2024-11-21
丁菱娟
一場意外造成兩腿骨裂，她45天後奇蹟完成歐洲旅程！ 丁菱娟 ：與身體真誠對話「心靈力量能帶領前行」
人總是在脆弱的時候，才學會了謙卑。 今年三月的腿傷骨裂，行動不便，讓我學會對身體有了深刻的感恩，對自己的身體懷有無限敬意與謝意。因為身體無時無刻不在承受我們的種種挑戰，默默承擔著無數壓力與傷痛，而我們卻很少停下來，與它真誠對話。
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2024-11-15
郭美懿
餐敘被諷「粉味」，女醫發聲「脫下白袍有打扮自由」！公關教母：美麗是一種生活態度，70分優雅活到老
近日有立委爆料，揭露醫界聚餐「有情有義有粉味」，事後查證卻發現在場女性皆為女性醫師，且在專業領域各擁一片天。女醫們陸續在社群平台發文吐露心聲，表示醫師脫下白袍後應該也有打扮的自由，能以自己喜愛的穿著展現美麗自信。世紀奧美公關創辦人 丁菱娟 也說，職場上的確需要專業形象，但只要公私領域劃分清楚，我們都應尊重，不該用刻板印象來評論。
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2024-10-23
丁菱娟
薪水少又累就別做了「爸媽養你！」 丁菱娟 ：父母的責任不是替孩子擋風遮雨，而是教他們站穩腳步
每當我們看到孩子深夜回家，臉上帶著疲憊的面容，我當然了解身為父母心中不忍與心疼難以抑制，我們自然希望能替孩子擋下所有的風霜雨雪，讓他們少受苦。然而，這樣的愛護，可能無意中剝奪了他們面對現實挑戰的機會。
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2024-09-25
丁菱娟
「我喜歡工作，要做到死為止！」 丁菱娟 ：年過60還上班不為缺錢，「逆退休」讓生活充實、心智活躍
在現今社會中，退休的定義已逐漸被重新定義，所謂的「逆退休」正在成為一種嶄新的趨勢。所謂「逆退休」，不僅僅是指那些已達退休年齡的長者選擇繼續工作，還代表了一種新的人生態度與價值觀的轉變。
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2024-08-22
丁菱娟
她事業有成、有好老公、享奢華生活，卻不快樂… 丁菱娟 ：別嫉妒風光人生，我們也能活出羨慕樣子
前一陣子遇到一位女性朋友，她在職場上是女強人，每個人都覺得她勇敢、堅強、獨立、嫁了個好老公。尤其她經常在社群媒體上分享出遊、進出高檔飯店、享受米其林等級餐廳的照片，大家總是羨慕不已。但在一次聚會中，她竟然跟我說她得了憂鬱症，原來她在夫妻和子女關係上一直不符期望，我簡直驚得不敢相信。
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2024-07-19
丁菱娟
最終我們都將一個人老去！ 丁菱娟 4提醒為「獨立老」做準備：老友、老本、不依賴，別為「婚姻」綁在一起
說這個議題有些沉重，但就像日本作家吉澤久子所說的，人生到最後都是一個人，不管是單身、離婚或喪偶，最終我們都是一個人離去。所以每個人最好都要具備孤獨的能力，還有讓自己快樂的能力。
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2024-06-20
丁菱娟
喧嘩尬聊、逼讓博愛座…老後為自己活？ 丁菱娟 ：理直不氣壯、看破不點破，溫暖同理才是「做自己」
熟齡之後，每個人都想要做自己，嘗試告別之前所有的束縛和隱忍。其實不只朋友變了，可能我們自己也變了，我輩們正以之前未曾出現過的一種「勇敢」模式做自己。
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2024-05-28
丁菱娟
50後學會跟父母「和解」！ 丁菱娟 ：親子對立一輩子，還沒和好爸媽就離世…別等失去才後悔
也許我們對父母的感情既有愛又有怨，糾結著依賴、感激、憤怒、不滿和愧疚。然而在中年之後，我們發現父母的生命衰弱得更快，為了無憾，他們應該是我們首先該思考和解與重新找回關係的對象。
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2024-04-23
丁菱娟
兒女不婚不生「太自私」？選擇什麼人生是他的自由！ 丁菱娟 ：放下無謂期待，親子相處更輕鬆
不管我們的價值觀如何，我們的孩子就是在不同世代長大，他們也有自己的價值觀，只要不妨礙別人，我們就必須尊重，也必須學習——小孩長大就是「別人」，別人的事不要管太多，提醒無用就接受。
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2024-04-12
丁菱娟
面對EQ低的人，總是容易被左右情緒？專注1件事保護自己，同時拿回主導權
我曾經看過一位素養很好的機場服務人員，面對生氣叫罵的乘客，他很冷靜地回應「我了解您的焦慮，我也想幫您解決問題，但您是希望我在這裡聽您教訓，還是讓我趕快去幫您解決問題」。
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