從今開始,勾勒美好第二人生
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tCol 2015-03-04
健康醫點靈
壓力雖然是造成荷爾蒙失調的原因,但是人類卻無法過完全沒有壓力的生活。因為適度的壓力能促進人類的活力,重要的是,不要將壓力視為負面的東西。
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tCol 2014-12-27
四十幾歲的女性在職場上如魚得水,私人生活也很充實,在家庭裡擔任的角色也變得多樣化,因此總是忙得分身乏術。不得已的應酬,或因為突如其來的任務時間被壓縮,這類壓力也是家常便飯。
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