經由身邊友人鼓勵，希望不要再有人受害，決定勇敢站出來。一日家暴，終身家暴，對於家暴零容忍，是在交往的時候就應該要有的態度。呂秋遠律師分析，所有的恐怖情人，在交往時大概會有下列特徵，只要有一種以上的情況，一定要速速退散。
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2021-09-17
小川仁志
享受獨處，發現高級的自己！6位孤獨達人：如何度過孤單時間，會決定你的偉大程度
我們一切尊嚴，都藏在思考裡。我們必須從思考立足，而不是從無法滿足我們的空間或時間。出自《思想錄》（前田陽一、由木康譯，中公文庫出版）
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2021-07-06
照護線上
50多歲有氣無力、常發燒，竟是骨髓性白血病！戰勝凶猛血癌，醫師圖解說明
五十多歲的廖先生平時健步如飛，幾年前體力陡降，做事有氣無力，甚至伴隨發燒症狀。經家人提醒緊急至血液腫瘤科檢查，確診為急性骨髓性白血病，且因發病原因是骨髓化生不良症候群轉為急性骨髓性白血病，屬於約占二成五的難治類型。若採納傳統化療，恐因療效不彰，存活期僅四個月。面對突如其來的罹病事實及很短的存活期，廖先生只覺晴天霹靂。
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2021-06-25
艾莉莎．維蒂
沒有劇烈運動，我也輕鬆減27KG！生理週期運動法：不用努力鍛鍊也能快樂瘦身
是時候承認女性的生理機制與男性不同，並依此機制來對待、訓練、激勵女性了。—史塔琪．蒂．西姆斯（Stacy T. Sims）博士
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2021-04-23
NOW健康
不只是火燒心！中醫師示警：這3個胃食道逆流症狀別大意，當心延誤病情
1名50多歲婦人，因長期生活壓力大，易緊張、焦慮，工作忙碌加上3餐不正常，導致胃酸逆流嚴重，不僅夜晚睡不好，白天也時常胃脹不舒服，加上更年期來臨的諸多不適而就醫。經胃鏡檢查發現有賁門鬆弛的問題，西醫原先建議手術治療，但婦人擔心會有後遺症，而轉介中醫治療，在服用中藥調理半年後，胃酸逆流的情況大幅改善，其它症狀也跟著好轉許多。
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