2021-09-17
雪兒Cher
工作是人生一部份，但絕不是全部！不是真的要用盡全力，而是讓自己不落入情緒陷阱
前天我在某間企業內訓時，分享主題是《成為你，嚮往的那個人》裡面提到人生卡關在三十歲時，面對感情工作的徬徨，彷彿陷入了永無止境的黑暗。那時候身邊的人都無法給我支持力量，反而意外在某場打工度假分享會的分享者身上，我看見了嚮往的光。
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2021-09-07
呂秋遠
不再 為難 兒女！為扶養費對簿公堂，就算拿到孩子每月給的三千元，損失的又是什麼？
孝親費，學名叫做「直系親屬扶養費」，簡單來說，就是一種長輩認為「兒女要給父母，不給會有報應」的錢，因為加上「孝」字，給的時候會比較高尚，所以稱之為孝親費。孝親費到底該怎麼給？每個人當然都可以有自己的標準，但是，要求兒女一定要給，或者一定要給一定的數額，這就會是「當初的理想和願望還在胸懷，只是被無情的現實掩埋」了。
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2021-08-27
曼紐爾．J．史密斯
朋友竟請我幫忙，在交通尖峰時間去機場接他姑媽！10大自主法則不讓他人操控我們
我們每個人都會遇到左右 為難 的情況。例如有位朋友請你幫忙，晚上六點替他去機場接大老遠從鄉下飛來的姑媽。你最不想做的就是這種事了，在交通尖峰時間殺出重圍到了機場，然後努力跟一個不認識的人聊天，還不能讓她覺得接待不周。事實上，你根本希望她沒來。
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2021-08-23
彭南元法官
太太離家3年外遇，他拒離婚、母女見面！妻：要努力救孩子，再拖下去孩子就難救了
大陸來臺的新住民，在臺灣本來就處於比較敏感的地位；雖然同文同種，但生活習慣與文化水平的迥異，夫妻雙方對婚姻的圖像落差大，維繫大不易。這些年，隨著中國大陸的崛起，兩岸矛盾叢生，在在都影響了尋常的婚姻角力。例如，本文中指出，在調解或開庭時，男方就不時流露出一些歧視污衊女方之語，諸如「一旦離婚了，希望她立刻離開臺灣，放棄中華民國國籍，滾回大陸去，永遠不准回來。」案例中夫妻雙方都有外遇，各自婚外生活璀璨，只是苦了夾在中間的孩子。因此，案子不算複雜，但調解委員責任重大，處理棘手與耗時甚久。經過多次調解、諮詢和法官開導，要怎樣取得最美善的結局？
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2021-07-05
小虎文
50後還不隨遇而安？那是跟自己過不去！詹慶齡卸下主播身份：只想讓自己「舒心」每一天
「我在廚房裡做喜歡的料理，雙手一邊準備著食材，一邊情不自禁地哼著歌、跳起舞來；我老公回到家看到我愣了一下，我想他一定覺得.....老婆退休後怎麼變得『怪怪的』？」
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2021-06-28
李易紓
撐不下去、腦中都是痛苦想法…心理師：憂鬱症不是想太多！這樣做，能療癒受傷的心
「當時真的撐不下去了，每天腦中都是痛苦的想法，明明是本來覺得很簡單的事情，但都悶到沒辦法去做，更怕被發現…。」一位憂鬱症患者描述著過去的抑鬱症狀，這不是他「沒毅力」，而是心智經歷著難以違抗的生理失調，讓原本應該能做到的事變得困難重重。
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2021-06-17
凱薩琳．尼可萊
冥想， 為難 過日子提供安慰！當你遇到有需要的人，就有餘力輕鬆付出、讓世界變好
請這麼想著：你的內在擁有慈悲心與同理心（每個人都有），但有時被你收在地下室的某個箱子裡，當你需要的時候，可能無法馬上拿出來。
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2021-06-11
林靜君談心室
平凡日常都被改變，但總有相應而生的新生活！面對壓力情境，聚焦「3面向」正念化解
疫情籠罩陰影未散，愈來愈多的人說，「壓力好大！」病毒環伺威脅，媒體大肆宣揚死亡率的問題，買個菜要全副武裝，不然就是被罵沒事不要趴趴走，居家遠距辦公，一家幾口窩在屋子裏，沒事看久了也煩躁，工作不曉得還能不能保，疫苗一天到晚有人吵……。
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2021-05-21
萬特特
對於後來的我們來說，曾錯過誰才找到想要的人生！最可怕的不是前任，是找不到自己
特語錄過去了的人就像發霉的麵包、發酵的牛奶、隔夜的茶葉，一個好的前任就應該像死了一樣。安安靜靜做個「死鬼」才是體面，不要自己過得不如意了，仗著人家曾經喜歡你，就回頭打擾。說好聽點是舊情難忘，其實本質就是自私。
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2021-05-20
萬特特
真正有吸引力的人，是擁有堅定態度的人！做好人可以，別做爛好人，否則吃虧的是你
特語錄在隱忍中不出聲的人，看上去是在維護關係，其實是在把關係往更糟糕的地方推。自以為是的善良和無藥可救的惡一樣可怕，都是藏著砒霜和匕首的。
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