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當心焦慮會傳染!下次「囤積衛生紙」前先這樣問自己,主導生活遠離恐慌情緒

tCol 2022-05-28

賈德森.布魯爾

當心焦慮會傳染!下次「囤積衛生紙」前先這樣問自己,主導生活遠離恐慌情緒

就像新冠肺炎一樣,焦慮是會傳染的。在心理學中,情緒從一個人傳到另一個人身上,稱為社會傳染(social contagion)。光是跟一個焦慮的人說話,就有可能觸發我們自己的焦慮。他們所說的充滿恐懼的話語,就像直接對著我們的大腦打噴嚏一樣,在情緒上影響了前額葉皮質,使它失去控制,導致我們開始擔心一切,從我們的家人是否會得病,到我們的工作是否會受影響。

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中年後教我的事:真正的善良是有底限的,知道在不違背自己意願下,賦予自己選擇的權利

tCol 2022-05-06

蘇絢慧

中年後教我的事:真正的善良是有底限的,知道在不違背自己意願下,賦予自己選擇的權利

你可曾想過那些曾經以為的善良與體貼,究竟是你樂意如此?還是以為不這麼做,自己就不是一個可愛、足以讓人覺得喜歡的人?

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讓我4年賺4千萬的波段投資法!了解股票基本面的3指標,好股票總能漲回來、加倍幫你賺回來

tCol 2022-05-06

陳詩慧

讓我4年賺4千萬的波段投資法!了解股票基本面的3指標,好股票總能漲回來、加倍幫你賺回來

關注財經新聞和總體經濟的第一步後,可以尋找美國股市的熱門產業,從熱門產業中挑選出前兩大的龍頭股,再找出台灣相對應的產業與公司,挑選產業前三名的公司,並研究財報,挑出未來最有發展潛力的股票買進。

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太太不斷纏著丈夫問你愛不愛我,竟哭了起來!他忙說:我若不愛你,怎麼會娶你當老婆?

tCol 2022-04-29

何權峰

太太不斷纏著丈夫問你愛不愛我,竟哭了起來!他忙說:我若不愛你,怎麼會娶你當老婆?

每次有人問要如何提升自我價值,我總會反問為什麼價值低落?

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關懷,要出於尊重!幸福的關係,是發自內心真誠的重視一個人,傳達一份溫暖的情意

tCol 2022-04-29

蘇絢慧

關懷,要出於尊重!幸福的關係,是發自內心真誠的重視一個人,傳達一份溫暖的情意

幸福的關係,來自生命的正成長力,而且是兩人之間都能同等這樣的進行。雖說你不能決定關係中的對方是否具備這樣的能力,但你要先具有這種能力,才能和有相同能力的人互動和相處。

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中年後,他年領500多萬股息的方法!12招「在恐慌中學賺錢」技巧,打造安穩、快樂老後

tCol 2022-04-29

陳重銘

中年後,他年領500多萬股息的方法!12招「在恐慌中學賺錢」技巧,打造安穩、快樂老後

努力研究股票,就一定會成功賺大錢嗎?如果投資靠的是聰明才智(IQ),那麼教導投資學的教授們,早就統統住進帝寶豪宅了。能否藉著投資股票而致富,最主要的還是靠心理因素(EQ)。

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讓時間變越有價值,最好方式是投資自己!有足夠財商,退休前就能財務自由、自己養活自己

tCol 2022-04-25

吳宜勲(老吳)

讓時間變越 有價值 ,最好方式是投資自己!有足夠財商,退休前就能財務自由、自己養活自己

上天是很公平的,每個人一天都只有24個小時,對於一般上班族而言,上班、通勤、睡眠,就耗費一天中70%以上的時間,再扣除吃飯、洗澡與家庭時間等,實際上可以專心做自己想做的事,可能剩不到10%的時間(約2個小時)。

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她相親20年,49歲追婚成功、52歲還意外變網紅:不被年齡給綁架,只過自己能掌握的生活

tCol 2022-04-18

蔡碧月

她相親20年,49歲追婚成功、52歲還意外變網紅:不被年齡給綁架,只過自己能掌握的生活

50大齡女子,還有資格結婚嗎?不願拋頭露面的家庭主婦,憑啥當網紅?網路作家「莎莉夫人」,相親馬拉松一跑快20年,49歲如願嫁人;開設粉專被笑不自量力,一天一篇文講工作談人生,半年出兩本書,迅速竄起。她說:「當你處於弱勢的時候,沒資格談原諒;當你強大的時候,別人不夠格得到你的原諒。」

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明明很努力,卻總感到焦慮...別過度苛責自己,陪「內在小孩」一起長大,你值得更多掌聲

tCol 2022-04-01

留佩萱

明明很努力,卻總感到焦慮...別過度苛責自己,陪「內在小孩」一起長大,你值得更多掌聲

「我不知道如何『不工作』……我可以跟妳保證,等一下走出這個門我就會立刻打開手機收電子郵件、回老闆訊息,然後每五分鐘就會再確認一次郵件。」卡拉笑著說。

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婆婆說看兒子氣色好不好,就會一下恨媳婦、一下又愛媳婦!她嘆:對公婆而言媳婦永遠附屬兒子

tCol 2022-03-31

四月天

婆婆說看兒子氣色好不好,就會一下恨媳婦、一下又愛媳婦!她嘆:對公婆而言媳婦永遠附屬兒子

和公婆見面時,第一句總是在問候我們的身體狀況,像是「好像變瘦了」、「是不是哪裡不舒服?」、「氣色好像比上次好」之類的。公婆會提到什麼,確實感覺有點像是隨機的。可是,就算我和老公的健康狀態沒什麼太大變化,也會覺得這些話聽起來像是帶有正面或負面涵義。

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