幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

Q：我是雅惠，今年52歲，老公55歲，結婚23年，有個女兒讀大學二年級；在做建材老公幾乎每天都沒停止罵我過，像是「妳這笨蛋！」「如果不是賺錢，妳就餓死了！」「妳整天沒事做，還敢生病！」他在外對別人都很低聲下氣，但回家就換了一副面孔，尤其三杯下肚，更為嚴重，或肚子餓時就罵人，稍微做跟他想像的不同就破口大罵，而且程度越來越嚴重，我覺得自己都快喘不過氣來，總覺得到底自己做錯了什麼，為什麼要被說到這種程度？而且也動輒罵我的朋友以及家人，把我貶得一文不值！我媽媽已經75歲，她勸我離婚，因為她自己也曾被我父親霸凌，很後悔一直為了孩子忍耐沒離婚，但我非常猶豫，要等女兒大學畢業才處理？還是怎麼做他才會改善？

國人的鼻過敏盛行率有逐年增加趨勢，成人占11%，兒童更高達33%。個人體質、雙親過敏性疾病史、居家環境及二手菸暴露，皆與過敏性鼻炎的發生有關。根據研究顯示，塵蟎最適合生長及繁殖的溫度是22℃至26℃、溼度為70%至80%，因此室內的相對溼度大於70%時，過敏患者發病的機率就會變高。

現代人工作型態，總離不開手機、平板等3C產品，而且經常久坐辦公室，回到家又癱坐在沙發，這種缺乏運動的生活方式，不僅有害身體健康、代謝力下降，對髖關節及膝關節的損傷也不小。

歌手朱俐靜罹患乳癌，引起不少歌迷震驚，法務部前部長、兒福聯盟基金會董事長羅瑩雪日前死於乳癌，享壽69歲，更讓人深感惋惜，這也讓最近幾天各大醫院乳房外科門診求診人數明顯增加。

按「男人四十一枝花，女人四十豆腐渣」的標準來說，她此時連豆腐渣都算不上，但依然放棄了外人都羨慕的富太太生活。就在眾人猜測她將孤獨終老的時候，50歲的她接受了身價47億的富商的追求，再次嫁入了豪門。

Q：我是麗文，今年54歲，丈夫57歲，結婚23年，有一個兒子自己在外工作、獨居，我丈夫16年前在父母老家的地上，重建可以住2戶同居的大房子，我們跟78歲的婆婆住較大的樓下一戶，妹妹一家住較小的二樓，不同門進出，他們的孩子也長大獨立。結婚最初的7年，因為和丈夫派駐外地，沒有跟婆婆住過，公公是18年前就過世了；回國後就一起住，一開始我很想跟婆婆好好相處，但婆婆不知為什麼，就是對我很不滿意。她不想吃的菜擺出來，就直接丟入垃圾桶或夾到孩子的碗裡，也不說自己愛吃什麼，後來她不想跟我們吃，要求我端到她房裡自己吃，最後乾脆說「妳不必準備我的飯菜！」她自己就做些東西吃，或小姑送來飯菜，都在自己房裡吃！婆婆整天臭著臉，幾乎不跟我說話，想必她看我很討厭，或她也覺得我討厭她而不想和我互動，我也真的很討厭她，所以互不干涉、閃躲對方。只是，房間就在旁邊，知道她在房裡，或是連聽到她開關門的聲音、沖馬桶的水聲都覺得難受，好像是她的呼吸聲般，感受到她的存在，這麼多年，我依然非常痛苦，有增無減，我先生要我不要理會她就好，就什麼都不說，但我就是會在意，我也無法跟她面對面攤牌。我們就像是陌生人，不像其他朋友還有許多精彩的婆媳戰爭細節可說，不過我實在難忍，婆婆還很矯健，又是長壽家庭，活100歲都可能，難道我還要繼續忍耐她20幾年嗎？

