2021-03-19
洛桑加參
你在「養生」還是「養病」？擺脫5種生活習慣，就能避免代謝症候群、晉升健康 勝利組
好的生活習慣能調控基因表現，這是養生。而不良的生活習慣日積月累，年輕時不一定看得出異狀，但如同水庫一般，等那些水啊、泥啊、垃圾啊，積到了超過安全標準，隨時就有可能崩潰。養成糟糕的生活習慣，相當於是在「養病」，養出各式各樣的生活習慣病。
閱讀更多
2021-02-22
小虎文
48歲漸進式退休，理財教母林奇芬把焦點放回自己：學會「4要」投資學，老後才輕鬆
「人生 勝利組 」對你而言是什麼？出色的學經歷、令人稱羨的財富，三子具足（房子、車子、孩子）？或是有另一個答案：不僅在做自己喜歡的事，還靠此累積富足的財富、提升人生的格局，又能自在地活出自己的本性！而「活出自己」的代表，就是理財教母林奇芬。
閱讀更多
2021-02-08
彭蕙珍
被亡夫拖累、事業斷崖式崩盤！陳艾妮第二人生不空轉，傾心繪畫「想找伴侶懷抱到老」
陳艾妮是北一女、台大畢業的高材生，一生都在締造紀錄，她不但是華人世界寫書、演講最多的女作家，現在還是個畫家。她來到了「從心所欲不踰矩」的年紀，依舊積極生活、為滿身能量找出路，更希望找到一位也渴望恩愛、彼此懷抱到老的另一半。
閱讀更多
2020-12-10
田臨斌（老黑）
中年後，別為失去光環而焦慮！挑自己所愛的、想做就去做，不遺憾才能精彩第二人生
人人賦予他人身分標籤的結果，就是人人都為自己在別人眼中身分定位不斷奮鬥，因而產生焦慮。
閱讀更多
2020-11-25
王姵文（黑媽）
母留13間房產，繳不出遺產稅一夕被法拍，富家千金扛債5千萬：親身經歷才相信，富貧只有一線之隔
從衣食無缺到提款要找能領百元鈔的提款機；從豪華轎車接送到需要抉擇該給機車加油，還是買飯給自己吃；若不是親身經歷，我不會相信富裕與貧窮只有一線之隔。
閱讀更多
2020-11-13
王姵文（黑媽）
退休想過好生活，理「債」高手的3張表格學起來！讓第二人生快樂、無憂
累了一天，好不容易到了可以好好睡一覺的時間，燈一關、眼一閉，耳邊卻出現惱人的嗡嗡聲，接下來就是一陣這裡癢、那裡抓，被蚊子吵得翻來覆去，無法成眠；好不容易下定決心起身處理，偏偏燈開了，又找不到擾人的蚊子在哪裡？一個晚上能好好休息的時間，就這樣莫名其妙過去了……
閱讀更多
2020-09-22
崴爺
50歲光榮退休，60歲卻被騙光積蓄淪為大樓清潔工...誤信「年報酬率30％」產品，害她人生慘跌落地
比「小時了了、大未必佳」更恐怖的事，應該是一路平順、下半場卻大暴走的人生。
閱讀更多
2020-05-21
小虎文
出門玩「蹲」不下去，人生就少了樂趣！拒絕肌少症，你需要4個重要處方
要先有「肌力」與「體能」，再去發展其他項目才會變好。就算是爬山、跑步、游泳，看似簡單的運動，也需要有相對的肌肉量，退休後才能長期維持興趣，快樂地度過熟齡後的人生。
閱讀更多
5/ 8
第 5頁，共 8頁