幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

Q：我是淑君，今年58歲，老公60歲，有三個孩子，大女兒32歲已經結婚，現在我們和30歲的大兒子同住，28歲的小兒子大學畢業後當了公務員，因為工作住宿舍，最近回來說要結婚，女友也是29歲公務員，不過父母不久前剛離婚，現在女友跟母親同住，小兒子說結婚後要搬去跟她們兩人的家。也因為他的女友是獨生女，完全不會做飯、洗衣等，想繼續讓母親來照顧她的生活，我的小兒子是非常乖順的，從小就沒有過反抗期，我很擔心他一旦結婚後和岳母住一起，變成會一對二，必定會遭母女欺壓，依他的性格一定不敢反抗，也不敢離婚，想了就覺得他的人生從此灰暗一片。而他到現在也還沒有跟對方的母親見面過，就答應要一起住，實在風險太大，新婚是從3人開始，是很不自然的構圖，他女友還沒帶回來見面過，只聽說身體不好，我很擔心如果萬一她不幸過世，就變成我兒子還得照顧那岳母，我無法坐視小兒子往海裡跳、堅決反對！我該怎麼辦？

考試院前院長關中，曾是國民黨最重要的選情操盤手，是能左右選情的關鍵人物，在國民黨黨內人人稱他「關老爺」。曾經叱吒一時的他，在70歲時卻遭逢人生最痛的喪女，80歲時又罹患淋巴癌。但對於這些挫折他都淡然面對：「我沒有抱怨，我很安靜、平靜。」

第三級防疫警戒5/15下午就會在雙北市開始了，在這段期間內，外出要全程戴口罩、避免不必要移動、活動或集會，停止室內5人、室外10人以上的家庭聚會和社交聚會。目前照常上班上課，但是要注意分流管制，餐廳、營業場所還是可以去，但是要實名制。

我們堅信走過風雨必有陽光，所以繼續牽手，自由的向前走。自律才有自由，婚姻就是學習在愛與不愛間，都要讓愛自由。

2021/5/22 編按：台灣目前面臨嚴峻的疫情考驗，站在防疫第一線的醫護身上背負巨大壓力，旁人難以想像；對此，台積電慈善基金會董事長張淑芬表示，將捐贈8座「零接觸採檢站」，將分別在台北、新北、桃園、新竹、台中、彰化及台南等7縣市設立，盼能為社會盡一份力，也保護醫護人員、減輕負擔。而張淑芬在4月29日也曾與媒體分享近年來基金會的成績與努力。對社會弱勢特別關懷的她，總是不忍看到新聞上許多家庭因為缺乏資源而走入 悲劇 ，也因此特別在記者會上喊話，「覺得過不下去的人來找我們，我們會用跑的到你身邊」。

過高的自我期待一旦想透過「有面子」的方法去滿足撒嬌這種基本欲求，就會變成對自己不切實際的期待。被視為憂鬱症病前性格其中之一的，正是高到不切實際的自我要求。美國心理學家及精神病學家卡倫．霍妮（Karen Danielsen Horney）認為，這也是自律神經失調的特徵之一。

Q：我是雅惠，今年52歲，老公55歲，結婚23年，有個女兒讀大學二年級；在做建材老公幾乎每天都沒停止罵我過，像是「妳這笨蛋！」「如果不是賺錢，妳就餓死了！」「妳整天沒事做，還敢生病！」他在外對別人都很低聲下氣，但回家就換了一副面孔，尤其三杯下肚，更為嚴重，或肚子餓時就罵人，稍微做跟他想像的不同就破口大罵，而且程度越來越嚴重，我覺得自己都快喘不過氣來，總覺得到底自己做錯了什麼，為什麼要被說到這種程度？而且也動輒罵我的朋友以及家人，把我貶得一文不值！我媽媽已經75歲，她勸我離婚，因為她自己也曾被我父親霸凌，很後悔一直為了孩子忍耐沒離婚，但我非常猶豫，要等女兒大學畢業才處理？還是怎麼做他才會改善？

一群快奔四的老同學坐在一起喝咖啡聊是非，不約而同都是單身未婚，甚至都沒有對象，我問「你們家人都沒催嗎？」大家搖搖頭，的確過了某一個年紀，不是自己放棄，是連家人都放棄，選擇不婚，不是不得已，是自然而然的結局。

誤解來自情緒的不成熟不幸的人往往習慣誤解他人的行動。

小燕(化名)自豪和先生是別人口中的模範夫妻，平日活動同進同出，固定參加社團，去年來了一位活潑的女團友，快速與大家交好。聽她細聲對男團員喊「X哥長、X哥短」小燕就一肚子火，覺得團裡來了「狐狸精」要先生一起退出社團被先生斥責無聊，讓她又氣又傷心，甚至失眠、沒胃口。日前接到一則網路檢測如何知道自己變老的問答，其中一項是「對身邊出現的人與事愈來愈雲淡風輕」。但是在我的臨床工作經驗裡，中壯年族群的親密關係裡一旦有什麼風吹草動，才沒有什麼過盡千帆的了然於心，忌妒、吃醋心起，多的是如狂風暴雨橫掃家庭生活，災情重大 。