Q：我是家誠，今年56歲，老婆小我5歲，結婚27年，有1個兒子，已經獨立了；我是在電子業當工程師，半年多前突然有一天發現自己無法勃起，前一陣子狀況還不錯的，突然就很不行。跟老婆做愛時，挺而不堅，連插入都做不到，我想不是我老婆的問題，但因為我幾次都不行，我們已經好幾個月都沒做了，我也擔心老婆會受不了，夫妻關係會有問題。我私下有去看醫生，但沒什麼進展，是否要去另求發展，例如遇到讓我動心的女人或去找風化業的女人，有可能「一舉」成功，那樣我就可以跟我妻子正常做愛，維持家庭圓滿了？

小燕(化名)自豪和先生是別人口中的模範夫妻，平日活動同進同出，固定參加社團，去年來了一位活潑的女團友，快速與大家交好。聽她細聲對男團員喊「X哥長、X哥短」小燕就一肚子火，覺得團裡來了「狐狸精」要先生一起退出社團被先生斥責無聊，讓她又氣又傷心，甚至失眠、沒胃口。日前接到一則網路檢測如何知道自己變老的問答，其中一項是「對身邊出現的人與事愈來愈雲淡風輕」。但是在我的臨床工作經驗裡，中壯年族群的親密關係裡一旦有什麼風吹草動，才沒有什麼過盡千帆的了然於心，忌妒、吃醋心起，多的是如狂風暴雨橫掃家庭生活，災情重大 。

Q：我是阿麗，今年58歲，先生61歲，有一男一女，都30多歲，女兒剛結婚，兒子還單身，跟我們同住；老公外遇超過10年，對方約40多歲，他常在上班時間找她，有時半夜趁我睡著，也跑出去找她。她在公司販賣部賣茶葉，我老公愛喝茶，她送他試喝，兩人就完全搭上了；她也有家庭，也有一男一女較小的孩子，她丈夫開客運，常出晚班，整夜不在家。我老公沒性功能障礙，還很行，有時約會回來，還跟我摸摸抱抱，但就是空炮彈，起來了又消氣了。我若抱怨，他就會跟發脾氣一陣子，總是我先放下身段跟他對不起，他就回家來一兩個月後，又故態復萌，但若不理他或說他，他就一直去找小三，不會主動回來；但孩子們覺得爸爸不錯，他也還算顧家，我就這樣跟他拉扯；我願意原諒他，但到底要怎樣，才能改變他呢？

Q：我是珍香，今年57歲，20年前跟丈夫離婚後至今，有2個女兒已經成家，現在我自己獨居，但我7年前工作認識1位現在64歲，有家庭的男人交往至今，對方女兒已經嫁出去，兒子還一起住。我和他最近格格不入，我問他「到底把我當什麼？你老婆又是什麼？」他一直顧左右而言他，他總說和老婆是同一個屋簷下分居，而且從一開始交往時，他就說老婆不會管他，不會要我吃官司、賠錢的，如果有事，他會負責賠償，而且他會離婚跟我結婚，要我等他。甚至6年半前還寫了結婚證書給我，一起拍了結婚照，但一拖再拖，一下就過了7年了！他常很不自覺地說自己家裡的事給我聽，讓我覺得他雖然跟妻子分房睡，但似乎還是很享受家庭溫馨，非常吃醋，而且顯然他沒有離婚的打算！我想狠狠對他的家庭大扔一次炸彈，把至今跟他一起去旅行以及往來信件、訊息等全部發給他的妻子跟子女，我想藉此跟他分手，尤其通姦除罪化後，就沒有忌諱了。會想這樣做，是我開始恨他、覺得煩厭，我扶養2個女兒，一路都很努力，很喜歡這樣的自己，但我現在卻開始討厭起自己，因此想跟他有個了斷。更令我生氣的是他老婆、兒女，其實都知道有我存在，卻不動聲色沒來找我，是他們真的不關心自己的丈夫、父親呢？還是就全家把我當作一家之主發洩性慾的道具呢？我希望去大爆料，讓我們在律師前面有個調解的場面，他是對金錢很小氣的人，希望他能賠償我或好好跟我道歉，我想這樣做，不對嗎？