幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

熟齡時失戀引起的失落反應，常伴隨「存在焦慮」：不得不去正視對時間流逝、人事全非的傷感，意識到自己終將老化，對親人、對自己隨時可能死亡的焦慮、對「我就只是這樣了嗎」的惶惑不安……

在 愛情 的成績單上，我必須承認我完全不及格，而且一次比一次傷得痛徹心扉，連自己的媽媽都開玩笑說:「妳能夠每次都選到渣男，也算是中獎率超高的！」剛入社會時，我還是一個下班後喜歡跟朋友約著去唱歌、跳舞的時髦OL，也是個敢愛、也敢玩的女孩，但我心裡有一把尺，在玩樂的場所，我是去玩不是去交朋友的，即使搭訕的年輕帥哥是個身高一百八十公分、外型陽光、談吐風趣的人，也沒法拿到我的電話號碼。

一個在職場上腳踏實地、認真努力的人，踏入投資領域，往往會變成好高騖遠、投機取巧的賭徒！為何會有這樣的落差？值得玩味。編按：原文發表於2022-12-26，文中所設計的投資組合在2023-5-31資產總值為115萬元，報酬率12.7%，預期可領現金股利約5.5萬元。讀者有興趣可以自行查看原本的投組情形，投資路上，慢慢來真的會遙遙無期嗎?

2012年轟動一時的「爺孫戀」，資深作詞人李坤城今年4月因大腸癌病逝，也因為李坤城與小40歲的林靖恩在 愛情 長跑10年後，才於今年2月在病榻前完婚，此舉讓李坤城的妹妹、兒子李卓軒近日相繼開炮，指控林靖恩為搶奪房產不法結婚。無獨有偶，5月初引起各界嘩然的「5億高中生墜樓案」，話題同樣圍繞在「遺產繼承」上延燒，尤其針對「配偶的分配比例和順位」討論度很高，由於案情實在離奇，不少律師們紛紛跳出來為民眾解惑。

當一個人在卡頓的煩躁狀態下做出的任何行為，很容易會帶有強烈情緒，而那多半都不會是正確的。可是，當你把「卡住」視為生命的常態，那會是一個完全不同的視野。情感關係、事業財富，哪怕包含健康狀況，我觀察人類最害怕、最容易感受到恐懼的狀態，即是意識到自己處在一股「卡頓」的情況，但又無能為力。

「台灣第一名模」林志玲2019年與「國民姐夫」AKIRA結婚，婚後育有1子，家庭生活低調幸福，但近日她上作客好友蔡康永主持的中國節目《眾聲》，訪談間被詢及「人生中最想回到的一天」時，林志玲卻突然淚崩表示，媽媽現在已經不認得她，想用很多的日子去換媽媽還記得她的一天，讓她可以好好地陪伴母親。由於林志玲母親吳慈美早前傳出罹患阿茲海默症，消息從未獲得證實，究竟何謂「阿茲海默症」，有哪些前兆？又要如何預防失智症的發生？

當一個人用「無條件包容」取代「耐性溝通」時，我建議你審慎思考，這段 愛情 到底健不健康？以及你真的想要一個人總是這樣處處讓著你，讓到他完全沒有界線？

編按：在距離東京2000公里，只有一間派出所、一間郵局、一所學校、一個小診所的沖繩小濱島，卻誕生了一個日本最獨特的女子天團KBG84—小濱島奶奶合唱團。由島上40位阿嬤組成的合唱團，成員平均年齡84歲，最年者甚至超過百歲，她們原本只是在沖繩當地醫院、養老院演出，沒想名氣越來越大，不但登上東京、大阪巡迴演出，更在2015年推出首張專輯《Come on and Dance 小濱島》，朝「登上紅白歌唱大賽」的目標而努力。儘管被媒體形容是「最接近天國的女子團體」，KBG84的幾位成員也在過去幾年中陸續凋零，但這群歷經二戰滄桑與戰後貧困的阿嬤們，仍以堅毅韌性與活力持續激勵人們，如同她們曾說過的：「我們花了很多時間哭泣，現在我們準備好花很多時間笑了！」

朋友約我去逛街，我說：「恐怕不行，因為我要去看電影。」然後她馬上問：「你答應小張了？我就說嘛，他條件那麼好，你遲早要同意的。」「你在想什麼呢，都說了不喜歡他。」「那你是跟前任和好了？」「怎麼可能。一個過去的人我要他幹嘛？」「那你到底跟誰去看電影!?」「我一個人啊。本來約好和閨蜜去的，但是她臨時有事。」「你一個人去看電影？」她疑惑又不可思議的語氣，我好久都忘不了。

懷抱著對美的追逐與貼近，小心翼翼與自己的「不漂亮」對抗，是大多數女孩成長的必經過程。畢竟這都什麼時代了，別再拿年齡當藉口，沒人會翻你的身分證看你是幾歲，你看上去多大，就是多大，你看上去多胖，就是多胖。保持體重從不在於體重本身，而在於你沒有對歲月投降，你不會對世界妥協。歲月可以偷走了你的膠原蛋白，但只要你有決心，它永遠無法偷走你的挺拔和輕盈。