2022-07-29
郭美懿
痠痛、疲憊…診斷竟是「公主病」！50歲熟女罹纖維肌肉痛症「痛到想尋死」，有3大症狀就別忍了
大眾常用「公主病」來形容女性行為嬌縱、大小姐脾氣，其實醫學上真有「公主病」，也就是所謂的「纖維肌痛症」。患者長年全身疼痛，這裡痛、那裡痛，失眠、憂鬱、記憶差等，但身體檢查卻找不到器官有毛病，常被認為是無病呻吟。
閱讀更多
2021-12-24
林靜君談心室
更年期女人受苦的心誰能懂？「13個舒緩法」讓身心靈都平靜，自己不再白白受苦
在姊妹淘聚會上，大家七嘴八舌抱怨好像開始健忘迷糊，擔心是不是失智前兆，也有埋怨兒子交女友就不理老媽的，而瀅瀅她卻支支吾吾說「我懷孕了」，突然就一片靜默，姊妹們都是坐4望5的年紀，這消息無異是震撼彈。瀅瀅說，她的月經已經好一段時間愛來不來，也出現盜汗、失眠常聽到的更年期症狀，「想說都更年期了，就沒有避孕，哪知道會中獎。」她邊說邊苦笑，看來有點不知該喜還是該憂。
閱讀更多
2021-12-10
武志紅
前半生，都被父母安排好！他36歲「叛逆期」辭去工作、選擇離婚：後半生我要照自己意願活
你是否還記得你那青澀的青春期？那個時期，你經常被莫名的憂傷困擾？現在，你的孩子到了青春期。看著他們，你卻在想，他們是何等無憂無慮，他們是何等快樂！
閱讀更多
2021-12-03
柳韓彬
多虧副業，不再為謀生強迫自己將就！現在，我變成將工作視為自我實現的方法之一
每天在公司和家庭之間穿梭，終於迎來周末，但不知為何放假日過得好快，只要到了周日晚上，就開始有種快要進入周一症候群的憂鬱感。
閱讀更多
2021-08-27
周梵
為了孩子不離婚？心理諮商師：這世上沒有「委曲求全」，尊重內在渴望，做什麼決定都是對
「一切為了孩子」只是自我安慰以「要給孩子一個完整的家，所以不離婚」這種理由而委曲求全留在婚姻裡的人，還真不在少數，無論是男人還是女人。而且，說出來有種特別悲壯、偉大的感覺。但其實，這不過是一次隱蔽的自欺欺人罷了。
閱讀更多
2021-05-14
宋曉東
不懂「拒絕」，就容易被情緒勒索！善用5招保持「最舒適距離」，打造良好人際關係
在小麗剛剛到職的三個月裡，她每天都像個陀螺一樣連軸轉。在一次聊天的過程中，小麗說她最近的狀態很不好，食欲不振，睡眠不好，而且經常累得想哭。
閱讀更多
2021-05-14
宋曉東
幸福，存在戰勝一個又一個挑戰的過程中！50後讓生活變得充實，才能避免空虛和憂鬱
在一期題目為《成功是一條延續的旅程》的TED（Technology、Entertainment、Design的縮寫，即技術、娛樂和設計）演講當中，演講者理查講述了自己從成功到失敗、再到成功的故事。他曾經營著一家公司，為了不斷獲得事業上的成就，他一直非常努力。他不斷超越自己，盡量在各個方面都做到最好。
閱讀更多
2021-03-09
李易紓
憂鬱焦慮、負面情緒來襲，就想爆買囤積？11問題自我檢測，當心是「強迫性購物症」
你會腦波弱、常常網購買到要剁手嗎？其實偶一為之，是能夠適度犒賞自己，但如果買到變成財務出現負擔，超出經濟能力，可能就必須要了解 心理問題 ，是否有「強迫性購物症」。
閱讀更多
.jpg_480x360.jpg)
2/ 5
第 2頁，共 5頁