幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

晴晴接到媽媽來電告知，她要來家裡住段時間，晴晴掛完電話想到母親大人的挑剔與批評，她忍不住跟身邊兒子說：「如果這時被傳染新冠肺炎就好了，可以名正言順拒絕她。」兒子回答：「妳們一樣變態，不想要外婆來就直接說，妳又不是小孩子。」向兒子討拍還被嗆，晴晴先是一愣，50年來委屈如大浪般撲來，晴晴大吼：「你懂什麼，你以為我想這樣嗎？」如果可以，晴晴也想不理會自己的媽媽，但是，就是做不到。

更新時間：2022/1/5 13:55編按：鋼界強人、豐興創辦人林文貴昨（4）日傳出辭世消息，享耆壽98歲。一向以誠信備受業界敬重的林文貴，1969年創立豐興鋼鐵，不但曾與鋼鐵龍頭中鋼競逐台灣鋼鐵公會理事長寶座，更是極少數三代都在公司上班的上市公司；2015年豐興鋼鐵的員工平均年薪破百萬，創辦人林文貴，有何傳承三代的人生智慧？以下為《今周刊》2016年的報導。===========================================

天氣轉 寒 ，男性手腳容易冰涼當心不舉。小林從年輕時就有手腳容易冰冷的問題，女友甚至因為他的手實在太冰冷，要戴手套才願意牽手。日前兩人相約到中部微旅行過夜，沒想到當晚氣溫驟降，兩人在棉被辦事還是感覺冷颼颼，更糟的是小林那晚之後竟然開始硬不起來，下半身思考能力明顯出現障礙。後來就醫檢查，才得知自己有末梢循環不良問題才導致無法正常勃起，所幸經中醫調理後，末梢循環改善了，四肢不再冷冰冰，小弟弟硬不起來的問題也隨之消失。

根據美國心理學會的說法，壓力可能是致命的，壓力與6大死亡原因有關，包括心臟病、癌症、肺部疾病、事故、肝硬化和自殺等；而且，根據Cleveland診所的說法，壓力會顯著降低免疫系統，並且容易受到感染。

旅行對現代人來說，已經不只是從一個地方到另一個地方的活動，對大人來說，從休閒娛樂變成一種心靈治療，從增廣見聞回到追尋自我的生命之旅，對於孩子而言，旅行除了擴增國際視野之外，更是藉由探索發展各種能力。

歲末天 寒 ，當大家開心歡慶跨年煙火及新春團圓之際，社會角落中仍有許多孤單弱勢長輩需要關心。弘道老人福利基金會每年11月到隔年春節期間，啟動「 寒 冬助老，刻不容緩」獨居弱勢長輩關懷計畫，今年邁向第13屆，將向社會募集整年度用於獨居弱勢長者的服務經費，透過服務讓老人家不被社會遺忘，志工們隨時提供他們最需要的關心，才能安心生活。

冬天到了很多人很想吃些溫熱的食物，其實常見的蔥、薑、蒜、辣椒及九層塔等辛香料可以改善手腳冰冷、促進血液循環、增強免疫等，加入菜餚中不僅增添風味與香氣，更可強身健體，即使身為配角也能小兵立大功。

70歲的陳媽媽有三高問題，還有膝關節退化疼痛毛病，女兒帶著她一起來上課，一開始，陳媽媽動作明顯跟不上，可是據她說，練沒幾次，膝蓋神奇的不再痛！堅持練功的陳媽媽一年後駝背消失，臃腫的身軀不復見，體脂肪也下降許多，雖然年紀大了依然好有活力。

如果有一天，你發現養了多年的孩子，其實不是自己的親生骨肉，而你的孩子現在生活在另個家庭。這時的你，會怎麼辦？

王力宏與李靚蕾12/15宣布離婚後，李靚蕾發5000字長文爆出王力宏召妓約砲等醜陋面，王力宏截至周日（12/19）都對文章內容沒表態，反而王爸爸深夜親手寫下信件交付媒體，用「785字」護子，強調「力宏不是敗類、沒出軌，他的孩子們也不該被灌輸這種印象。」李靚蕾則在早上八點，以IG再發3000字聲明，直接列出7點回應反擊，李靚蕾說：「我等來的不是你的道歉和懺悔，而是再一次為了自保，透過親友捍造事實來詆毀我。昨天下午，收到你（王力宏）試圖用錢收買我的訊息，如果我現在發聲明道歉，跟大家說是我神智不清發的文，那現在跟孩子住的房子就給我。」面對王力宏與他父親的言論，李靚蕾要求王力宏在週日（12/19）下午3點前公開道歉，否則將對他們提告誹謗。以下是王爸爸（王大中）、李靚蕾回應全文：