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健康不是無窮的!神經外科主任41歲心臟病發,面對第二大死因找上門,兩紓壓處方擁抱慢性病

tCol 2021-09-22

楊雅馨

健康不是無窮的!神經外科主任41歲心臟病發,面對第二大死因找上門,兩紓壓處方擁抱慢性病

行醫23年,專門處理別人血管的麻煩,沒想到自己卻被「血管反咬一口」。亞東醫院神經外科主任蔡翊新,6年前發現得到冠狀動脈心臟病(冠心病),當時僅41歲。《2019年全球衛生評估報告》指出,心臟病是疾病中的頭號殺手,它也是台灣10大死因的第2位。

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別再為了滿足他人期待,扮演某個角色!試著這樣思考,擺脫不斷取悅他人的自己

tCol 2021-03-31

加藤諦三

別再為了滿足他人期待,扮演某個角色!試著這樣思考,擺脫不斷取悅他人的自己

誤解來自情緒的不成熟不幸的人往往習慣誤解他人的行動。

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是人就會有情緒,不要逃避或否定它!4步驟正視自己的感受,才能找回真正的你

tCol 2021-03-26

加藤諦三

是人就會有情緒,不要逃避或否定它!4步驟正視自己的感受,才能找回真正的你

克服痛苦的另一種方法是了解自己實然的情緒,不要總是讓應然的情緒占上風。

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失婚後獨養3女,她走出顛簸再婚、享受「不同居」甜蜜:人生沒標準答案,「練習輕鬆點」

tCol 2021-01-18

郭美懿

失婚後獨養3女,她走出顛簸再婚、享受「不同居」甜蜜:人生沒標準答案,「練習輕鬆點」

人稱「珠寶詩人」的曾郁雯,擁有珠寶設計師、作家等多重身份,將生活切割出鑽石般的璀璨多面。只是光燦背後,是歷經離婚、負債、獨立撫養3個女兒的人生顛簸。由於離婚時承接前夫留下的龐大債務,她只得在經營珠寶店之外四處兼差,一度身兼寫作、教學、節目主持、演講等5份工作……。

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1月運勢》唐綺陽點名這3星座好忙!射手揮別苦情運勢大開,巨蟹偏財運旺

tCol 2021-01-04

中時新聞網 邱映慈

1月運勢》唐綺陽點名這3星座好忙!射手揮別苦情運勢大開,巨蟹偏財運旺

許多人都覺得2020年過得很辛苦,不過來到2021年還是不能放鬆,星座專家唐綺陽老師在YOUTUBE頻道「唐綺陽官方專屬頻道」分享十二星座1月運勢,這個月簡單來說就是「山雨欲來」,壓力會逐漸疊加,但也不需過度恐慌,做好準備、注意自己的言行,多注意周遭人事物的變化,用真誠的態度面對和解決,就會縮小問題和影響。唐綺陽老師提醒大家在2021年一定要當一個創新的人,火象星座牡羊、獅子、射手在1月需要參加許多聚會,和人的接觸機會增加,因此一定要做好自我保護;其他星座的社交機會也增加,有機會認識三教九流的人,會接觸到以往不曾接觸的人群,1/7、1/8的星象變化會造成局勢改變,建議若有任何決策盡量過了這個時間點再做決定,以免之後又要調整。

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讚美是一種學問,「接受」讚美也是!把握三個技巧,你將擁有完美的人際關係

tCol 2020-10-16

楠戶太臣

讚美是一種學問,「接受」讚美也是!把握三個技巧,你將擁有完美的人際關係

我想成為受歡迎、贏得大家好感的人,該怎麼做才好呢?

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空巢期來臨、送走年邁父親 顏博文:別把自己鎖起來,以祝福的心,面對人生無常

tCol 2020-10-05

林芷揚

空巢期來臨、送走年邁父親 顏博文:別把自己鎖起來,以祝福的心,面對人生無常

20210623編按:慈濟基金會在週三(6/23)出手,申請購買BNT德國原廠500萬劑疫苗,由執行長顏博文將文件親送至衛福部食藥署,完成送件程序。 顏博文說,慈濟陸續與主動或被動有意願提供疫苗者洽談,申購疫苗一切依照政府相關規定辦理,採購是在與時間賽跑,期待盡快獲准購入,以協助政府和民眾脫離疫情的陰霾。4年前顏博文卸下聯華電子執行長一職,接任慈濟慈善基金會執行長後,全心投入基金會運作,顏博文說,他每天4點起床、7點開會,整日行程滿檔,沒有假日。2020年專訪顏博文時,他提到研讀佛學多年,特別喜歡《金剛經》說的「無我相、無人相、無眾生相、無壽者相」,不執著在「我」,為何會進入慈濟,來看看他怎麼說。

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妻子過世後不依賴子女,老先生寫好遺囑獨立生活!4個自立慢慢摸索出「獨老」快樂

tCol 2020-09-14

湯川久子

妻子過世後不依賴子女,老先生寫好遺囑獨立生活!4個自立慢慢摸索出「獨老」快樂

根據新聞報導,二○一六年,日本百歲以上的高齡者已經突破六萬五千人。無論政府導入的照顧保險,還是二十四小時到府健康服務的普及等,比起過去,高齡照顧的精準度以及服務都提升許多。聽說近年來,不管是醫生還是護理師,在說服慢性病患者改變生活習慣時,已經不是用「真的嚴重起來會死人」這種說法,而是說「嚴重起來會很痛苦,但不會死」。

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無論發生什麼事,都敢跟媽媽說!郭葉珍:別讓自己的焦慮,變成孩子的壓力

tCol 2020-06-12

小虎文

無論發生什麼事,都敢跟媽媽說!郭葉珍:別讓自己的焦慮,變成孩子的壓力

當郭葉珍的女兒憂鬱到覺得活不下去、兒子決定休學時,他們都願意跟媽媽說,自己的狀況與自己的決定。現在, 25歲準備公職考試的女兒已經學會如何不被憂鬱困擾,27歲的兒子朝向自己喜愛的創作領域發展,郭葉珍都在一旁陪伴。

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這2檔就算買在高點,也比1%定存強!給50後準退休族的「不傷神」投資配套建議

tCol 2020-05-12

萬子綾, 黃淑君, 楊婷雅, 蔡麗瓊, 楊香容, 鄭惠文

這2檔就算買在高點,也比1%定存強!給50後準退休族的「不傷神」投資配套建議

「照顧家人」和「照顧自己」是老天給每個人的考試,只有準備好的人才能考得好成績。衝鋒職場的我們曾經無畏無懼,但當照顧議題來到眼前時,才發現自己有多脆弱,懊惱知道的太少、準備的太少。

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