幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

20多歲的我充滿各種焦慮，深怕一個不努力，就會跌落萬丈深淵，但即使拼命的努力，最終還是得不到任何人的認同，男友，離開我了，工作，老闆總是刁難，薪水看不見未來，家人，期待我穩定下來，我，常常陷入僵局，不知道人生該往哪裡去，好怕30過後，人生就一敗塗地，沒有人明白我的焦躁，每個人都要我隨波逐流，只有我知道，我不想再這樣下去。

台灣的「極品一人樣」逐漸擁有強烈自我，不再因為結婚適齡期或父母想抱孫子而倉促結婚的人變多，雖然壓力還是很大，但很會盤算、思考自己的未來，反倒是許多已婚熟齡的朋友，為了在已經有點疲憊的婚姻關係或過度依賴、被依賴的兩人關係裡還能 活出自己 ，苦惱的人很多。但已經有人找到如何獨立、自得其樂的方式，過得很快活！

換條路走，也會是人生的好風景前天我打電話給同學阿玉，上周她跑去台中面試業務，想問她是不是已經上班，她電話另一頭笑說，收到了感謝函，我說「什麼是感謝函？」

「人生勝利組」對你而言是什麼？出色的學經歷、令人稱羨的財富，三子具足（房子、車子、孩子）？或是有另一個答案：不僅在做自己喜歡的事，還靠此累積富足的財富、提升人生的格局，又能自在地 活出自己 的本性！而「 活出自己 」的代表，就是理財教母林奇芬。

藝人周丹薇55歲踏入玻璃的世界，60歲赴義大利學習吹製琉璃，今年9月開了第一次琉璃個展。曾經是台灣第一名模的她，忍受著高溫、不停轉動手中重達幾公斤的鐵桿，只為做出心中最完美的作品。而在去年，她還考上台藝大戲劇所當起學生。對她來說，年齡不是尋夢的阻礙，而是動力！

20210208編按：雞排妹（鄭家純）性騷風波再擴大！主持人曾國城被點名刻意擁抱，擠壓雞排妹胸部，女導演馮云昨（7日）亦踢爆，曾國城曾用腳磨蹭她，讓她感覺到被性騷擾！馮云說，事隔快20年還是沒完全淡忘，看到雞排妹勇敢揭發被性騷擾，決定將此事公開，希望嘔心恐懼感可以從身心離去。網紅筋肉媽媽曾在書中吐露，自己經歷過的不愉快。「我們，都要拒絕當個受害者，才能開啟幸福的樞紐，不再成為只會批判別人的帥女人！」這篇文章，與天底下所有曾經遇過不愉快經驗的女性們分享。

人們常常會犯這樣的錯誤：允許自己的創造物來控制自己，把自己的創造物當做自己的一部分，甚至不惜消耗自己的生命來供養自己的創造物。「房奴」、「孩奴」這些詞很精確地表達了人們和他們的創造物之間的關係。

父親跟我同行，也是個學者。他在哲學系當教授，是位滿腹經綸、一絲不苟的嚴師，常督促學生「仔細、深入、有系統地」思考並追問跟自身和世界有關的大問題，不管在教室裡外，總能展現無窮活力。從小到大，我一直認為他才智過人，許多事都難不倒他。

知名作家兼主持人吳淡如總是給人知性優雅的印象，淡出演藝圈後，便單純當個廣播節目主持人，每天仍持續寫作，其他時間則唸點書，生活依然忙碌充實。前一陣子她在臉書上提出給中年婦女的7大建議，引起廣大的迴響，許多網友不禁大讚非常實用！

我們從一出生就註定開始變老 但變老並不意味著衰敗及陳舊，而是擁有更多變化的嶄新機會和可能。法國心理治療師瑪麗·德埃內澤（Marie de Hennezel）出版《防止身體生鏽，保持內心的熱情》（The Warmth of the Heart Prevents Your Body from Rusting, 2012）一書，裡頭受訪者都是具有熱忱的老年人，好奇、能喜、能驚、會學習、會思考，保有感官能力。她認為就算身體嚴重退化，這一切都還是能夠保存下來。