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花盡800萬醫治仍慟失愛妻，獨居爺最怕過年「只剩空桌子」…高中生辦桌當「一日孫子」陪圍爐：不讓您孤單

2023-01-21

郭美懿整理

花盡800萬醫治仍慟失愛妻，獨居爺最怕過年「只剩空桌子」…高中生辦桌當「一日孫子」陪圍爐：不讓您孤單

過年就是家人團聚、孫子們齊聚的熱鬧幸福時光，但對於獨居長輩來說，過年有兒孫陪伴是不敢奢想的願望，因此弘道老人福利基金會每到歲末寒冬就會發起「寒冬助老刻不容緩」—獨居弱勢長輩關懷計畫，也邀請學生擔任一日孫子，協助獨居弱勢長輩除舊佈新大掃除、陪購物辦年貨、陪伴圍爐。

2023-01-06

偉文隨筆

明明有睡還是累，補眠精神還是差？不仿試著計算睡眠週期，讓你好好睡覺不失眠

有一天在開車上班途中，沒頭沒腦的聽到一小段廣播中的採訪，不知誰說的，但是印象很深刻:「晚上躺上床睡覺，假如不到五分鐘就睡著，表示你也許是睡眠不足。」

40歲活智慧，50歲活坦然，60歲活輕鬆，70歲成無價之寶！優雅女人形體訓練，只要持續效果會讓你驚喜

2022-12-29

范玉玲

40歲活智慧，50歲活坦然，60歲活輕鬆，70歲成無價之寶！優雅女人形體訓練，只要持續效果會讓你驚喜

女人的思維方式決定女人的一生。美人在皮也在骨。皮囊美是天生的，優雅之美卻是骨子裏修煉的。優雅是女人身上最不怕衰老的一種力量，越久越濃。歲月可以帶走青春靚麗的外表，卻帶不走女人內心的那股優雅的力量。作為女人，改變了思維方式，就能改變命運。轉念的優雅速度決定著個人的幸福。優雅思維是一種能量，實踐優雅是一場生命的修煉，分享優雅則是一種行善。外修形，內修心，女人要相信自己、善待自己，讓自己的生活精彩紛呈。讓自己過一種優雅的生活言談舉止越優雅，也能將平易的日子活出好品味。而優雅就是女人對生活最好的儀式感。

沒有李國鼎，就沒有半導體、台積電！善用媒體推動政策，對國家、對公私兩方面助益都很大

2022-12-28

王百祿

沒有李國鼎，就沒有半導體、台積電！善用媒體推動政策，對國家、對公私兩方面助益都很大

生長於1960年代以後的人們，見識到大眾媒體從數百年風行的鉛字排版印刷，跳到電腦排版，不到20年的功夫，網際網路興起，漸漸的有所謂入口網站。大量網路人口的進出，使得它們也發展了新聞傳播的資訊功能，2000年以後，新聞網站開辦，比起傳統的報紙，少了實體工廠排版、印刷、印出報紙的步驟，營運成本相對降低很多，於是，利用網路傳播的新聞網站也逐漸站住陣腳，成為今日新聞的主力。