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和老伴悠哉過活、不被兒孫綁架!第二人生要保持「3閒」,活得快樂又輕鬆

tCol 2020-06-03

黃育清

和老伴悠哉過活、不被兒孫綁架!第二人生要保持「3閒」,活得快樂又輕鬆

我告訴他,老人要過得輕鬆,要保持三閒——

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50歲後,把握當下!退休教師:朋友間的交往,有時只要一句話,就是很好的互動

tCol 2020-06-03

黃育清

50歲後,把握當下!退休教師:朋友間的交往,有時只要一句話,就是很好的互動

能夠把握時間,多和大家互動,老奶奶真是有智慧啊。

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她長壽活到88歲,卻想安樂死終了 退休教師:不知自己到終點時,是什麼光景

tCol 2020-06-03

黃育清

她長壽活到88歲,卻想安樂死終了 退休教師:不知自己到終點時,是什麼光景

我們心中雖有萬般不捨,但並不後悔,讓他痛快地走總比拖著要好。

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為什麼法國女人,總是如此優雅、不費力?忠於自己,無論幾歲都能美麗自信

tCol 2020-05-29

蘇宇鈴

為什麼法國女人,總是如此優雅、不費力?忠於自己,無論幾歲都能美麗自信

法國女人真的是世界上最神奇的生物。我常常坐在咖啡館,像個中情局派來研究敵人的祕探,盯著她們,就這樣坐一個下午,恨不得把她們的一舉一動刻進硬碟裡,再利用頂尖的生物科技,打入自己的DNA。

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這2檔就算買在高點,也比1%定存強!給50後準退休族的「不傷神」投資配套建議

tCol 2020-05-12

萬子綾, 黃淑君, 楊婷雅, 蔡麗瓊, 楊香容, 鄭惠文

這2檔就算買在高點,也比1%定存強!給50後準退休族的「不傷神」投資配套建議

「照顧家人」和「照顧自己」是老天給每個人的考試,只有準備好的人才能考得好成績。衝鋒職場的我們曾經無畏無懼,但當照顧議題來到眼前時,才發現自己有多脆弱,懊惱知道的太少、準備的太少。

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照顧父母,就是照顧未來的自己!吳若權:生命的「5階段」教導我把握當下、愛要及時

tCol 2020-05-08

吳若權

照顧父母,就是照顧未來的自己!吳若權:生命的「5階段」教導我把握當下、愛要及時

所謂的「自己照顧自己」,不只是飲食作息、身體健康、情緒穩定,還包括讓自己的身心靈不斷維持動態的平衡,用愛與寬恕對待世界,以勇氣面對挑戰。

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50歲以後,是人生不可缺乏的重要階段!張曼娟:就讓我們漂亮退場,留下善意與溫情

tCol 2020-04-21

張曼娟

50歲以後,是人生不可缺乏的重要階段!張曼娟:就讓我們漂亮退場,留下善意與溫情

那一天,我被小黃司機罵了,他很生氣,我卻覺得心中一片暖意。

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退休規劃沒做好,年老易有憂鬱症 醫師:4個危險因子別碰

tCol 2020-04-17

蔡佳芬

退休規劃沒做好,年老易有憂鬱症 醫師:4個危險因子別碰

建議在協助憂鬱長輩之前,要先調整自己的想法,必須先了解到「憂鬱症患者並非故意的」。憂鬱長輩在理性面上或許可以接受勸告,但是活力與行動力都受到憂鬱症的影響,才會需要我們拉他們一把。

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退休前「這件事」一定要先考慮!不當孤單老人,5個原因讓你第二人生更快樂

tCol 2020-04-17

蔡佳芬

退休前「這件事」一定要先考慮!不當孤單老人,5個原因讓你第二人生更快樂

多數的志願服務工作都是群體服務,所以能認識許多志同道合的朋友,擴展生活圈。透過志願服務工作,接觸到更多人,能增強與社會的連結,對相關的社群產生的歸屬感。

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成熟大人交的朋友,跟年輕時大不同!用「三不一要」,留下真正的好朋友

tCol 2020-04-17

蔡佳芬

成熟大人交的朋友,跟年輕時大不同!用「三不一要」,留下真正的好朋友

老年期所交的朋友,跟年輕時不同。並不強調一定要是能夠深交的知己,反而是應該多培養清淡如水的君子之交。彼此不過度依賴,不要造成太多內外在的負擔及罣礙,做一個 銀髮 好朋友。

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