幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

除了年紀大內耳功能退化，生活中壓力過大、經常失眠、過勞及高油、高鹽的飲食型態，都是可能誘發耳鳴的原因，然而，耳鳴的背後，可能不單純只是耳朵的問題。曾有媒體報導指出，有1名飽受耳鳴困擾的患者，服藥2年都未見改善，後來發現是「胃食道逆流」，胃酸逆流導致咽喉炎，進而引發中耳炎，因耳咽管受損釀成耳鳴。資深耳鼻喉科醫師李宏信指出，事實上，胃食道逆流和耳鳴兩者之間並不存在因果關係，耳鳴真正的致病原因與內耳神經萎縮、損傷有關。

我很感激當時父親的醫生，他建議我們拔管讓父親逐步學習自行呼吸，因為他判斷父親或許因為長期和纖維化的肺共存，所以呼吸指數本來就沒有一般人好，可以讓他試試看在及格邊緣拔管。

進入安寧場域工作後，我常思考：在生命的最後一段日子裡，除了打針、吃藥、好好休息以外，有沒有可能再創造一些可能性，讓末期病人的生活不只是過一天、算一天，而是仍能對每一天、對所重視的人事物，保有期待與動力。

首先引起我注意的，是患者老張先生的女兒張小姐，她一大早就守在門診區，想趕著在其他人出現前和我說話：「陳醫師，在我爸跟我哥來門診之前，請讓我先和你聊聊好嗎？」既然時間尚有餘裕，我就請她進診間坐著說。

依照臺灣失智症協會統計，六十五歲以上老人中，約每十二人即有一位失智者，八十歲以上的老人則約每五人即有一位。失智人口比例居高不下，衍生的道德、法律問題，更是層出不窮。

Q：我是勝雄，今年49歲，老婆47歲，結婚16年，育有15、11歲女兒。我想離婚，老婆竟索價1千萬元，我又不是藝人，怎麼需要付這麼多錢？如果只是分居是否可以少付些？怎樣才能解決當前窘境？老婆最近不斷吵說沒錢家用跟支付女兒的各種課外費，我們除此之外沒有其他話題，我覺得受不了，也已分居3個月，我也有其他理由想離婚，卻被老婆索要千萬，簡直太不合理了！我雖然在科技業，但又不是超高年薪，我不想付那麼多錢！我們原本住在老家，婚後還花大錢重建，但結婚以來，老婆跟我媽就不合，我媽尤其對她沒生男孩很不滿。2年多前，兩人又為女兒的教育問題爭執，老婆說她忍無可忍，一家4口只好搬出來租房子住。雖然老婆也上班，但我還要維持老家支出及媽媽生活費，才讓妻女家用吃緊。因為跟老婆吵得厲害，又看我媽一個人可憐，3個月前我搬回老家住，晚上就到附近酒店玩，現在跟一位34歲酒店A女交往，如果能離婚，我就想跟她結婚，在老家開始新人生。但老婆說我是外遇，除了要分配婚後財產、子女養育費，還應該付她精神補償費，至少1千萬元才行！我非常生氣，因為婚姻破裂就是從她跟我媽不合、搬離老家開始，她對這點毫無自覺。而且她身體弱，多年前就不再有像樣的肉體關係，夫妻對話也非常有限，我長年都是「老婆缺席」狀態，才會被A女吸引。我不是外遇在先，而是老婆先跟我媽分居，我跟老婆分居後才認識A女的，這樣也算外遇嗎？至於養育費，我知道即使離婚也該支付，但2個女兒從以前就站在媽媽那邊，當然這跟我媽重男輕女也有關，最可惡是她們也仇視我，還跟蹤拍了許多我跟A女的照片給老婆當證據，這樣的女兒，我還需要養育她們嗎？我在想是否分居就好，只要老婆不干涉我跟A女；但即使分居，老婆也要求每月4萬元生活費以及女兒到大學畢業的學費，我是否有辦法可以少付些？訴諸法律會對我有利嗎？因為都是她搞婆媳不和才會走到這一步，難道她沒責任嗎？

我們常常以為，「控制」應該是強硬的、粗暴的，然而，原生家庭中有一種控制模式非常獨特，甚至讓人難以覺察，但其威力卻毫不遜色，它就是「軟控制」─父母（或撫養者）用溫柔、充滿愛的方式對孩子進行控制，孩子如果不服從，就會深受內疚的折磨。很多時候，甚至孩子自己也認同了父母的控制，即使非常痛苦，也會勉強自己去實現父母的意願。

我真希望現代女性要懂得捍衛自己的權益，好好溝通並堅持自己的想法。但我也希望當我們成為別人婆婆時，同樣別用過時的想法去制約媳婦；同樣像女兒般希望她在職場上發光發亮，找到舞台活出自己。

鴻海創辦人郭台銘，在周二(8/22)到金門發聲，以2000萬美元籌備並成立「金門和平倡議基金會」，推動8大項目，而當天晚間近9點、也就是七夕倒數3小時，以近2300字長文說起對先妻林淑如的思念。他提到自己和太太曾馨瑩，在七夕這天一起挑出回憶錄草稿裡的幾個段落，其中【我逝去的情人，林淑如】是他分享對先妻林淑如的懷念與追憶。郭台銘說：「藉由這些文字，我特別想分享給各位的是：愛要及時，請務必把握當下，珍惜眼前的所有」。以下是郭台銘臉書全文：

席爾斯的心理學家，寫過一本很棒的書，名為《如何找對另一半》（How to Stop Looking for Someone Perfect and Find Someone to Love ）。席爾斯在書中說，每個人都是套餐，或像餐廳的藍盤特餐。沒有「替代餐點」，你必須把這些討厭的習慣和不迷人的特質與剩下的食物一併帶走，你可能不得不吃掉一個不喜歡的配菜。「如果要求某個人實現妳的美好願景，」席爾斯寫道：「就只能和幻想長相廝守了。」