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為了過自由的第二人生:讓衣服變少、打造「效率衣櫥」,5好處形成高滿意度正向人生

tCol 2022-04-21

整理鍊金術師小印

為了過自由的第二人生:讓衣服變少、打造「效率衣櫥」,5好處形成高滿意度正向人生

我們每天起床後,就面臨著大大小小的決策時刻:吃飯、穿衣、工作、購物等等,佔據了我們大半的心神。

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擔心膽固醇過高,她「戒蛋」30年…名醫破解避吃肉類、海鮮迷思,這2種食物才不能吃!

tCol 2022-04-20

林靜芸醫師

擔心膽固醇過高,她「戒蛋」30年…名醫破解避吃肉類、海鮮迷思,這2種食物才不能吃!

我從小不吃肉,肥肉、雞皮、內臟完全不碰,海產也少吃。所以母親每天給我吃一個蛋,最懷念是後院母雞剛下的蛋,蓋在熱騰騰的白飯上,淋一點醬油,攪拌之後真的是每粒飯都香噴噴。我還喜歡吃荷包蛋、滷蛋、白煮蛋、蒸蛋、煎蛋、蛋包飯等等。母親常說蛋可以孵出小雞,養分很夠。求學時期我的身高在班上數一數二,真該感謝我聰明的母親。直到35歲時,體檢發現我的膽固醇偏高,檢討起來唯一可能是蛋吃太多。我從此開始戒蛋並增加運動,奇怪的是膽固醇仍隨著年齡緩慢升高。

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美國總統「空軍一號」專機,怎會用一群台灣醫療門外漢開發的產品?故事要從12年前說起

tCol 2022-04-20

譚偉晟

美國總統「空軍一號」專機,怎會用一群台灣醫療門外漢開發的產品?故事要從12年前說起

今年六月即將興櫃轉上市的晉弘科技,成立十二年來陸續打進全球多家醫材大廠供應鏈。董事長鄭竹明如何從機會中找到優勢,成為醫材領域的台灣黑馬?

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活動假牙好用嗎?一副能夠用多久?一文看懂活動假牙優缺點,有「這狀況」一定要回診

tCol 2022-04-18

謝政言醫師

活動假牙好用嗎?一副能夠用多久?一文看懂活動假牙優缺點,有「這狀況」一定要回診

缺牙的原因有許多種,包括外傷、咬到硬物使牙齒斷裂,或口腔清潔習慣不佳,產生嚴重齲齒(蛀牙)、重度牙周病;而中老年人因機能退化、慢性疾病等,也可能使牙齒掉落。許多患者認為缺牙不補,只要習慣就好了,但長期缺牙不但會使齒槽骨嚴重流失,造成臉部外觀凹陷,且會使飲食受限,使營養攝取不均衡,造成全身性的健康問題。

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千萬別碰這3件讓你越窮的習慣!「貧窮思維」是人生小偷,把生活變成徒勞無功的差事

tCol 2022-04-18

鍾灼輝

千萬別碰這3件讓你越窮的習慣!「貧窮思維」是人生小偷,把生活變成徒勞無功的差事

老爸一生其實過得滿苦的。但比起失智症,貧窮思維才是真正折騰老爸一生的疾病。

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領取勞保年金期間過世,遺眷還有2筆錢可以領!一次看懂勞保「死亡給付」怎麼申請、怎麼領?

tCol 2022-04-13

樂透人生─吳家揚

領取勞保年金期間過世,遺眷還有2筆錢可以領!一次看懂勞保「死亡給付」怎麼申請、怎麼領?

辛苦工作一輩子的勞工,可以平平安安活到退休,用勞保老年給付享清福,這是再好不過了,而當生命告終,符合請領條件的勞工家屬仍可領取遺屬年金,這些該有的給付常被忽略,特別呼籲辦理喪禮之後,千萬不要忘記申請。

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沒有好好控制血糖,恐併發心血管、腎臟病,死亡率提高7倍!3點有效預防糖胖症

tCol 2022-04-06

陳志銜醫師

沒有好好控制血糖,恐併發心血管、腎臟病,死亡率提高7倍!3點有效預防糖胖症

每天都要喝一杯全糖手搖飲?壓力大時就想狂吃巧克力、蛋糕?千萬要注意糖胖症可能隨時找上身!

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換季誘發異位性皮膚炎,搔癢抓不停?醫提醒:7類禁忌食物少吃,防復發「這樣做」最有效

tCol 2022-03-30

郭美懿

換季誘發異位性皮膚炎,搔癢抓不停?醫提醒:7類禁忌食物少吃,防復發「這樣做」最有效

入春氣溫劇烈變化,氣候晴雨不定,很容易引發皮膚過敏。尤其是異位性皮膚炎患者對季節轉換特別敏感,常因嚴重搔癢感讓人抓不停,甚至可能把皮膚抓到出血。萬芳醫院小兒過敏免疫科醫師林鼎智表示,異位性皮膚炎除了藥物治療之外,其實可從日常調整做起,包括飲食、保濕、衣物與居家生活等,就能大幅提升療效。

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BA.2恐成主流病毒株!中國疫情失控給台灣哪些啟示?5個Q&A一次看懂

tCol 2022-03-28

林信男

BA.2恐成主流病毒株!中國疫情失控給台灣哪些啟示?5個Q&A一次看懂

在部分國家陸續放寬防疫 限制 、Omicron亞型變異株BA.2快速傳播的情況下,包括歐洲、中國,近期都出現確診病例增加的現象,外界估計,美國也可能發生新一波感染潮;對此,白宮首席醫學顧問佛奇(Anthony Fauci)分析,BA.2的傳染力,較BA.1高出50%至60%,預期隨著時間推移,BA.2將成為主流變異株。

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母親去世後留下2棟房和1塊畸零地,怎麼分?4兄妹遺產爭執啟示:吃虧的人真的有可能佔便宜

tCol 2022-03-24

王啓圳, 陳尚宏

母親去世後留下2棟房和1塊畸零地,怎麼分?4兄妹遺產爭執啟示:吃虧的人真的有可能佔便宜

一位與世無爭的上班族,有一兄一姊一妹。幾年前因為母親身故而繼承 A 地。這一塊畸零地,1/4 的權利。但是「公同共有」,因為其兄嫂認為遺產分配不均,所以設立條件。倘日後遺產依她的認知分配公平了,這地再改為「分別共有」。

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