2018-11-26
林芷揚
更年期老是胖肚子？減肥產品可靠嗎？醫師教妳有效瘦身
「哇！我現在肚子好大！」「你看，更年期後這個肚子都消不掉的。」許多女性進入更年期後，體重直線上升，尤其脂肪都堆積在小腹，怎麼甩都甩不掉！為什麼更年期，總是胖肚子？減肥產品可靠嗎？醫師教妳有效瘦身不肥胖！
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2018-11-21
時報出版
許芳宜／我不怕變老，只要健康，就是老得好！
身體是山的大本營，只要還有健康，山永遠都在。七十歲還有人打網球，八十歲還有人在游泳，九十歲還有人在跳舞，可能是因為對身體的 信仰 、生活的熱情，滿足了身體的慾望，或者單純只想好好愛自己一下。
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2018-11-14
陳亭均
「書呆子」老董周俊吉 不悖信念也搞好事業
中國房市走入多事之秋，知名建商萬科九月底在秋季例會竟高喊「活下去！」，房市恐怕遭遇「拐點」。信義房屋董事長卻無所畏懼，他想結合社區營造，蓋出「有好鄰居的房子」，堅持特色，穩健走出自己的路。
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2018-11-01
有光興記
你在煩惱甚麼？透過冥想擺脫糾結
進行正念冥想，將意識投向各式各樣的感官，就能查覺到平時沒有意識到的思緒。發現潛藏在自身的眾多慾望後，自然能夠進一步了解慾望就是煩惱的源頭。
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2018-09-27
寫樂文化
吃牛肉麵，別急著加酸菜！台灣牛肉麵的故事
空軍士官長劉明德在民國三十七年來到台灣時，被安排住在高雄岡山的協和村， 這個眷村住的都是由四川成都遷居來的空軍機校眷屬；隔年，原位在杭州筧橋的空軍軍官學校也搬到了岡山。劉士官長或許心中會想著，造化弄人，高志航、劉粹剛、李桂丹、樂以琴，這些「八一四空戰」的空戰英雄們，倘若沒有殉難，現在其中一人大概會成為官校的校長吧！
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2018-09-20
時刻編輯
屏東縣三山國王廟》認識潮州人的守護神
說個故事吧，很久很久以前，大約在鄭成功打不過清廷，選擇退守並攻佔台灣時，住在大陸潮州的先民們，為了開拓新領土，也跟著鄭成功過來。
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2018-09-20
時刻編輯
新北市仙跡岩自然步道》交通方便與美景兼具！一起來登山吧
悠閒的假日午後，為了逃離冷氣和柔軟床鋪的誘惑，決定出去走走。看著不斷超越顛峰的體重，來去爬爬山運動一下好了。一邊這樣想著一邊考慮著爬山的附加價值，都要花時間體力爬上去了，當然要選風景好一點的地方，而且交通要方便！
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2018-08-31
愛長照
「點三炷香，向土地公請安。」阿嬤找到了活著的希望！
記得第一次去的時候，看見那裡有一座小土地公廟，這間土地公廟雖小卻五臟俱全，凡是拜拜所需的東西都不少，我知道阿嬤有早起念經的習慣，心想她應該不排斥拜拜，便跟她說：「我們先去向土地公請安吧！」
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2018-08-14
皇冠出版
相信自己，做你不敢做的事
對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。
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2018-07-30
新高齡社會
摔東西、情緒失控、活在自己世界？他們用愛包容，見證長照「奇蹟」！
談起長期照顧，一般都會想到老年人，可是有些民眾，比如出生時就帶有先天性疾病的人，其實從更年輕的時候就需要長期照顧，而他們的長照需求恐怕比老年人更大，需要長照時間也更久。
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