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兒女不婚不生「太自私」?選擇什麼人生是他的自由!丁菱娟:放下無謂期待,親子相處更輕鬆

tCol 2024-04-23

丁菱娟

兒女不婚不生「太自私」?選擇什麼人生是他的自由!丁菱娟:放下無謂期待,親子相處更輕鬆

不管我們的價值觀如何,我們的孩子就是在不同世代長大,他們也有自己的價值觀,只要不妨礙別人,我們就必須尊重,也必須學習——小孩長大就是「別人」,別人的事不要管太多,提醒無用就接受。

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失智照護不能只是「照顧」!藝術輔療、物理治療阻「雪崩式」惡化,讓親愛家人得到最理想照護

tCol 2024-04-23

優照護

失智照護不能只是「照顧」!藝術輔療、物理治療阻「雪崩式」惡化,讓親愛家人得到最理想照護

如果說,照顧失智是一段「漫長的告別」,那我們除了盡自己的心力,不妨多多尋求外在的助力,尤其是各種相關的專業,讓失智家人獲得最理想的「照護」。

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同事驟逝她不願再悔憾,倒數1968天追財富、心靈自由:3方向完成退休拼圖「最重要是行動」

tCol 2024-04-22

郭美懿

同事驟逝她不願再悔憾,倒數1968天追財富、心靈自由:3方向完成退休拼圖「最重要是行動」

「每次 工作 到很累,就會想趕快退休,但我不想等到65歲,因為人生只有一次,我不想拖太久!」Podcast節目「1968退休倒計時」主持人阿佳說。身為6年級後段班的她,有著同齡人共同的焦慮:好想退休,卻又不知怎麼做?直到一位職場前輩驟逝,讓她決定開始行動,從身、心、靈3個方向著手,追求健康、財富與靈魂的自由。

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忙不該是藉口,越忙越要從容過生活!李偉文:從1小事下手,感受心境變化

tCol 2024-04-19

偉文隨筆

忙不該是藉口,越忙越要從容過生活!李偉文:從1小事下手,感受心境變化

我相信一定有人會說!「你命好,可以調整行程,讓自己從從容容過日子,我們人在江湖身不由己, 工作 就是逼得我們二十四小時必須整天開機,時時刻刻待命。」

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50後除了健康,最重要的就是財富!但不用二選一,吳若權:心富就可以帶來財富

tCol 2024-04-19

吳若權

50後除了健康,最重要的就是財富!但不用二選一,吳若權:心富就可以帶來財富

除了健康,財富是人們最熱中追求的項目之一。但是,多數人對金錢的觀念是扭曲的。

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熟齡的戀愛,是麵包與愛情全都要!2關鍵溝通彼此差異:情感關係裡不只有依賴,還有獨立性

tCol 2024-04-19

林靜君談心室

熟齡的戀愛,是麵包與愛情全都要!2關鍵溝通彼此差異:情感關係裡不只有依賴,還有獨立性

「我男友去年車禍受傷,目前還在復原中,他很需要我每天能陪伴他說話,他曾說陪伴是相愛的基礎,如果沒有陪伴如何培養出感情?但我這陣子因為 工作 忙不太能陪他,有請他體諒我,等我忙完就能有比較多時間相處,但事情還是忙。不知道該如何跟他溝通?」一位熟齡讀者來函傾訴她的困擾,這也是熟齡親密關係裡常會遇到的問題。因為諮商 工作 ,而有機會與不同年齡層的當事人探索戀愛這門功課,深深感受熟齡期親密關係有它的特別性,要談一場成熟大人的戀愛,需要關照的面向很不一樣。

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00939、00940上市就「破發」,股民還能衝嗎?30年股海老手的ETF啟示錄:「這樣做」搭上財富重分配時機

tCol 2024-04-17

樂透人生─吳家揚

00939、00940上市就「破發」,股民還能衝嗎?30年股海老手的ETF啟示錄:「這樣做」搭上財富重分配時機

我在去年第4季就預告了,今年的台股會很熱,但在台股持續創新高的2萬點當下,還有許多人不斷問:股票和ETF還不能買?尤其是最近大熱門的00939和00940。資金太氾濫,台灣人錢太多,投信投其所好,推出一大堆月配主題型ETF來搶錢,將風險留給投資人。

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給感到社交空虛和焦慮的你:6個對抗孤單的指南

tCol 2024-04-16

瑪麗安.羅哈斯.埃斯塔佩

給感到社交空虛和焦慮的你:6個對抗孤單的指南

我在這裡提供一些小建議,當你感到社交空虛和焦慮時能幫助你。

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給家長的一封信:希望孩子晚上睡得香甜,早上張開眼睛就能起床,笑容滿面、活力充沛,才最重要

tCol 2024-04-15

成田奈緒子

給家長的一封信:希望孩子晚上睡得香甜,早上張開眼睛就能起床,笑容滿面、活力充沛,才最重要

小武是個獨生子,父親是研究員,母親則是醫療專業人員。他從兩歲開始上幼兒體操教室,三歲開始進行幼兒學習和彈鋼琴,接著又去上英語會話班,他每一項都做得很開心,連老師都稱讚他「有才華」。由於他本人並不排斥,父母也對他寄予厚望,所以父母也馬不停蹄地每週接送他去上六堂才藝課。

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80歲四肢不自覺顫抖,診斷非帕金森氏症?中醫曝別被混淆,2種治療法找回生活品質

tCol 2024-04-13

NOW健康

80歲四肢不自覺顫抖,診斷非帕金森氏症?中醫曝別被混淆,2種治療法找回生活品質

四肢不自覺顫抖一定是帕金森氏症嗎?其實有另一種疾病表現的症狀與帕金森氏症很類似,都會出現顫抖症狀因此容易讓人混淆,中醫師高資承表示,曾收治1名80歲的患者經西醫診斷為「原發性顫抖」,這是一種神經系統障礙,但與帕金森氏症不同,並不會伴隨其他神經系統問題,其主要症狀是不自主的持續性顫抖。

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