幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

Q：我是仁浩，今年56歲，老婆54歲，結婚22年了，有兩個女兒，大女兒28歲，小女兒22歲，大女兒是20歲就奉子成婚，現在有2個孫女；小女兒剛就業住公司宿舍。我想來說我3週前遭遇到人生最大的震撼，就是那天有輛搬家卡車來家裡搬走很多行李，起初是小女兒的，原本小女兒就常從家裡搬東西到宿舍，沒當一回事，但裝貨裝到後來，居然連我老婆的行李也都搬走了，讓我大吃一驚。隔兩天老婆跟小女兒回來補拿細軟時，說了她要離婚，對我而言，真是晴天霹靂，我還打算等3、4年後退休後兩人一起旅行，沒想到突然就被要求離婚了，我也沒搞過女人，為何如此對我？老婆是資深護士，雖然是主管級，但也還會輪值夜班，她從8年前大孫女誕生後就常去大女兒家幫忙，常住在那裏，起初隔天返家一次，後來小孫女也生了，還在上班的大女兒更帶不來，加上老婆工作時間不固定，變成一週才返家一次，後來甚至2個月才回家一次，形同分居。大女兒那邊聽說也跟女婿分居快5年了，因為女婿不積極工作，依賴女兒工作收入；我聽小女兒說，老婆自己買了公寓，現在跟搬離宿舍的小女兒住，大女兒跟兩個孫女也馬上要搬來住在一起，成了只有5個女人的家庭。我和大女兒平時很少來往，女兒們幾乎不跟我說話，有事大概也只跟我老婆說，她們3人從以前就像姊妹般，我一直被蒙在鼓裡，什麼都不知道，雖然多年來兩人對話越來越少，但我不想一個人度晚年，還有挽回的餘地嗎？雖然看起來很困難了！聽說離婚很花錢，我又沒什麼錢，我也經不起！

隨著健康的預期壽命增加，眼前你將擁有更多時間。你是否可以抓住時間創造的優勢，取決於你如何認知，並重新定義時間。

三木清把人生比喻成在沙灘撿貝殼。（《從未提及的哲學》）每個人都各自拿著一個小竹籃，在廣大的沙灘上努力撿貝殼，然後丟進竹籃裡。大家撿貝殼的方式各有不同，有人不自覺地就會伸手去撿，但也有人會刻意去撿。有些人習慣有氣無力地撿，有些人開朗活潑地撿；有些人邊唱歌邊撿，也有人邊哭邊撿；有人像在玩遊戲一樣，也有人很認真。

「律師：有人欠我錢，但他不還我也避不見面，是多久之後他就不用還了嗎？」 「律師：我和人家發生車禍了，他都不理我，我聽說要在6個月內告他，不然就不能跟他要求賠償了，是嗎？」這是我很常聽到的提問，這樣的理解，不完全正確。

「自從嫁給你爸，他沒有洗過一個碗，一雙筷子……」「那你就叫他洗啊！」「叫他洗？無效啦！」好不容易放假回家，行李還沒放好，媽媽已經開始在碎念爸爸，她覺得似乎有記憶以來，媽媽就是不停抱怨爸爸，罵了40幾年好像還沒罵夠，可是當女兒的聽得好累，覺得婚姻好可怕。

正值壯年的黃先生雖然才四十多歲，不過在幾年前便已體驗過心肌梗塞的慘痛經驗。出院之後，黃先生開始注重自己的健康，很積極與醫師配合控制高血脂的狀況。

編按：2020年6月的生日，是張鳳書最難忘的一次。在與好友相聚的慶生派對上，她接到爸爸罹癌消息，儘管慌張，但在冷靜下來尋求協助並諮詢專家意見後，展現家中大姐的沉穩，與父母、弟妹溝通達成共識，齊心陪伴與照顧爸爸安度治療的日子……期間，有沮喪、有挫折，但這些都打不倒張鳳書，反而激發她滿滿的正能量，學會有智慧地與爸爸溝通相處，這一年爸爸的狀況穩定，而她生活也精采。書裡記下的是屬於張鳳書的故事，希望能給予正在面對處理類似問題的人，些許靈感，陪伴罹病家人一起走過這段艱辛的路程。

人過中年被公司逼退，到底要戰還是要退？有一位朋友請我幫忙介紹醫師，因為他長期失眠、焦慮問題變嚴重，最近又出現心悸胸悶、半夜驚醒等症狀，他認為本來的醫師開的藥物無效，想要換個醫師看看。

我是在背包窮遊之後才意識到不屬於我的，窮極一輩子去爭取跟努力都沒有用，人倘若一輩子都在別人期待的路上，就不會走出屬於自己的道路。那天學豪採訪新書，問我「三十歲跟四十歲的差別是什麼？」我說：「二十歲是期盼，三十歲是衝刺，四十歲是捨得。」

家有成年子女，卻總是困於衝突不斷，苦於覺得子女不在乎自己，總是為子女擔心這個，操心那個，檢查一下，是不是自己缺乏安全感作祟。在電話中無意間得知在外地工作的女兒，受到疫情影響已經失業一段時間，卻仍住在台北租來的小套房，麗貞(化名)怒不可抑，大罵女兒「不長腦袋，沒收入還花錢付房租，死在外面都沒有人知道」，她命令女兒立刻退租回家。女兒有自己的計畫，不聽媽媽的指示，麗貞照三餐去電，責備她讓父母擔心，怪她不孝，嘲諷她吃飽沒事，不關心家人安危。母女倆為此關係惡劣，彼此都很不開心。