2023-04-02
優照護
父病逝、外籍看護也期滿，「剩媽一人怎麼辦」？出嫁女兒這招救援：為她找回日常重心，重拾生活樂趣
滿枝阿姨是我們的老鄰居，一向開朗又樂於助人，社區裡不論大人小孩都很喜歡她，尤其是年輕媽媽們最感激她了，誰家臨時有事要出門，都會請她幫忙看小孩。後來年紀大了，雖然沒像以前常常幫忙帶小孩，但這些孩子長大後，還是三不五時會找滿枝阿姨話家常。
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2023-03-09
郭美懿
血糖沒控制好，腎病罹患率增2.4倍！全台9萬人因「尿毒症」洗腎，5症狀中2項速就醫
常言道「肝不好，人生是黑白的」，卻往往忽略身體還有另一個重要的無聲器官—腎臟。由於腎臟疾病初期症狀不明顯，逾8成病患都沒有發現自己健康出狀況，等到真發生尿毒、皮膚癢、喘時，大概都進入第4期重度慢性腎衰竭，甚至得接受洗腎治療。醫師提醒，除控制三高慢性病之外，「泡、水、高、貧、倦」是腎臟病的標準症狀，若出現兩項以上，就可能罹患腎臟病，應盡快就醫檢查。
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2023-02-14
洪雪珍
澳洲打工2年存百萬，清大碩士回台月領23K認清：殺牛只是人生岔路，賺再多都不是終點
「去打工度假回來的人，找工作都要找很久，」一位28歲的上班族談起他的同學朋友，在打工度假回來之後，求職心態出現明顯變化，他說：「即使找到了，也要適應好長一段時間，要換過幾個工作才能安定下來。」(現行基本工資已調整為每月新台幣26,400元，每小時基本工資為176元，原文刊載於2019/8/15，更新時間為2023/2/14)
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2023-02-10
林靜君談心室
兄嫂回台過年把妹當傭人、爭家產，老母護短還說她太計較…為何父母總疼愛「不孝」的孩子？
子女在母親面前，很容易就回到孩童時期的心理狀態：討愛、討肯定、討關心…，尤其小時候愈匱乏的愈在乎。很殘酷地說，這也形成愈受寵的小孩愈不在乎父母的感受，反而比較不被重視的會一直藉付出、貢獻，成年之後無意識地繼續在討愛。
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2023-02-08
HEHO健康網
喝4種飲品就能明目又護眼，改善眼睛乾癢
經長時間摧殘，眼睛時常又乾又澀很不舒服。而要改善乾眼症狀，要先從平衡身體失調的各種系統開始，除充足休息外，還能透過４種飲料滋養肝腎陰虛，改善眼乾的問題。
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2023-01-25
彭蕙珍
辭公務員幫先生圓夢，一場癌症後改變了她…澎湖最美民宿女主人50歲才叛逆：未來10年讓我成就自己
「我這輩子從來沒想到會來做民宿。」澎湖23.5蔚藍民宿女主人莊麗珠為了替先生陳瑞興圓民宿夢，放棄優沃的公務員薪水、想當大學教授的夢想。然而，在40歲那年她罹患了癌症，忽然覺醒，「我問自己，我的一生到底在幹嘛？我究竟想要做什麼事？」「民宿不是我一生的追求，我想找一件可以做一輩子的事，而且可以做到天荒地老。」從小學中國笛、參加國樂社，學過指揮、作曲的她，最後選擇了畫畫。她確實有天賦，第一次參加台陽美術獎就入選，4度入選玉山美展，得過無數全國及地方美展肯定，舉辦過個展。疫情這幾年，民宿生意不好，她順勢要求先生：「過去20年我的青春歲月都給你了，未來10年能否讓我成就自己。」先生全力支持她的決定。
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2023-01-11
郭美懿
媽媽手、閃到腰「大掃除症候群」又來亂？醫師點名4族群當心，「這樣做」避開家務傷害5地雷
除舊佈新迎新春，家家戶戶忙著年度大掃除或準備年貨，不過每年這段期間，也是最易扭傷、閃到腰的時節，往往過度使用肩膀勞動，或是姿勢不正確讓肌肉拉傷，一個不小心就會出現「大掃除症候群」。
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2022-12-06
優照護
愛妻每週洗腎3次，他心疼照護到病倒！廝守40年別說拖累，「換做是我，妳也會照顧我啊！」
父親這輩子的摯愛是小他近10歲的母親，即使頭髮已花白，那藏不住魚尾紋的笑靨，在父親眼中仍然美得不可方物。母親躺在病床上時，父親守在旁邊片刻不離，不時撫弄她輕柔髮絲，只因為母親害怕孤單。但那一天，父親自己也倒下了，身為兒子的我，卻無助地不知該如何是好？
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2022-11-27
元氣網 ／ 綜合報導
午睡能預防中風、修復腦細胞！睡多久最好？黃金時間點為何？一圖秒懂「好好睡有多重要」
很多人早起工作，中午有小睡一會兒的習慣，對於恢復精神有相當大的助益。午睡要什麼時候睡？睡多久最好？有哪些該注意的事？生命時報整理了午睡的相關知識，帶讀者了解。
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2022-11-21
劉馥寧（芬妮Fannie）
因故舉家搬遷和父母同住，竟被母親大吼！「妳還真把妳家都搬來啦？這幾箱尿布擋住我的路了！」
兒子出生後不到五個月，我因故舉家搬遷至母親新購的房子和父母同住。人們都說養小孩需要一個村子的力量，我如此幸運，直接住進了每個女兒的靠山――那個名為「娘家」的地方。
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