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睡眠品質差、渾身提不起勁?「自律神經失調」並非全然壓力引發,檢測9種病況對症下藥

tCol 2022-09-14

宮腰圭

睡眠品質差、渾身提不起勁?「自律神經失調」並非全然壓力引發,檢測9種病況對症下藥

一聽到自律神經失調,有些人第一個就會想到原因出自於壓力。

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放棄搶救親人等於不孝?臺大醫:安詳善終才是祝福 安寧緩和照護推動30年 臺灣排名亞洲之冠 !

tCol 2022-08-19

呂佩芬

放棄搶救親人等於不孝?臺大醫:安詳善終才是祝福 安寧緩和照護推動30年 臺灣排名亞洲之冠 !

編按:資深藝人余天39歲女兒余苑綺因大腸癌擴散,昨(8/18)日傳出病情不樂觀,余天一家人也急奔醫院探視。問及余苑綺病情,余天哽咽說:「她用比的(手勢)叫我讓她走,我怎麼捨得,我怎麼可能讓她走,我說不可以,怎麼可以這麼殘忍!」隨即崩潰痛哭。許多人面對親人走到人生最後一刻,往往難以放手,甚至拼命用維生機器來延續患者生病,卻無法讓病痛痊癒。在台灣,死亡一直都是避諱的議題,長期推動「安寧緩和醫療」的陳榮基醫師說,協助親人很安詳走完人生最後這一段路,才是能給的最好祝福。(原文刊載於2022/3/3 ,更新時間為2022/8/19)

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揪出吃電怪獸!「5個動作」讓夏季電費每期省逾千元、一天開關冰箱5次就能省50…

tCol 2022-07-05

彭蕙珍

揪出吃電怪獸!「5個動作」讓夏季電費每期省逾千元、一天開關冰箱5次就能省50…

全台用電量暴增,連台電也受不了長年虧損,決定調漲電價,雖然目前一般住宅每月用量1000度(一期電費2000度)以下「凍漲」,但長期趨勢仍然看漲,只要待在室內冷氣全開,一期電費恐怕就會動輒破萬。省電達人張偉明從小在眷村長大,家境困苦養成了節約好習慣,即使在夏季,一家3口一期電費都維持在2000元以下。他表示,從環保的角度來看,省電是愛 地球 的表現。

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遺產規畫,別忘留下溫情和溫度!他得到逾600億財產、情感、價值觀12項禮物:祖父,我愛你

tCol 2022-07-05

闕又上

遺產規畫,別忘留下溫情和溫度!他得到逾600億財產、情感、價值觀12項禮物:祖父,我愛你

遺產規畫如果只剩下錢時,通常這個錢也守不住。當錢與價值觀、愛一起傳承時,才是一個完整的規畫。

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睡覺手機放床頭恐致癌症?神經外科醫解答、警告:2種頭痛要小心,最好尋求專業醫師協助

tCol 2022-07-05

中時新聞網 王嘉慶

睡覺手機放床頭恐致癌症?神經外科醫解答、警告:2種頭痛要小心,最好尋求專業醫師協助

許多人習慣睡前滑一下手機,滑完就放在床頭附近,網路盛傳這類NG行為恐導致罹患腦癌,醫師澄清,「實際上是不會的」。不過醫師也提出警告,腦部是非常脆弱的部位,一些不良習慣最好戒掉,若出現2種頭痛症狀,應提高警覺。

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夫妻喝桶裝水5年,竟雙雙罹患「肝癌」!揪出「元凶」後更是崩潰不已

tCol 2022-07-01

中時新聞網 林毅

夫妻喝桶裝水5年,竟雙雙罹患「肝癌」!揪出「元凶」後更是崩潰不已

喝桶裝水竟罹患肝癌?大陸理髮廳一對夫妻,事業有成,生意相當繁忙,2人5年來堅持只喝桶裝水,卻在近日身體不斷出現大小病痛,就醫後發現雙雙罹患肝癌,揪出元凶後更是崩潰不已。

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人生中最重要的是「合適」!你會感覺世界一切都為你而設,遇見的所有人都是朋友,所處的環境和諧而美好

tCol 2022-06-13

魯先聖

人生中最重要的是「合適」!你會感覺世界一切都為你而設,遇見的所有人都是朋友,所處的環境和諧而美好

人常常為外物所左右,使自己的本領大打折扣,這也就是我們說的缺乏定力。做什麼事情,都要有自己的定力,不能受環境和他人的影響。莊子說的「物物而不物於物」,就是這個道理。他的意思是說:一個人只有能夠駕馭外物而又不為外物所左右、所奴役,才會「盡其所受於天」,把自己的天資和才能完全發揮出來。

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退休金準備1000萬夠嗎?專家:先從這步開始,搞懂這2個關鍵比報酬率更重要

tCol 2022-06-10

班.卡爾森

退休金準備1000萬夠嗎?專家:先從這步開始,搞懂這2個關鍵比報酬率更重要

根據富比士 400 大富豪排行榜(Forbes 400),巴菲特(Warren Buffett)在 1990 年即將度過 60 歲生日時,他的淨值近 40 億美元。30 年後的 2020 年,90 歲的巴菲特淨值高達 700 多億美元(而且是扣除了數百億美元的慈善捐款後)。換言之,巴菲特的淨值有將近 95%是在他 60 歲以後創造的。等我們說明完簡單的例子後,再來探討這點。

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50歲以後,我依舊渴望旅行,且很快又將啟程出發!要是成了「遺骨餘灰」運費也不過小意思

tCol 2022-06-08

金原姬

50歲以後,我依舊渴望旅行,且很快又將啟程出發!要是成了「遺骨餘灰」運費也不過小意思

在我離開法國尼斯的錫米耶街區,走向尼斯城的途中,望見一位身材嬌小的東方老奶奶,身前身後都背負著行囊,快步走著與我擦身而過。我的好奇心油然而生,於是開口向她搭話道:「安妞哈誰唷(您好)?」不知是否明白了我的問候,她停下腳步,轉過身來,說道:「哇搭系、逆轟晉(我是日本人)。」她看上去大概年屆七十,行色簡樸憔悴,似乎已經旅行很長時間了。

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他98歲那年寫2本書、演講160多場!死亡來臨前,維持永遠年輕方法,是全心全意愛今天的自己

tCol 2022-05-31

沈熙正

他98歲那年寫2本書、演講160多場!死亡來臨前,維持永遠年輕方法,是全心全意愛今天的自己

在網路書店的搜尋欄內輸入「四十歲」這個單詞的話,就會發現光國內書籍類中就足足有三萬多本,範圍則從自我開發類到小說類應有盡有。由此可以反推出有多少人正在苦惱著「四十歲之痛」。當年三十九歲的我,面臨即將到來的四十歲也是如此。雖然說如今是可以活到一百歲的時代,四十歲根本還不到人生一半,但這個說法我完全聽不進去。

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