2019-03-22
遠流出版
不再滿足他人期望！生活，應該依循自己的心意
由於傳統上認為「家事不是男人的工作」，因此男性已逐漸養成不做家事的習慣，現在六十歲退休年齡前後的男性，會積極做家事的，恐怕不多吧？
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2019-03-19
安寧照顧基金會
安寧緩和醫療的生命智慧：學會面對死亡、平和接受
面對生命的終點，不管你曾經是誰，每個人都一樣會軟弱和無助，有著相同靈性困擾的問題。過程中要用何種心情來走這條回家的路，端視你如何看待生命的課題。
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2019-03-15
安寧照顧基金會
用安寧療護送走父親、陪伴罹癌母親 吳若權：為生命做最好的安排
即使結識安寧療護多年，也認同其 理念 ，在面對至親家人的逝去以及陪伴抗癌的旅程中，吳若權仍得不斷地學習、做功課，嘗試與心中的罣礙進行和解。
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2019-03-13
張雅琳
「噶瑪蘭香煎豬排」心臟病、三高也能吃！「純淨廚房」打造適合你的飲食方式
沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
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2019-03-08
李尚龍
「我是為你好！」明明沒邏輯...父母卻說得理直氣壯？強盜邏輯本身沒有邏輯...他6句話說出我們的心聲
我生平最討厭三句話：「一個巴掌拍不響」「可憐之人必有可恨之處」，還有「蒼蠅不叮無縫的蛋」。
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2019-03-04
遠流出版
「五十肩」教我的事：健康又快樂的老後生活，現在就要開始計畫！
我六十歲時（這已是三十多年前的事了呢），某家雜誌社對外徵文，主題是「我這樣設計老後」。當時我受邀擔任評審，有機會讀到許多人的「老年生活藍圖」。其中我印象最深刻的是，大家都用興奮不已的語氣，開朗地描述即將展開的老年生活，在我看來，幾乎每個人都想擁有一個「帶有明亮感橘色」的燦爛未來。
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2019-02-26
遠流出版
百歲日本奶奶：隨時做好最壞打算，不依賴他人而活，才是正確人生觀
獨居生活裡的一切事物，都必須由我自己決定。所以，我想盡可能地不依賴他人。當然，我的日常起居仍有許多親朋好友相助。
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2019-02-26
遠流出版
50歲前的生活習慣，決定80歲後的幸福！這樣駕馭「情緒」，天天快樂很簡單
其實情緒真的可以訓練，所謂情緒維持幾秒，心情維持一天，性情終身打造，所以從情緒著手，改變心情，最後穩定成性情。
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2019-02-25
遠流出版
8個老人住修道院1週，竟從衰弱變健康！哈佛實驗揭露「變年輕」的秘密！
環境能改變一個人的心態，而這個心態又會改變這個人的行為，造成他人生的不一樣，而人生應該是操之在己的。
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